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早上起牀後洗頭好嗎?

欄目: 常見疾病 / 發佈於: / 人氣:2.41W

早上是一個神聖的時刻,大家剛起牀後,身體還處於朦朧的狀態,身體的各項機能都還沒有完全甦醒,很多人卻選擇在早上起牀後洗頭,這個行爲小編認爲是非常不好的,會對人體產生一定的影響,接下來讓小編爲大家介紹有關早上起牀後洗頭的一些影響事項,大家要好好學習哈。

早上起牀後洗頭好嗎?

早上起牀洗頭對健康的影響 由於白天工作繁忙,很多人喜歡晚上洗頭或在早晨出門前洗頭,但頭髮未乾就睡覺或出門受冷風吹,會對健康造成很大威脅。 工作了一天後,疲勞會使身體抵禦病痛的能力大大降低。晚上洗頭,又不充分擦乾的話,溼氣會滯留於頭皮,長期如此,會導致氣滯血淤,經絡阻閉。如果在冬天,寒溼交加,更是身體的一大隱患。有些人經常在晚上溼着頭髮入睡,一段時間後,會覺得頭皮局部有麻木感,並伴有隱約的頭痛;有的人洗頭後第二天清晨會覺得頭痛發麻,容易感冒。

年深月久,漸漸會覺得頭頂明顯麻木,伴有頭昏頭痛。 早晨出門前洗頭也是不可取的,尤其是在寒冷的冬季,因爲頭髮沒有擦乾,頭部的毛孔開放着,很容易遭受風寒,輕者也會患上感冒頭痛。若經常如此,還可能導致大小關節的疼痛,甚至肌肉的麻痹。 如果您有晚上或早晨洗頭的習慣,一定要注意擦乾再睡或者擦乾再出門。女士洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮,避免寒邪和溼氣乘虛而入,以免罹患頭痛、頸腰背痛,甚至引發一些婦科疾病。

早上和晚上洗頭都不好的!因爲早上人剛起牀,血液循環還沒有恢復到正常水平.血液運行比較緩慢.當早上洗頭的時候,由於頭部皮膚比較敏感,水的刺激會突然使血液循環加速.所以,血液的突然提速會另頭部感覺不舒服.晚上洗頭也不好,由於晚上的空氣溼度比較大,頭髮不容易完全乾燥,當你入睡的時候,殘餘的水分,由於頭部在睡覺的時候,其皮膚緊貼枕頭,無法通風乾燥.因此,水分只能依靠人體體溫蒸發,不斷侵蝕頭部皮膚,引起頭部皮膚不適.建議:洗頭一般在午後進行比較好.

看了以上的有關於早上起牀後洗頭的一些知識,大家都學了不少把,是的,早上起牀後洗頭是非常不好的,大家可以選擇在中午的時候洗頭,如果實在沒有辦法必須在早上洗頭,也要等起牀後一段時間再洗頭,同時也要吹乾頭髮。

Tags:洗頭 起牀