中醫詳解減肥要“對症下藥”

你還在找尋適合自己的減肥方法了嗎？現在市場上的減肥方法有很多，但是很多減肥者卻反映效果不是很好。中醫指出，肥胖有很多類型，要根據減肥者的類型“對症下藥”，從身體內部進行調理，達到減肥的目的。中草藥減肥法現在受到很多人減肥者的親睞，下面小編就詳細介紹下：

中醫詳解減肥要“對症下藥”

1、肝腎陰虛型

表現爲失眠、容易疲倦、多夢、眼睛酸澀、腰膝痠軟、大便乾結、耳鳴、頭暈等症。治療以溫補肝腎、滲利溼熱爲主，可用“八味地黃丸”治療。

2、痰溼阻絡型

表現爲形體肥胖、白天嗜臥或是嗜睡、胸悶氣短、夜寢不寧、記憶力衰退、偶爾胸脅有刺痛感、煩躁等症。中醫治療以化痰散結、疏經活血爲主，可用中藥“二陳湯”治之。

3、肝鬱夾溼型

以形體逐漸發胖、時常感覺煩躁、心煩失眠、心情鬱悶、行動緩慢、胸脅脹滿、口苦、口乾、偏頭痛、便祕、尿黃而短等爲主要表現。中醫治療以清肝瀉火、健脾滲溼爲主，可用中藥“柴胡疏肝湯”合“五苓散”治療。

4、脾腎兩虛型

這類型肥胖者體型較爲胖嫩，並有畏寒肢冷、心悸、下肢浮腫、腰痠痛無力等症。中藥減肥治療以補益脾腎、溫化水溼爲主，可用中藥“濟生腎氣丸”治之。

5、脾虛痰溼型

表現爲體態肥腴、肌肉鬆軟、疲倦少言、頭重胸悶、乏力嗜睡，偶爾出現腹脹、嘔心、大便稀溏等症。中藥治療以燥溼化痰、健脾益氣爲主，可用“參苓白朮散”治療。

6、肝鬱氣滯型

表現爲胸悶痞滿、心情急躁等症。治療以疏肝解鬱爲主，可用“柴胡龍骨牡蠣湯”治之;若兼有水腫症狀者，可用“五苓散”;若兼有痰溼型肥胖體質者，可用“二陳湯”或是“溫膽湯”治之。