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紅柚子發苦還能不能吃

欄目: 家庭生活 / 發佈於: / 人氣:1.88W

紅柚子發苦還能不能吃

柚子發苦是可以吃的,因爲柚子本來就有一種苦味。葡萄柚具有良好的清火功能。但如果葡萄柚太苦了,就別吃了。

紅心柚子,被稱爲“柚中王者”“營養大集合”除了胡蘿蔔素、番茄素,柚子還有豐富的蛋白質、鈣、鐵,富含維生素C和柚子酸每100克柚子中富含150毫克的維生素C含量是檸檬和臍橙的3倍。

紅柚,又被稱爲減肥水果,富含豐富的粗纖維和果酸,能夠有效促進腸胃的蠕動、消化,飯後吃一個柚子,有效分解食物潤腸通道,防止便祕


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