爲什麼會膝蓋痛

膝蓋痛這種現象並不少見，並且很多時候其實是膝關節痛。在我們的膝關節當中有半月版以及韌帶。不管是半月板出現了損傷，還是膝關節韌帶出現了損傷，都會導致膝蓋疼。當膝蓋疼痛的時候，一定要停下手中的工作，儘量減少膝關節的負重，最好臥牀休息。在疼痛極其嚴重的時候，可以根據醫生的建議服用止痛藥。

勞損、不良姿勢引起的膝蓋關節疼痛，對膝關節疼痛，患者也可採用熱療、水療、超聲波、鍼灸等物理治療方法減輕急性發作時的疼痛。也可採用以活血化瘀爲主要作用的中成藥緩解疼痛。運動損傷引起的膝關節疼痛，如在運動過程中導致了膝關節疼痛，要立即停止運動，以免加重損傷。傷後24小時內，在痛處進行冷敷，冷敷時間保持30分鐘。切忌熱敷、按摩、推拿或用藥。24小時後配合鎮痛消炎的外用止痛藥 扶他林乳膠劑 ，採用推拿進行舒筋活血，溫經通絡。

骨關節炎引起的膝關節疼痛，可運用物理療法溫和而有效地緩節膝關節的疼痛和僵硬感。常規的理療方法有超短波、微波、離子透入、紅光照射、經皮神經電刺激等。風溼性關節炎引起的膝關節疼痛，也可以採用熱熨和熱敷，推拿和按摩等物理治療方法減緩疼痛。與此同時，風溼性關節炎患者除了可以採用中醫、西醫治療，物理治療外，還可以輔以飲食療法，加快康復進程。

上面大致介紹了一下導致膝蓋疼痛的原因。除了上面介紹的原因之外，還有一些常見原因能導致膝蓋疼痛，比如說一個人非常肥胖，導致膝關節長期超負荷運行，久而久之會導致膝關節損傷，最後是到膝蓋疼痛。當然半月板損傷也是膝蓋疼痛的重要原因之一。