氣血兩虛如何治療？

很多人問氣血兩虛怎麼治療，提到吸血兩虛，肯定，是因爲身子虛，而沒有辦法去工作，影響到了工作，於是很多人想要，來治療他，那麼氣血兩虛在醫學上又有怎樣的定義和解釋呢？有沒有什麼辦法可以治療氣血兩虛呢，如果說要通過藥物治療，應該吃什麼藥呢？一起通過下面的文字詳細瞭解一下。

氣血不足的表現是中醫的概念，氣血不足的患者主要以女性居多。氣和血都是生命的載體，共同滋潤身體，使身體正常協調地運作。而女性由於經期、體質等方面的原因，身體容易出現氣血不足的表現。 所謂“氣”，是指使人體器官發揮機能的動力，在生理上具有保持活力、溫暖人體、防禦外邪等功能。“氣”就像是人體的“汽油”，推動五臟六腑的運行，使體表保持正常，防禦各種病毒入侵。

中醫所說的“血”則有兩層含義，其一是指西醫講的流動在脈管中的“血液”，具有營養和滋潤全身的生理功能;其二是指與“氣”同在的運行載體，中醫有句話叫“氣爲血之帥，血爲氣之母”，氣推動血的運行，血濡養氣的充盛。氣血不足的表現女人主要看光澤、彈性和皺紋。皮膚與肺的關係密切，皮膚白裏透着粉紅，有光澤、彈性、無皺紋

紅棗90克，帶皮花生仁90克，溫水泡1小時後放入鍋中加水適量，文火煮20分鐘，再加蜂蜜150克，直到做出的湯黏稠就可以停火。也可用高壓鍋先煮20分鐘，等花生仁、紅棗熟後再放入蜂蜜。紅棗可補氣，花生衣補血止血，花生肉滋養肌肉，蜂蜜可補氣潤肺。大多數女生都會手腳冰涼、怕冷、手心出汗等症狀，我也不例外，而且睡眠質量也不好，比較不容易入睡，有一點動靜就會被驚醒。頭髮顏色會發黃、掉頭髮數量增多，乾枯，髮梢開叉等

氣血兩虛：氣血兩虛一般出現在貧血、白細胞減少症、血小板減少症、大出血後、婦女月經過多者等，其主要表現爲；既有氣虛的表現，又有血虛的表現，進補宜採用益氣生血、培補氣血、氣血並補。 對兩虛之體的食補可分別選用上述補氣、補血、補陰、補陽的食品及藥膳進行辨證辨體施補，更應根據虛弱的輕重交替選服，通過進補待虛弱的表現消失，恢復健康後應停服進補食品及進補藥膳，到服食正常的平衡膳食即可，真正做到“虛則補之，實則瀉之”，無虛不須補，避免不虛而補，補之過度或進補不當而引起的不良反應，反而對健康不利。 希望對你有用。

氣血兩虛的朋友們當你們閱讀完以上文字時有沒有長知識了呢，有沒有找到氣血兩虛的治療方法了呢，我相信回答一定是，當然，其實還有更好的治療方法，只是我們還沒有找到而已，我們也可以通過生活觀察而得到。