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發表於:2019-03-05
1.握固將大拇指扣在手心,指尖位於無名指(第四指)的根部,然後屈曲其餘四指,稍稍用力,將大拇指握牢,如攢握寶貝一般。握固可以固守精氣神在體內,平時走路、坐車、閒聊、看電視時都可以握固。2.提...
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發表於:2017-10-31
冬季補腎吃什麼好八款食譜溫補腎陽1、核桃羊肉粥材料:核桃仁10克、羊肉100克、羊腎1對、大米100克,以及蔥、姜、鹽等調味品適量。做法:先將羊肉洗淨,切細,羊腎剖開,去筋膜,切細。再取大米煮沸...
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發表於:2018-06-15
老人八招按摩養腎護髒養腎八法,按摩來幫忙。下面就爲大家介紹一下。1、握固將大拇指扣在手心,指尖位於無名指(第四指)的根部,然後屈曲其餘四指,稍稍用力,將大拇指握牢,如攢握寶貝一般。握固可...
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發表於:2019-12-30
補氣養血糖茶[茶方]茶葉2克,紅糖10克。[制服法]開水沖泡。[功效]有補中益氣,和胃消食功效,用於大便不通、小腹冷痛、痛經。升壓藥茶[茶方]太子參(又名孩兒參)9g、肉桂、炙甘草各3go[制服...
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發表於:2018-04-07
八方法及時呵護男人腎健康讓你隨時隨地養腎的8個技巧1、握固將大拇指扣在手心,指尖位於無名指(第四指)的根部,然後屈曲其餘四指,稍稍用力,將大拇指握牢,如攢握寶貝一般。握固可以固守精氣神...
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發表於:2017-12-14
八款粥品強效補腎1、白果蓮子粥原料:白果10枚,蓮子50克做法:蓮子加水煮熟,加入炒熟白果(去殼)共煮粥。功效:補腎固精。保健應用:加白糖調味食用。適用於腎精不固之遺精,咳喘者。2、田雞粥原料...
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發表於:2018-10-20
腎對於我們來說都是至關重要的,尤其是男性朋友。腎虛是男性的一大硬傷,腎虛的男人常常會失眠多夢,甚至是腰痛。因此我們在日常生活中要注意補腎。補腎處理食補、藥補之外,還可以運動補腎。...
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發表於:2020-02-25
歸芪蒸雞材料:母雞1只,炙黃芪100克,當歸20克,調料適量。做法:1、先將歸芪布包,母雞去毛雜,洗淨。2、放入沸水鍋內氽透,取出,放入涼水內沖洗乾淨。3、瀝淨水份,納歸芪於雞腹中,放盆內,擺上蔥、姜,加...
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發表於:2018-04-07
一首歌唱到“男人就是累,男人就是累”確實如此,事業上的拼搏、商場中的競爭、生活中的負擔以及男人不同的生理狀況都會消耗男人的體力和精神,而腎又是主導人精氣神的重要部位,今天小編跟大...
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發表於:2018-07-24
對男性朋友而言,補腎壯陽一直是他們所重視的一件事情,而如果能夠通過一些補腎保健酒,也可以達到很好的補腎壯陽效果,像八珍酒或者是用肉蓯蓉,杜仲等這些中藥泡酒都有很好的補腎壯陽作用。八...
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發表於:2018-01-08
腎不僅對男人來說很重要,對女人來說也是相當的重要,因此生活中一定要及時養腎補腎。吃出健康,也就是常吃養腎食譜,以下爲大家介紹了八款有助女人養腎的食譜,大家不妨跟隨本站來看看吧!1、山...
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發表於:2017-11-13
【罪狀一】失眠多夢訴說:都說“禍不單行”,自從兩年前得了糖尿病後,我這身體就一直沒有消停過。這不,最近糖尿病剛剛穩定,又開始頭暈無力,失眠多夢,根本提不起精神打理公司業務。解析:腎作爲人...
