腰椎盤突出康復治療怎麼做？

很多老年人都有這樣一個問題，就是腰間椎盤不好。說實話，做了這麼多年的事情了，腰椎骨能還像當七年級樣好的嘛，這根本不可能是不是，多多少少都會有一些傷害的。可這腰椎間盤突出又是一個大問題，嚴重的人可能就只能躺在牀上過日子了。既然他這麼的傷害身體，做這個康復治療到底又是怎麼樣的一回事情呢？

腰椎間盤突出其病理是突出部位的水腫，粘連，無菌性炎症壓迫神經根引起的疼痛麻木。

吃藥打針消除不了炎症，會傷及腸胃;鍼灸、按摩、牽引只能緩解一下暫時的疼痛，當受涼，勞累，姿勢不正確時就易復發或加重;手術風險大，恢復期長，有併發症，容易復發；採用中醫藥物外敷可以使突出物、神經根及周圍組織的充血、水腫等無菌性炎症反應消退，迫使椎間盤養

日常生活中應當注意勞逸結合，姿勢正確，避免久站久坐，宜選用硬板牀，保持脊柱生理彎曲.

自然最好的治療方法就是多注意休息，勞逸結合。人體是有自我修復功能的，年輕人身體機能好，只要保持健康的生活狀態，相信很快會好起來的。

至於椎間盤突出的復位，可以肯定的說現在還沒有哪種方法能夠做到，目前的治療方法都只是緩解症狀。其實也不必太過擔心腰椎間盤突出的危害，實際上很多人都會有或多或少的腰椎間盤突出現象，但卻不一定產生臨牀症狀。而許多腰椎間盤突出症患者經過治療以後，臨牀症狀消失，也可以轉變爲無症狀腰椎間盤突出的正常人。

其實不管哪種治療方法，都是存在一定的危險的。這個不可避免，我們只好一點一點的減小，如果可以，我們應該選擇最最適合自己的康復首發來幫助自己早日擺脫這個壞毛病。