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蘇打水泡腳的作用是什麼

欄目: 健康生活 / 發佈於: / 人氣:3.07W

很多的人都是汗腳,所以這些人平時都是不敢拖鞋的,那樣對空氣會很不好的,那麼對於泡腳的方法也是多種多樣的,很多足療館就推出了很多的關於各種的泡腳水,裏面有中藥等等的,都可以讓人們得到放鬆的效果,那麼蘇打水泡腳大家聽說過嗎,下面我們來看一下蘇打水泡腳的作用。

蘇打水泡腳的作用是什麼

對付汗腳的有效方法是用明礬水泡腳,因爲明礬具有收斂作用,可減少汗液的分泌。

具體方法是,每天臨睡前在泡腳水中加入明礬3~6克(藥店可買到),待明礬融化後泡腳10~15分鐘,每晚一次, 連續泡腳5~6天可緩解汗腳症狀。還有注意不要總穿着一雙鞋不換,最好準備兩雙鞋換着穿,夏天儘量多穿透氣性好的涼鞋。

蘇打水泡腳可治療高血壓,每天2-3小勺每次泡腳20-30分鐘此外,建議您用醋泡腳,具有提神的作用。原因在於,足部有許多反射區,通過泡腳使醋滲透足部表層皮膚,加速人體的血液循環,提高血紅蛋白攜帶氧的能力,改善身體各部位因疲勞而導致的缺氧狀態,增強各系統的新陳代謝,有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出,從而使人體得到放鬆,消除疲勞。

同時,用醋泡腳還可以協調交感神經的興奮程度,調節、鬆弛緊張的神經,調和經絡氣血,使陰陽平衡。長期堅持,可大大改善睡眠質量。

每次用小蘇打泡腳20至30分鐘。 功效用治高血壓。過量食用肥肉:如肥豬肉 由於肥肉含動物性脂肪特別高,可高達90.8%,多吃肥肉易使人體脂肪蓄積,身體肥胖,血脂升高,以致動脈硬化,所以,長期血壓偏高者忌吃肥豬肉祝您健康

上面就是蘇打水泡腳的作用了,大家可以回去試一試,其實泡腳真的有很多的作用的,可以讓我們的身體得到充分的放鬆,而且腳部有很多的穴位,可是讓人進行氣血的調節作用,而且還可以去除汗腳的作用,對於高血壓的病人也可以達到很好的效果,沒事的時候大家都可以泡泡腳的。

Tags:蘇打 水泡