嚴重軟組織挫傷怎麼治？

生活中出現軟組織挫傷的情況是極爲常見的，運動、過度勞累以及拉傷等等可以說是防不勝防，輕度挫傷的疼痛一般不用治療就可以緩解。但是嚴重的會出現水腫和積液，還會影響到正常的走路，那麼這個時候應該怎麼辦呢？讓我們一起來通過文章瞭解一些有效的治療方法吧。

一、手法治療。彈撥手法可疏通經絡，分解粘連，改善受損組織的代謝和血液循環;擦法可散寒祛瘀，促進氣血運行。這是有效的軟組織損傷的治療方法。

二、外敷藥物。皮膚給藥濃度高，直達病所，除了起局部作用外，還可通過皮膚進人血液循環，發揮全身作用;皮膚角中有效的一種。

三、穴位封閉治療。這種軟組織損傷的治療方法既可通過針刺穴位激發經絡之氣而達到通經活絡、調和氣血、疏通上下、鎮痛解痙等作用，又能通過肌注而使藥物直接作用於病變部位，發揮其藥理效應，從而更具有針對性。激素類藥物穴注治療具有很強的消炎作用，抑制局部血管擴張，增強血管緊張性，減少充血，降低血管的通透性，抑制炎症引起的粘連和攣縮。

四、可以採用適當的體能鍛鍊減輕緩解。堅持每天散步，走多遠可根據自己的情況確定，體質好可以走3-5公里，體質一般的可酌情減量。堅持做屈蹲站立動作，每天早晚各一次，每次根據自己的體力座30-100次。

通過上邊的介紹相信大家對於軟組織挫傷的治療方法都有一定的瞭解，但是小編需要格外提醒大家的是，如果自身發生這樣的症狀，一定要及時去醫院進行診斷，千萬不要自己購買藥物隨意使用，要不然可能就會讓患處病情加重。