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發表於:2017-12-26
提拉耳垂法雙手食指放耳屏內側後,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自內向外提拉,手法由輕到重,牽拉的力量以不感疼痛爲限,每次3~5分鐘。此法可並治頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。手摩耳輪法...
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發表於:2017-12-14
八種養顏補腎粥品鎖陽羊肉粥原料:鎖陽10克,羊肉100克,大米100克。做法:將羊肉剁細備用。然後將鎖陽倒入鍋中水煎去渣,過10分鐘後倒入羊肉、大米一同煮成粥品,可根據個人口味加入調味品。功效...
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發表於:2020-11-22
腎虛是男性最關注的話題,由於現在一些人方式不節制,長期處於緊張工作當中等等因素,因此出現腎虛的情況,所以補腎就成爲男性作爲關注的話題。男性秋季補腎養腎推薦八款藥粥八款補腎食療方:桃...
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發表於:2018-01-01
腎虛吃什麼好?推薦八種治療腎虛的藥膳腎虛會讓你的體力變弱,易出虛汗,不過只要通過調理,就可以治癒腎虛,今天推薦八款治療腎虛的中醫藥膳。第一款:黑豆粥枸杞子30克、核桃仁5個、黑豆150克、...
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發表於:2017-12-05
八養顏補腎食療粥鎖陽羊肉粥原料:鎖陽10克,羊肉100克,大米100克。做法:將羊肉剁細備用。然後將鎖陽倒入鍋中水煎去渣,過10分鐘後倒入羊肉、大米一同煮成粥品,可根據個人口味加入調味品。功效...
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發表於:2020-12-16
腎臟是人體很重要的器官之一,腎臟直接關係到男性的性功能,所以男人最主要的保健就是進行補腎。而補腎的方法有很多,大多數人都會選擇飲食和食療的方法進行調理。生活中有很多的食物都是可...
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發表於:2019-04-04
腎臟作爲身體最重要的一個器官,對於它的保養是人們不能忽視的,腎臟健康不僅會讓人精神充沛,還可以幫助人們改善膚質,幫助人們排出身體內部多餘的毒素,所以腎臟是身體內部最爲重要的器官之一...
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發表於:2018-11-19
傳統醫學上認爲腎是人的生命之源,腎在人體中與耳朵、皮膚、牙齒等都有關係,如果腎不好是會危害人的身體健康的,今天小編主要要教大家一些補腎的方法,大家一起來學習下吧!如何補腎一、大便要...
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發表於:2019-08-13
中醫方面的治療方法有一種叫做二十八味補腎,這樣的二十八味也是二十八種藥物,這樣的藥物對身體來說可以提高身體各方面的體質,讓身體變得更加的滋補,更加的有營養,對身體總之是特別的好,不過...
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發表於:2018-01-29
中醫教你養腎八大要點運動養腎生命在於運動,通過運動養腎糾虛,是值得提倡的積極措施。下面介紹一種既有助於養腎糾虛,又簡單易學的運動方法。具體方法是:兩手掌對搓至手心發熱後,分別放在腰...
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發表於:2020-11-11
腎虛,男人都比較厭惡的疾病之一。腎虛疾病的出現,往往會伴隨着腰痠背疼、虛汗連連、房事能力下降等症狀。對於嚮往健康、自尊心強的男性朋友來說,腎虛無論是身體還是心理,都是一種沉重的傷...
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發表於:2018-04-22
單味藥方1)鯉魚取1-1.5公斤重烏鯉魚一條,剖腹洗淨腸雜,用黃泥封固,放在炭火中煅焙,俟出白煙取出,待冷,研末爲散。1日3次,每次溫開水送服2羹匙,服完爲1劑,忌鹽。本方消水腫效果較好。適用於急性...
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發表於:2018-02-02
腎臟對於人體來說是很重要的,因爲如果沒有腎臟的排毒功能,我們的身體可能早就被毒素吞噬了。在日常生活中,要多注意自己的生活習慣,才能細緻的呵護腎臟。今天教大家8個夏季護腎法寶,助你呵...