鍼灸怎麼治療膝蓋疼痛

天氣一轉冷一些有着關節炎或者年輕的時候沒有注意身體的老人們，就會出現膝蓋疼痛的情況。尤其是冬季更是膝蓋疼痛的高發期，只要稍微不注意保暖或者下雨天就會疼痛難忍。真的是讓一家人擔心不已，一般的治療方式也是效果不佳。這個時候就有一些患者想了解下鍼灸怎麼治療膝蓋疼痛？

家庭調護時用艾條灸膝關節周圍的二陵、足三裏、內外犢鼻、鶴頂、陰市等穴位。因於溼邪而致膝關節痛者，痛有定處，自覺膝關節甚至雙下肢沉重不適，關節腫脹或腫大畸形，或僵直難以屈伸，喜暖喜按，入夜加重，活動後稍減，患肢怕涼。其治療原則是溫陽化溼，通經止痛。

取穴：大椎、中脘、關元、曲池、陰陵泉、陽陵泉、足三裏、內外犢鼻、陰市。溼邪的性質，重着黏膩，其治療過程亦較緩慢，很難在短時間內根治，必須有信心，且要制定一個長期合理的防治措施。前面說過，風寒溼邪之所以侵襲人體根本原因是人體的正氣不足。

1、艾灸盒治療：用單眼艾灸盒或雙眼艾灸盒或自己手拿兩根艾條在疼痛或腫脹的部位開始艾灸，在膝關節周圍和局部壓痛點和腎俞穴等部位。如果有熱感或微熱感並能順着經絡感傳，並向四周擴散，這是氣至而有效。並觀察氣至點是否有感傳？是否有接續的感傳。 腎俞穴，用兩根艾條分別在雙腎俞穴施灸，患者可感覺熱感向四周擴散並傳至下肢，部分患者可感覺傳至膝關節。若感傳不能達到膝關節，可以再點燃一根艾條放在所感傳到的遠端接續感傳。以膝關節，腎俞爲主要艾灸穴位，並觀察感傳路線，做好接續感傳。

2、用自貼式灸粒，把兩個或三個自貼式灸粒直接貼在疼痛點或腫脹部位，一次性點燃，每個穴位艾灸2--3次。在腎俞穴也是這樣的感傳的性質。

3、對於艾灸的施灸部位，可以根據你自己的疼痛部位爲腧穴，這就是以痛爲輸或以感傳爲腧、或以 溫熱，酸、麻、脹、涼等 爲腧，爲艾灸點。艾灸不一定要求穴位準確，主要是有感傳，就是我們鍼灸所說的氣至而有效，艾灸也是，有這些感覺也是氣至而有效。

4、艾灸後最好按摩患處或順着經絡按摩，每個人的不適感都不同，這些要根據自己的不適，按摩腿部的足三陽或足三陰的經絡。

鍼灸治療膝蓋疼痛的疾病還是有着很大的幫助的，因爲人的身體中遍佈着很多的穴位。對於不同的穴位進行鍼灸或者按摩都是有着不同的功效的，同時還有就是患者可以通過一些中醫治療方式去應對膝蓋出現的疼痛，也是對於治療這種慢性疾病有很大的幫助的。