運動性低血糖應該怎麼治療

大家會發現有些人似乎特別愛出汗，不管是夏天或者是冬天，走個路、辦個事、甚至吃飯的時候都在流汗，或者有的時候稍微遇到緊張的事情也很愛流汗，這就是所謂的多汗症了，引起多汗症的病因的就是低血糖，大家運動過後可能會出現頭暈噁心的症狀。或許你就是得了運動性低血糖。那麼運動性低血糖應該怎麼治療呢？今天就跟大家說說。

很多人運動以後都會出現這種狀況先開看看它到底是什麼。運動性低血糖症是指在運動中或運動後由於血糖降低導致頭暈、噁心、嘔吐、冷汗等不適的現象，嚴重者可能出現休克或者死亡，常見於長跑馬、拉鬆、長距離滑雪、滑冰和自行車等項目，以女性多見。運動訓練需要能量代謝，而糖在能量代謝中發揮着重要的作用，對人體的運動能力也有很大的影響。在三大能源物質中，糖是唯一可以在無氧條件下進行代謝的能源物質，也是可以直接轉化爲其餘兩大能源的物質。它易補充，但亦容易丟失造成運動性低血糖症，嚴重影響機體的運動成績和健康

如何治療呢接下來看看：

1，糾正低血糖：在發作期病情較輕者，可給予糖類飲食（如糖水，糖果或糖粥等）；病情重者，可採取靜脈注射或滴注葡萄糖溶液，昏迷病人可同時給予氫化可的鬆靜脈滴注.

2，病因治療：

（1）對功能性低血糖症，要避免各種誘發因素，防止精神刺激，且要合理調節飲食，必要時輔以少量安慰劑，鎮靜劑.

（2）對因胃大部切除術後引起的低血糖症，可用高蛋白，低糖和少量多次較乾的飲食.

（3）對器質性低血糖症應針對不同病因治療，如胰島素所致應予手術切除，對不能切除的胰島B細胞瘤，可試用鏈脲酶素；因嚴重肝病引起的，應積極治療肝病；因內分泌功能減退而引起的，可給予激素補充治療.

由此可見，雖然運動可以讓我們身體變得更強壯，甚至很多男男女女都會通過運動來把自己的身材鍛鍊的更加完美，但是大家一定要切記不可以運動過量，使得自己的了運動性低糖症的話就得不償失了。