腎精虧虛該怎麼補回來？

隨着經濟社會的發展，人們面臨的壓力也越來越大。很多男性因爲長期熬夜工作或者思慮過度等很多不良的生活作息，從而身體出現了腰痛、夜尿增多、尿後餘瀝、遺精、早泄、陽痿甚至不育等一系列症狀。當男性出現這些症狀時，千萬要注意，它很可能是你的身體在暗示你已經腎精虧虛，需要抓緊時間治療了。

那麼，說到腎精虧虛，不禁會有人想問：這個“腎精”到底是什麼呢？

從中醫角度解釋，腎精是構成人體、維持人體生命活動的基本物質。腎中精氣的盛衰，決定着人體的生長、發育已經生殖功能。所以男性腎精虧虛時，往往出現生長髮育方面的異常。如在幼年時期，腎精虧虛，則會致生長、發育遲緩，智力低下，或"五遲"（立遲、行遲、齒遲、語遲、發遲）、"五軟"（手足軟、頭軟、頸軟、肌肉軟、口軟）；在成年時期，腎精虧虛，則會未老先衰，表現爲發脫齒搖，頭暈耳鳴，記憶力減退，性功能減退，甚至出現生殖功能障礙等。由此看來，腎精虧虛時及時補充還是極爲必要的。

那麼，當腎精虧虛時，應該如何補充腎精呢？

可以選擇服用北京同仁堂的五子衍宗丸這種補腎益精的中成藥，它是傳承了千年的名方，能夠治療因腎精虧虛而導致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿後餘瀝等症狀，具有補腎益精的功效。

五子衍宗丸藥名中的“五子”，是指其中蘊含五種植物果實種子的能量，方中枸杞子平補陰陽，益腎填精；菟絲子既可益陰，又能扶陽，溫而不燥，補而不滯；覆盆子、五味子滋陰固腎，澀精止遺；車前子利水，泄腎中虛火。全方以子補子，藥性溫和，適合長期服用，能夠補腎益精，幫助腎精虧虛患者早日恢復身體健康。特別強調的是，對於生殖方面出現問題的男士，五子衍宗丸能顯著改善精子質量，尤其適合因精子質量下降導致不育的男士服用，對於正在備孕的男士同時適用。

除了服用補腎益精的中成藥外，腎精虧虛的男性朋友們還應在生活中少熬夜，多進行有氧運動，多吃一些黑色食物等，以防止腎精的過度消耗和補充腎精。最後提醒廣大男性朋友在購買五子衍宗丸的時候，一定要認準像京東大藥房這樣的平臺，還能享受動動手指就送藥到家的服務哦。