輻射斑應該怎麼去掉呢？

如今信息時代，人們享受着電腦帶來的高效、便捷，但同時我們的皮膚也在遭受着電腦的無聲侵害，電腦輻射斑相信大家已經不陌生。經常每天面對電腦的上班族也因此皮膚越來越差，大大小小的電腦輻射斑長在了臉上，很多人都嘗試着各種辦法祛斑但效果不大。那麼應該怎樣才能去掉讓人煩惱的輻射斑呢？

一、趴着睡覺時要關掉電腦

在午休時候，一定要把電腦關掉。當然不只是把屏幕關掉。其實，鍵盤比顯示屏的輻射更加厲害，只把屏幕關掉是無法杜絕輻射線的，而且我們趴着睡時，頭直接對着鍵盤，面部吸收的輻射也就越大，所以趁早改掉這樣的壞習慣！

二、選擇使用新電腦

舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1-2倍。在平時使用電腦時，還要注意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，對皮膚的傷害也就越大。

三、注意皮膚清潔

用完電腦後，第一項任務就是潔膚。將靜電吸附的塵垢通通洗掉，潔面乾淨後，塗上溫和的護膚品。長期注意潔膚可減少輻射對皮膚的傷害，潤膚養顏。

四、每日堅持喝3杯綠茶

綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也有抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。

五、多喝蔬菜果汁

不定時地喝些枸杞汁和胡蘿蔔汁，對護膚功效很顯著。平時少喝些碳酸飲料，改成胡蘿蔔汁或其它新鮮果汁，對肌膚美白和補水有很好的功效。

僅僅靠上面的方法當然是不夠的，除了做好以上的防護措施，在日常生活中，也要避免過多的陽光暴曬，尤其是在炎熱的夏季，外出時要拿着遮陽傘或者抹上防曬霜。在選擇使用化妝品上，不要購買劣質的化妝品，劣質的化妝品只會長斑加重。