解酒護肝餐有哪些

現在很多女性朋友對於自己丈夫長期喝酒的事情是極其反對的，但是很多情況下都無法阻止丈夫喝酒。長期喝酒對身體的健康有所損害，而且醉酒後會出現頭暈、木頭等症狀，那麼就給各位女性朋友推薦一些解酒護肝餐。如果自己的丈夫在喝酒後，做些解酒護肝餐給丈夫吃，既解酒又能護肝。那麼接下來我們就來看看解酒護肝餐有哪些吧。

1.白菜醒酒法：將大白菜心切成細絲，加白糖、醋拌勻，當涼菜服食，對消除酒醉有一定的作用。

2.白蘿蔔解酒 白蘿蔔1公斤，搗成泥取汁，分1次服。也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿蔔，都可收醒酒之效。

3.生梨醒酒法：吃幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。

4.生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 對酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉，可用乾淨雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解。若仍無效果，則應就醫診治。

5.5豆腐解酒 飲酒時宜多以豆腐類菜餚作下酒菜。因爲豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食後能使之迅速排出。

6. 皮蛋醒酒法：醉酒時，取1－2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。

7..番薯醒酒法：醉酒後，可將生番薯切細，拌入白糖服食，即可解酒

以上的內容就是關於解酒護肝餐的做法了。解酒護肝餐的款式多樣，如果經常喝酒的朋友，要常常做來吃。喝酒對身體有所損害，各位還是少喝酒。而除了以上的解酒護肝餐外，平時大家也可以常喝一些可以養肝護肝的養生茶，多運動。

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