引起大腸癌的原因有哪些？怎麼預防大腸癌？

大腸癌的病因尚不清楚，流行病學調查發現，該腫瘤的發病主要與人們的生活方式、環境和飲食結構有關，某些特殊類型大腸癌可能更多與遺傳因素相關，化學致癌物質也屬於重要致病因素。那麼，引起大腸癌的原因有哪些？怎麼預防大腸癌？下面，和本站一起了解一下吧！

本文目錄

1、引起大腸癌的原因有哪些

2、怎麼預防大腸癌

3、大腸癌的日常護理

引起大腸癌的原因有哪些

1、長期缺乏運動

體力活動可增加腸道蠕動減少大腸腸壁與糞便接觸時間。

2、化學致癌物

亞硝胺以及其化學衍生物爲大腸癌最重要的化學致癌物。油炸食品中甲基芳香胺也與大腸癌相關。

3、射線

長期暴露在射線下大大提高癌基因突變概率。

4、生活方式

吸菸、飲酒、少運動、肥胖、長期精神緊張等均有可能導致大腸癌的發生。吸菸導致其中致癌物進入人體，不僅僅是大腸癌，也有可能引起其他惡性腫瘤。

5、環境因素

如放射污染、雌激素水平下降、長期不愈的炎症性腸病、腸道寄生蟲感染等。慢性血吸蟲病被認爲是大腸癌的重要病因。

6、飲食結構

高脂肪、少纖維素飲食、缺乏維生素的飲食，同樣屬於大腸癌的誘因。

7、遺傳因素

某些特殊類型大腸癌，如遺傳性非息肉病性大腸癌，也可能更多與遺傳因素相關。具有遺傳性的家族性腺瘤性息肉病一定會發生癌變，同時有大腸癌家族史者，患病風險也高於正常人。

怎麼預防大腸癌

1、改進飲食習慣

合理安排每日飲食，多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，適當增加主食中粗糧、雜糧的比例，不宜過細過精。改變以肉類及高蛋白食物爲主食的習慣。少吃高脂肪性食物，特別是要控制動物性脂肪的攝入。故高脂肪、高蛋白、低纖維飲食所產生的致癌物質多，作用於大腸時間長，必然導致大腸癌的發生率增加。

2、積極防治腸道疾病，積極鍛鍊身體

預防各種息肉、慢性腸炎(包括潰瘍性結腸炎)、血吸蟲病、慢性痢疾等，對於腸道息肉更應及早處理。大腸息肉分爲五大類，即腺瘤性息肉、化生性息肉、炎症性息肉、錯構瘤性息肉等，其中腺瘤性息肉是真性腫瘤性息肉，是一種大腸癌癌前病變，所以當發現大腸內有腺瘤時，就應進行治療，摘除腺瘤並進行病理學檢查，希望有良性腺瘤階段予以摘除，以防大腸癌。如果不予以早期治療，絕大多數會變成大腸癌，預後是不良的。另外，應積極治療習慣性便祕，注意保持大便通暢。

3、定期檢查

對大腸癌的高危人羣，如40歲以上男性，家族性多發性腸息肉患者，潰瘍性結腸炎患者，慢性血吸蟲病患者及有大腸癌家族史的人應定期檢查，警惕大腸癌的警號及早期症狀，如大便習慣改變，腹瀉、便祕交替，大便帶血或黑便，大便形狀變扁變細等。

大腸癌的日常護理

1、口服用藥

瞭解各類靶向藥藥物的作用、劑量、用法、不良反應和注意事項，指導病人正確服用。

2、日常監測

關注大便性狀有無異常，如大便纖細，帶血，或腹痛腹脹排便困難等。同時注意體重監控，有無體重下降。

3、日常活動

儘量避免經常久坐，保持適量運動，能幫助降低大腸癌風險。