低血糖患者應該怎麼治療呢

低血糖是我們的生活中一種比較常見的疾病。這種疾病發作突然，對患者的生活和工作有着極大地影響。低血糖病症會影響人體的神經系統，病症反應是噁心、嘔吐等，嚴重的時候還會危及人們的生命。所以低血糖病症一定要注意日常護理。那麼低血糖患者應該怎麼治療呢？

1.少吃多餐。低血糖患者最好少量多餐，——天大約吃6～8餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此，要交替食物種類，不要經常吃某種食物，因爲過敏症常與低血糖症有關。食物過敏將惡化病情，使症狀更復雜。

2.均衡飲食。飲食應該力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、穀類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。

3.應加以限制的食物。嚴格限制單糖類攝取量，要儘量少吃精製及加工產品(例如，速食米及馬鈴薯)、白麪粉、汽水、酒、鹽。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50％的水飲用)。也少吃通心粉、麪條、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆類及馬鈴薯可以一週吃2次。

4.增加高纖維飲食。高纖飲食有助於穩定血糖濃度。當血糖下降時，可將纖維與蛋白質食品合用(例如，麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬)。吃新鮮蘋果取代蘋果醬，蘋果中的纖維能抑制血糖的波動，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖濃度。纖維本身也可延緩血糖下降，餐前半小時，先服用纖維素，以穩定血糖。兩餐之間服用螺旋藻片，可進一步地穩定血糖濃度。

經過上邊的介紹我們知道了低血糖患者應該怎麼治療低血糖病症，所以在日常生活中，低血糖患者一定要注意飲食習慣和結構，要少吃多餐、均衡飲食。低血糖患者最好隨身攜帶一些糖果，從而可以緩解低血糖突然發作時所帶來的病症反應。