氣血不循環是因爲什麼

現在生活節奏越來越快，人們的生活也是越來越忙。很多的人在忙於工作的同時很好的注意自己的身體健康，飲食也是越來沒有規律和保證健康。這樣的話很多的人就出現了一下疾病，其中就有一些氣血不循環的身體狀況，對於治療疾病來說最好的就是了解下這個症狀的是因爲什麼造成的，所以說下面就去了解下氣血不循環是因爲什麼？

1，氣虛：氣虛之體的主要表現爲;少氣懶言，全身疲倦乏力，聲音低沉，動則氣短，易出汗，頭暈心悸，面色萎黃，食慾不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，爲功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人蔘，黃芪，黨蔘等.

補氣虛食品：牛肉，雞肉，豬肉，糯米，大豆，白扁豆，大棗，鯽魚，鯉魚，鵪鶉，黃鱔，蝦，蘑菇等.可經常交替選服.

氣虛忌食物品：山楂，佛手柑，檳榔，大蒜，苤藍，蘿蔔纓，芫荽(香菜)，蕪菁(大頭菜)，胡椒，蓽撥，中指，紫蘇葉，薄荷，荷葉;

忌食或少食：蕎麥，柚子，柑，金橘，金橘餅，橙子，荸薺，生蘿蔔，地骷髏，芥菜，薤白，君達菜，砂仁，菊花，茶葉及菸酒.

相應膳食：懷山百合蓮子湯;參藥煨乳鴿;五香牛肉;花生米大棗燒豬蹄;

2，血虛：血虛之體的主要表現爲;面色萎黃蒼白，脣爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便乾燥，婦女經水愆期，量少色淡，舌質淡，苔滑少津，脈細弱等：進補宜採用補血，養血，生血之法，補血的藥物可選用當歸，阿膠，熟地，桑椹子等.

補血虛食品：烏骨雞，黑芝麻，胡桃肉，龍眼肉，雞肉，豬血，豬肝，紅糖，赤豆等，可經常交替選用：

血虛忌食物品：荸薺，大蒜;

相應膳食：當歸熟地烏骨雞;懷山牛腩煲;懷菊帶魚;玫瑰懷菊露;

忌食或少食：海藻，草豆蔻，荷葉，白酒，薄荷，菊花，檳榔，生蘿蔔等.

關於氣血不循環是因爲什麼，上文中給大家做了詳細的介紹了。一開始不是瞭解太多的患者就可以好好的進行治療，同樣身體出現氣血不循環的時候最多的就是身體內部的護理不到位，所以說一定要好好的調理身體纔是會更加健康的。