脖子後面脹的原因是什麼

脖子和腰都是我們身體上很容易出毛病的部位，在我們的日常生活中，不難避免有的人說脖子後面疼，腰疼，腰痠等等之類的症狀，但是大家卻很少聽說脖子後面脹這個問題吧，那今天有的人就向我們反應脖子後面脹，不明白是怎麼一回事，不疼不痛就是脹，那今天我們就給大家詳細的解釋一下吧。

脖子酸脹是頸椎病前兆。頸椎病的臨牀表現多種多樣.其中，神經根受到刺激或壓迫後可以出現神經根型頸椎病，其典型的臨牀症狀主要表現爲：頸枕部或頸肩部疼痛或麻木，呈持續性或陣發性並向上肢及手指放射，可以伴有針刺樣或過電樣串麻感，當頸部活動或咳嗽，打噴嚏或用力稍大時疼痛及串麻感可加重;同時也可以有上肢肌肉萎縮，發沉，痠痛無力，動作不靈活等現象

早期頸椎病該如何得到有效治療？

早期頸椎病，主要表現爲頸部和肩背部痠痛發緊、頭痛、頭暈、上肢麻木，程度較輕，這個時候可先不做特殊治療，注意以下幾個方面的調節：

第一、注意適當休息 避免睡眠不足。睡眠不足、工作過度緊張及長時間持續保持固定姿勢等，將導致神經肌肉的過度緊張，強化頸椎病症狀。

第二、改變用枕習慣 頸椎的生理曲度（簡稱頸曲）並非是一成不變的。隨着年齡的增長、頸椎會出現退行性改變、頸椎骨質增生、從而使頸曲發生改變，甚至使頸曲變直或反張彎曲。再有，當人們長期姿勢不當、生活習慣不良，比如長時間低頭工作、睡高枕或頸部外傷、外感風寒時，頸椎的生理曲度也容易發生改變。頸曲的改變或消失，往往意味着椎體穩定性變差，椎間隙變窄，椎間孔變小，椎體退變，神經受壓以及頸伸肌慢性損傷。另外，頸曲的消失也會導致黃韌帶肥厚、頸韌帶損傷、椎體旁有關肌肉的損傷等，進而誘發頸椎病變。這時，人很有可能出現頭頸肩背疼痛或感覺麻木無力，甚至出現大小便失禁、癱瘓等一系列頸椎綜合症。所以正確使用樂哈哈鎮痛安眠枕，這無論對頸椎病的預防還是治療都具有非常重要的意義。

第三、積極鍛鍊 特別是頸肩背部肌肉的鍛鍊，正確的鍛鍊可以強化肌肉力量，強化正常的頸椎生理曲度、增加頸椎生物力學結構的穩定性，同時促進血液淋巴的循環，有利頸椎病的恢復。

第四、可使用熱敷 對於緩解局部神經肌肉緊張有一定作用。

在我們說完脖子後面脹的這個問題後，那些患有這個病症的朋友知道是什麼原因了嗎？由此可見，脖子後面酸脹有時候是因爲休息不好導致的，但是也存在是疾病引起的可能，所以大家不要掉以輕心，一定要去醫院做一個詳細的檢查，然後及時的治療。