長期磨牙是什麼原因所導致？

磨牙不僅僅會打擾別人休息，磨牙者本身的牙齒也會受到磨損，其牙周組織、下頜骨關節也會受到一定程度的危害。那麼導致磨牙的原因有哪些呢？

1：胃腸道膨脹

睡前吃了過多零食或食慾亢進，晚餐吃的過多，造成胃腸道晚上有膨脹感，會引發磨牙、說夢話等現象。

2：胃腸消化功能下降

如果胃腸功能下降，體內的乳酸代謝物未能及時得到處理與排泄，聚積在體內，致使身體肌肉呈緊張不規則地收縮，而人體的下頜關節運動肌最爲敏感，在夜晚睡覺時便會反映出磨牙、睡不安穩等症狀。

3：寄生蟲

腸道滋生寄生蟲時，寄生蟲會分泌一種毒素，刺激腸道壁，影響消化系統的功能，在夜晚睡覺時即會出現磨牙的症狀。

4：牙齒疾病

由於牙齒咬合的障礙，夜晚睡覺時會無意識地增加牙齒的磨動來去除咬合的障礙。牙齒出現蛀牙、牙周病、牙齦腫脹等異常病時，也會引發口腔不適，最直接的表現就是在夜晚以磨牙的症狀反映出來。

5：精神不振

日常精神緊張，壓力增加，在精神壓力的作用下，人體下頜骨肌肉的緊張性也會隨之提高，夜晚支配咬肌的三叉神經，就會在睡眠時逐漸減弱，失去支配的功能，使得咬肌不自主的運動，造成磨牙。

6：其他因素

營養缺乏，血糖血鈣濃度、內分泌紊亂等都可能成爲磨牙症的發病因素，另外尿酸增多症、甲亢、過敏、膀胱應激症等，也有可能會引起磨牙。

夜間磨牙雖然暫時不會感到有什麼痛苦，但長期下去，可能會引起牙齒牙合面和鄰面的嚴重磨損，及併發各種病症。頑固性磨牙症會導致牙周組織破壞]牙齒鬆動或移位，牙齦退縮，齒槽骨喪失，又可引起咀嚼功能異常，如咀嚼肌功能亢進、痙攣、疲乏、疼痛等。