起牀腳後跟疼是什麼原因怎麼治？

腳，是我們健康生活中必不可少的一個身體部位，我們有時候經常會忽略它的健康問題。今天，我就想來跟大家討論一下有關於起牀後腳後跟疼痛是什麼原因，希望大家可以通過這次的分析，引起對於我們腳步健康問題的關注。只有保障健康，才能讓自己看到更多的沿途風景。

中醫認爲足跟痛，多是由於足跟的骨質、關節、跟腱、滑囊、筋膜等處病變引起的，主要因受風寒溼邪或慢性勞損便導致經絡瘀滯，氣血運行受阻，使筋骨肌肉失養而發病。中藥貼貼於足跟肌表刺激神經末梢，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，達到消腫，消炎和鎮痛之目的。

風邪侵襲型：表現爲行走則疼痛加劇，或伴畏風，舌淡苔薄白，脈浮。治法以祛風止痛爲主。

溼邪重着型：表現爲下肢麻木，手足沉重，屈伸不利。治法以驅邪除溼、軟堅消腫爲主。

溼熱阻滯型：表現爲伴口渴胸悶，小便短黃，大便祕結。治法以清熱去溼，通經活絡爲主。

氣血虧虛型：表現爲頭暈心悸，失眠多夢，肢軟乏力，面色無華，肢體倦怠，舌淡苔薄白，脈細弱。治法以活血化瘀、補益氣虛爲主。

西醫解析

足跟痛是足跟一側或兩側疼痛，不紅不腫，行走不便。又稱腳跟痛。是由於足跟的骨質、關節、滑囊、 筋膜等處病變引起的疾病。常見的爲跖筋膜炎，往往發生在久立或行走工作者，長期、慢性輕傷引起，表現爲跖筋膜纖維斷裂及修復過程，在跟骨下方偏內側的筋膜附麗處骨質增生及壓痛，側位X 射線片顯示跟骨骨刺

不知道通過上面更詳細，更科學的解釋後，有類似症狀的朋友們有沒有根據上面的建議減輕自己的症狀。對於我們腳部的一些問題，我們應該敏感的發現問題，及時解決，防止其中會有骨頭方面的病症。腳麻的問題很可能是睡覺的時候壓着了，也要注意按摩按摩，舒筋活血。