花生糖能減肥嗎

花生糖顧名思義就是有花生的糖果，花生糖香甜酥脆，價格便宜，受到了人們的歡迎。花生糖主要是由花生、白糖。奶油以及食鹽加工研製而成的，人們在吃花生糖的時候既可以享受到花生的香還可以嚐到糖果的甜，一種糖果，兩種體驗。很多人對於花生糖不瞭解，他們想知道花生糖能減肥嗎？

花生糖並不是固定的配方，我們在生活中自己做的時候可以適量的添加芝麻、牛油、小蘇打等輔助材料，根據自己的口感適當的添加。花生糖能減肥嗎？花生糖是一種高脂肪高蛋白質的糖果，不利於減肥，甚至還能起到增肥的效果。

花生糖的做法：

1.將花生米用文火炒熟去皮，分成兩瓣。

2.將油倒入鍋裏，待油熱時放上糖並不斷翻砂。待糖全部化後，將花生米倒進鍋內與糖混合。

3.趁熱將混合好的花生米和糖放在一個長方形的盒內(最好在底上抹上油以防粘底)。用鏟湯勺用力將其壓平壓緊(四角更應壓緊)，5分鐘之後，將盤扣過來，把花生糖倒在一塊乾淨的面板上。

4.待糖開始變硬，但尚溫熱時，用刀切成薄片，待其完全冷卻後即可。

扭結軟糖是沿革花生糖而成的新品種，是對花生糖的發展創新，具有獨特風味的中式糖果。扭結軟糖糖具有硬糖的脆、硬和奶糖的的色澤及奶香味等特點外，還具有本身的特點棗酥、脆(與花生糖相比)。扭結軟糖，而不膩，奶味突出，花生糖則花生米醇香突出。

以上的內容就是對於花生糖能減肥嗎的介紹，我們知道花生糖對於減肥沒有任何的好處，我們減肥的時候可以通過制定科學的飲食習慣外加適當的運動來實現減肥的效果，科學的減肥最正確的。花生糖不可以多吃，容易造成肥胖或者是容易引起身體其他的病變。