補肝腎藥材有哪些呢

隨着現代社會人們工作壓力的不斷增大，越來越多的朋友們基本上都把工作當做了自己全部的生活，加班熬夜也成了家常便飯，吃飯也是草草了事。久而久之就會感覺精神乏力，面色蠟黃，四肢無力等症狀。其實這就是肝腎虧損的症狀表現，那麼補肝腎藥材有哪些呢？帶着大家的這個疑問，接下來的時間就請朋友們和我一起進入到下面的內容。

大蒜：大蒜可明顯降低脂質的內生，減少肝中脂質的合成。大蒜降肝脂的機制，一般認爲是大蒜增加了糞酮醇和酸哇酮醇排泄，減少了膽固醇、脂肪酸的合成。

1.六味地黃丸：慈陰補腎。用於腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝痠軟，骨蒸湖熱，盜汗遺精。

2.滋補肝腎丸：滋補肝腎，養血柔肝。用於肝腎陰虛、頭暈失眠、心悸乏力、脅痛、午後低燒，以及慢性肝炎，慢性腎炎而見陰虛證者。

3.靈芝：靈芝是一種比較名貴的中藥，它具有保肝護肝以及抵抗肝臟纖維化的作用。通常可以用於治療患有慢性乙肝以及肝硬化的患者。

4.茵陳：茵陳它具有一定的保肝護肝的作用，同時也可以起到降低膽紅素的作用，因此適合慢性乙肝患者服用。

5.冬蟲夏草：冬蟲夏草它的性子比較溫和，是養肝補肝的一種名貴的藥材，可以有效地改善肝臟的功能，促進肝臟的解毒作用，抵抗肝臟發生纖維化。

何首烏養血滋陰;潤腸通便;截瘧;祛風;解毒。

沙苑子溫補肝腎，固精，縮尿，明目。用於腎虛腰痛、遺精早泄、白濁帶下、小便餘瀝、眩暈目昏。這三種中藥材沖泡着喝對補肝腎有效果，屬於保健，只要適量一般不會有副作用。

以上幾段文字內容就爲我們很好地介紹了補肝腎的一些藥材，在此我希望廣大朋友們都能牢牢的記住上述內容，並且在日常生活中定期服用這些藥材，這樣才能更好的呵護我們的肝腎。但是我也想再多說一句，肝腎的護理不僅僅要靠藥材，還必須改善一些不良的生活習慣，合理的安排工作時間。