地震時是跑還是躲

地震時，應先就近躲避，震後迅速撤離到安全地帶。避震時，應選擇室內結實、能掩護身體的物體下方或旁邊；容易形成三角空間的地方；開間小、有支撐的地方。在室外應選擇開闊、安全的地方。避震時應採取的姿勢是蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心，抓住桌腿等牢固的物體，用雙手或衣物保護頭頸、眼睛和口鼻。

據統計，地球上每年約發生500多萬次地震，即每天要發生上萬次的地震。其中絕大多數太小或太遠，以至於人們感覺不到；真正能對人類造成嚴重危害的地震大約有十幾二十次；能造成特別嚴重災害的地震大約有一兩次。人們感覺不到的地震，必須用地震儀才能記錄下來；不同類型的地震儀能記錄不同強度、不同遠近的地震。世界上運轉着數以千計的各種地震儀器日夜監測着地震的動向。

發生地震後，能形成生命三角空間的地方是最佳的躲避地點，承重牆角，大冰箱旁邊，廚房，廁所，儲藏室等空間比較小的地方都是可以躲避的地方，這些地方都有可能形成生命三角，不至於完全坍塌。躲避時儘量靠近水源處。家裏最安全空間依次如下：廁所，廚房，承重牆的牆根下，鐵質，實木牀下。

震的時候不要選擇陽臺，窗戶下面，建築物內側或者靠近外牆的地方躲避，因爲從地震的實際情況來看，很多樓房的最終都是外牆坍塌，主體保存。此外，地震發生時不宜躲到櫃子或者箱子中，一旦躲進去，會喪失主動性，不僅會錯過逃生機會，還不利於被救。