冬天嘴脣乾裂脫皮是什麼原因造成的

從夏天進入到秋天開始，天氣是會越來越乾燥的，這個時候很多人的嘴就會出現脫皮，裂口，疼痛等等一些列的問題。有的人甚至還會更加的嚴重，出現發現的狀況。那麼冬天嘴脣乾裂脫皮是什麼原因造成的呢？大多數的人都會以爲是天氣變化的原因造成的，但是這只是一個環境因素，主要的原因還是我們一些不好的生活習慣造成的，下面我們一起來看看都有哪些原因導致我們的嘴脣乾裂脫皮。

嘴脣乾裂大致分爲四個原因：

天氣乾燥、缺少水分

常見季節性，秋冬乾燥的季節尤爲明顯。氣候乾燥，很容易嘴脣乾裂。嘴脣部位是粘膜，沒有汗腺也沒有油脂分泌功能，，所以在乾燥的季節裏，嘴脣會容易發乾，而且這個時候人很多人會用舌頭去舔嘴脣或咬嘴脣，但卻很快被蒸發掉，同時再帶走嘴脣上本來就匱乏的水分，導致了嘴脣越幹越想舔，結果越舔嘴脣而越乾的惡性循環，造成了嘴脣的乾裂裂口和脫皮。

判斷標準：缺少水分導致的嘴脣乾裂具體表現是在嘴脣或嘴角處堆積死皮。

身體缺少維生素

判斷標準：如果是嘴角開始乾裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現象，應注意內在調理。

嘴脣乾裂與人們日常生活中新鮮蔬菜吃得少、人體B族維生素攝入量不足有關。人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫“脣紅緣”，它的溼潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。

由於秋冬季人體皮膚黏膜血液循環差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會幹燥開裂。

脣炎

如果總是感到嘴脣乾裂，有可能是維生素B2缺乏、消化不良引起的，也有可能是慢性脣炎，最好請醫生幫助診斷。

脣炎往往在年輕人中高發，一些不良習慣是誘因，嘴脣乾了就去舔或咬，會導致疼痛加重、脣部出血、感染，創口難以癒合，反覆發作，形成惡性循環，拖延數天後發展成慢性脣炎。口腔有疾病，也會導致嘴脣乾裂，所以還要注意口腔清潔。如果脣部乾裂、結痂長期不愈，應及時到醫院就診，對症治療。

身體因素

對某些化妝品或陽光過敏的人，情緒波動幅度過大易上火的人，某些疾病(糖尿病)引起的人體內組織液滲透壓的降低，導致排水過多而組織液則缺水，菸酒辛辣刺激等均易引起嘴脣乾裂。

上面就是一些造成我們在冬天嘴脣乾裂脫皮的原因，所以在天氣裏開始變得乾燥的時候也就是我們開始給自己的身體增加水分的時候了。這個時候可以多吃一些水果和蔬菜，例如：梨，黃豆芽，小白菜等等一些比較滋陰清淡的食物，來補充身體所需要的維生素。