後腦勺發悶是怎麼回事啊？

很多人說自己覺得後腦勺發悶，還覺得發沉，好像擡起腦袋是很難做到的事情，有的時候是因爲熬夜看球，有的時候是因爲坐的時間比較長，所以就容易出現後腦勺發悶的現象，但有些情況下也是別的原因，大家不要着急，現在小編就來給大家講解一下，希望能夠幫助到大家。

後腦勺發悶多考慮是屬於頸椎病變導致的情況，多數是由於頸椎病變引起的腦部供血供氧不足的情況。現在的情況建議到醫院做頸椎CT檢查一下，如果明確的話建議做牽引+鍼灸+按摩+拔罐治療爲宜，同時口服頸復康顆粒做調節治療。

後腦勺發沉，連頸部一起不舒服，這種症狀頸椎病是完全可以引起的。後頭部主要是有椎基底動脈系統供血的，後頭疾病一般主要與椎基底動脈系統這個後循環供血不足引起的。頸椎病可引起，動脈硬化也會引起。

建議您查腦彩超，及頸椎正側位片及雙斜位片。不過在你檢查之前可以做一些頸椎推拿及鍼灸，我想症狀也會緩解的。

1.保證睡眠充足，不熬夜，注意勞逸結合，避免勞累.

2.不宜劇烈運動，以免造成經血過多而導致頭暈加重.

3.注意經期衛生，清潔.養成勤更換衛生紙的習慣.

要注意增加營養，經常多買點魚，骨頭，雞和海帶熬湯，拿個碗蓋上蓋，趁熱給你自己和孩子喝，這個纔是真正的“蓋中蓋”，真正達到快速補鈣.同時，特別重視要多給寶寶飲水.有可能的話，喝自磨豆漿.黃豆是優良的植物蛋白質，其營養價值超過雞肉 .

中醫上認爲心情好可以治百病，這一條對於後腦勺發悶也是適用的，所以大家要保持好的心態，平時多休息，不要太勞累，還有多吃一些補氣血的食物，像是黑棗和蓮藕，平時不要吃生冷的食物，多聽一些舒緩的音樂對病情的好轉也是有幫助的。