成年人一天四次大便正常嗎？

大部分的人可能會認爲，一天排一次大便是很正常的，如果次數多的話可能會感覺身體出現了異樣。那麼到底是一天排一次大便正常？還是一天排2到3次以上的大便也屬於正常狀況呢？小編根據大家的疑問，蒐集了一些關於一天排大便的具體的認知方法。下面跟隨小編來了解一下吧！

其實“一天一次大便”是個認識誤區。所謂正常排便，次數不是絕對的指標，大便的性狀、顏色、氣味，人體的異常反應、自身感受纔是最主要的。

事實上只有六成人能做到每天一次大便，所以在這個問題上不能教條。有的人三四天大便一次，有的人甚至每週一次大便，但身體啥毛病沒有，也算正常。您的大便性狀正常，沒有腹痛、便血、消瘦等症狀，化驗也正常，僅每天排便三四次，說明身體沒問題，無需治療。

成年人根據個人體質、飲食習慣和生活習慣的差異，每個人每天排便的次數也是有差異的。總體來說，每天大便1-3次都屬正常。由於有的人可能腸道蠕動較弱，所以可能2-3天才會又一次大便，但是他並不會出現異常情況，所以對於成年人來說只要大便成形，顏色正常，大便次數在一天三次到三天一次都是正常的。

正常人每天排便次數1-2次，每天兩次屬正常，由於消化功能減退，腸蠕動快。導致便次較多，不知是否有不潔飲食史，水土不服也可導致。

看到小編對於一天排大便的具體次數的闡述之後，大家應該瞭解了一天排大便也是很正常的，但是有些人的習慣可能會出現一天排2到3次的大便也是很正常的現象。所以，不要對一天排2到3次的大便產生一定的誤解。平時的生活只要注意合理的飲食習慣，不要吃過多辛辣刺激的食物不要過度飲酒就會使身體保持健康的狀態。