腳趾骨頭突出是什麼原因

愛美是女性的天性，而高跟鞋能讓女性身姿顯得高挑迷人，擁有更美麗的外在形象。但是高跟鞋在給女性帶來美麗的同時，也對女性的腳部健康帶來危害。比如由於長期穿高跟鞋導致的腳趾骨頭突出，也就是俗稱的拇外翻。那麼這種情況到底是怎麼造成的？又是否有安全有效的治療手段呢？

大腳骨是指拇趾向外傾斜大於生理角度15度的一種畸形症狀，其主要病因是位於大拇趾底部的關節脫位，引起大拇趾往外側彎，造成拇趾骨頭向外突出。

造成大腳骨的原因可分爲：先天因素與後天因素兩類。先天因素是由於關節、神經、肌肉等所造成的。後天因素則是因穿着不合腳鞋子所造成的，通常因穿鞋跟太高、過尖及過窄的鞋，使腳跟不易固定，對腳趾造成擠壓摩擦及壓迫，不但影響腳趾的伸展與活動，造成不適及疼痛，還會破壞了原本三個立足點的功能，而行走時全身重量落在足部前端，腳趾會因身體重量壓迫逐漸變形，就會造成拇指外翻的現象。

常用的手術療法

適用於疼痛嚴重或畸形嚴重者。

術式：切斷足拇收肌，並將其移植到第一跖骨頸外側；除外側子骨； 除滑囊及骨贅，重疊縫合內側關節囊，使其緊縮，以矯正跖骨內翻；

除術（Kellers手術）：適用於骨關節炎嚴重者。

大腳骨對我們的行走和活動都會造成一定的影響，甚至由於劇烈的疼痛而導致難以行走。所以平時買鞋我們應選擇那些舒適合腳的款式，儘量少穿高跟鞋，或是長時間穿高跟鞋後應適當的放鬆我們的雙腳。同時我們也可以通過按摩來舒緩腳部的壓力。