拿東西手抖的原因有哪些

拿東西手抖的原因是什麼呢？手抖是許多中老年人經常會遇見的情況，而出現手抖的原因很大可能是患上了帕金森綜合症。這是一種對人體危害比較大的疾病，對人們的生活和工作會到來很大的傷害。其實在我們的生活中，這樣的疾病是可以預防的。所以在我們日常的生活中一定要注意自己的身體狀況，能夠儘早的治療。

帕金森病最典型的表現爲單側起病的肢體不自主地抖動、肌肉僵硬、活動困難和全身行動遲緩。隨着疾病的發展，會逐漸累及對側肢體。其他的表現還有面部表情減少，皮膚油脂分泌增加，說話聲音低，眨眼和吞嚥動作減少，流口水，寫字越寫越小，走路時患側上肢自然擺動減少，邁步時腿會突然“僵住”，患側腳步拖拉，姿勢不穩，情緒低落等。

不過，極少有病人會同時出現上述所有表現，尤其在疾病的早期，症狀通常不是很典型。例如有些人僅僅感覺到手臂酸脹無力，腿有時擡不起來，容易疲勞，做一些精細的動作變得緩慢吃力，如自己不能刷牙、系鈕釦或者是繫鞋帶，說話的聲音低且沙啞等。

綠茶和咖啡有預防作用

家族中有帕金森病易感基因攜帶者和有毒化學物品接觸者是帕金森病的高危人羣，這樣的人應該定期體檢，加強自我防護。

有害氣體、污水和污物的排放是引起帕金森病的可能原因，因此應儘量避免接觸有害氣體，改善飲水設施，保護水資源。要重視老年病，如高血壓、高血脂、高血糖以及腦動脈硬化等疾病的防治，增強體質，延緩衰老。這些對預防帕金森病均能起到一定的積極作用。

以上就是引起拿東西手抖的原因，所以在我們的日常生活中，一定要注意鍛鍊身體，這樣才能更好的增強自己的身體素質，增強自己的抵抗力。還有就是要注意飲食的營養，多吃水果和蔬菜，還有綠茶和咖啡對預防手抖也有很好的作用，因此一定要注意自己的周邊環境，讓我們的身體更加的健康，也希望所有的患者能夠早日康復。