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爲什麼洗澡身上會癢

欄目: 常見疾病 / 發佈於: / 人氣:3.15W

現在隨着社會的飛速發展,生活水平提高了,生活的環境也有了很大的改善,所以也理加註重健康衛生問題了,現階段已經到了秋天了,天乾物燥也是秋天的特點,所以從這個時候開始,很多人都出現了皮膚瘙癢問題,特別是還有了爲什麼洗澡身上會癢這樣的疑惑,這是正常的嗎?今天就來說一說這個問題吧。

爲什麼洗澡身上會癢

對於大多數在衛生條件不是很差的環境工作的人來說,在乾燥的冬季,每天洗澡很容易破壞正常的皮膚結構。人的皮膚最外面是角質層,自動脫落的角質層和皮膚汗液混合的皮垢不會很多,每天洗掉這部分,對皮膚有一定的保護作用。如果洗澡過勤,將角質層傷害,其保護皮膚的作用就會失去,皮膚細胞內的水分更容易蒸發掉,皮膚就會幹燥。按照中醫的說法就是“燥則生風,生風則癢”,其中“風”在這裏是指一種病因,在身體內遊走不定,從而導致皮膚瘙癢。

冬天不必每天洗澡。如果天天洗澡的習慣不容易改變的話,就要特別注意洗澡的方法。

一、水溫在24至29℃爲宜。水溫過高,皮膚表面的油脂更易破壞,毛細血管擴張,加劇皮膚乾燥的程度,給皮膚帶來損傷,同時,還會增加心臟負擔。

二、洗浴時間不宜過長。盆浴20分鐘,淋浴3至5分鐘即可,否則,皮膚表面會很容易脫水。

三、如果皮膚不是很油的話,選擇中性的浴液和香皂爲好,但不必天天用,隔兩三天用一次即可。而且,在身體上停留時間不宜過長,一定要衝洗乾淨,否則會傷害皮膚。

四、洗完澡後,全身塗抹一些潤膚露,避免表皮水分揮發,這樣可防止乾燥瘙癢症的發生。

五、少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品,同時少喝酒、抽菸。

六、熱水衝過,最好用比較涼的水衝一全身,使皮膚及血管有一定的收縮,以增加血管的彈性,會使人更加健康。

上面對爲什麼洗澡身上會癢進行了解釋,也提供瞭解決的方法,簡單的來說,是因爲過度的清潔引發了皮膚的乾燥,從而造成了洗澡身上會癢的狀況出現,其實從健康的角度來說,只要做好適當的清潔,保持皮膚中的水分含量,這個情況就能夠得以改善。

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