卵磷脂小體一個加怎麼辦

卵磷脂小體是與男性前列腺健康狀況有關的一個指標，也就是說卵磷脂小體如果不正常的話，那就意味着前列腺出了問題。而且，現如今，男性的病症中最常見的疾病之一就是與前列腺有關。卵磷脂小體一個加就意味着前列腺不正常，那麼前列腺不正了怎麼辦？

前列腺疾病康復指南

1、避免久坐、不潔性行爲、飲酒、房事過度、灑後勞後行房、熬夜、長時間憋尿等不良習慣。

2、忌食辛辣油煎炸等刺激食品。

3、堅持按三個階段用藥。

4、慎用各種尿道、靶向、肛門介入的任何治療方法，不要輕信各種醫療廣告。所謂“高科技”的治療，除了騙錢沒有其它任何作用和療效，甚至越治越壞。

5、治療期間，減少性交次數。

6、不濫用抗菌素。

7、對前列腺疾病想要徹底根治，需要系統治療，不可只圖一時之快。

8、夫妻同治，效果更佳。

9、每天堅持運動一小時，每週日不少於3次，有利於康復。

10、有利於前列腺康復的食物：冬瓜仁、南瓜子、板栗、蘋果、銀耳及含硒食品等。

11、經常按摩的穴位：蠡溝、太溪、委陽。每個穴位至少5分鐘/天。

12、尿頻畏寒者，按摩委陽穴。尿頻煩熱者，指掐至陰穴、按摩太溪穴。

13、陽痿早泄者可經常按摩氣海、關元穴，以補法爲主。（順時針按揉）。

14、射精無力者可按摩會陰穴，指掐足竅陰穴。

總體說來，男性染上與前列腺相關的疾病，與平時生活健康衛生狀況有很大的關係，或者與某些平常生活中的行爲習慣有關。卵磷脂小體一個加的男性朋友要注意啦，要及時採取正確的措施，可以試試上面介紹的針對前列腺疾病的康復指南，看看卵磷脂小體能不能恢復到正常，如果不能，請及時就醫。