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辦公室一族必知：8個微運動讓你更健康下面就為電腦一族介紹幾款微運動，讓你工作健身兩不誤。1、坐在椅子上鍛鍊腿部將椅子調高，使大腿與地面平行，可以降低對肌肉、肌腱和骨骼的壓力，預防肌肉...

吃什麼既健康又瘦得快？瘦身時選對健康減肥食品能讓你吃著便能輕鬆享瘦。下面我們就來為你推薦10種超人氣的健康減肥食品，教你吃什麼減肥最有效。菇類金針菇、蘑菇、草菇、香菇等菇類，均屬...

點穴急救方法是突發疾病發生時極為關鍵的急救方法，當來不及到醫院時的緊急情況下，要如何進行點穴急救方法呢，下面一起來了解下。1、止頭痛：頭痛發作時，患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙...

生殖感染不是一種簡單的病菌感染，而是一類性傳播疾病，一般都是以性接觸作為一種廣泛的傳播途徑。尤其是現在的社會當中，處處都充滿著“桃色”誘惑，所以這類疾病很容易“瘋狂傳播”。今天，小...

春季必知的護膚小常識春季必知的護膚小常識，春天天氣氣溫逐漸上升，空氣溼度逐漸增大，這個時候面板表面分泌的油脂開始變得旺盛，肌膚容易出現問題，那麼今天為大家分享的內容是春季必知的護膚...

秋天對普通人來說都是易病的季節，對於坐月子的新媽媽來說亦是挑戰。秋季晝夜溫差拉大，不注意容易引發疾病，所以新媽媽們最好在月子期間不要出門。然而還有那些重要需要注意的地方，我們一起...

牛肉是我們最為熟悉的一種肉了，牛肉不但好吃而且還含有豐富的營養，常吃牛肉可以起到促進消化和提高人體免疫力等效用，此外牛肉還有補血和補虛等好處呢。牛肉有很多種做法，我們不但可以採用...

越來越多的白領開始注意健康，甚至有個別白領開始每天仿照老人家進行早晨鍛鍊，但是與老人家不一樣的是，白領們往往堅持不多長時間就完全自我放棄，最後完全找不到晨煉的樂趣。每天早上在電梯...

哲學聽起來是個深奧複雜甚至老氣橫秋的東西，其實，它親切得就像蘋果、陽光一樣，存在於寶寶生活中的每一處。對寶寶而言，哲學恐怕太過抽象和枯燥，所以爸爸媽媽需要藉助一些具體情境，來幫助寶寶...

目錄第一章：風溼病人的日常護理第二章：風溼病的預防第三章：風溼病的注意事項如今，風溼病在不段的吞噬著人們的身體，是人們健康的最大殺手，就坐空調下等因素是其發展的源泉。那麼，面對風溼病人...

在好男人心目中，一位好女人好老婆通常是應該具備如下功能的：1、漂亮的女人可以有養眼的功能男人通常都是視覺動物，絕大多數時候都會被自己的視覺所折服，為了一個美麗的女人，像溫莎公爵只愛...

前列腺癌是男性生殖系統常見的惡性腫瘤，想要預防前列腺癌，除了定期到醫院進行難受的前列腺檢查以外，還可以多吃西紅柿!希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！多吃番茄可預防...

q1：腹部贅肉和年齡有關，絕對減不掉？腹部贅肉和年齡絕對無關。如果腹部開始出現贅肉，那是因為從很早之前就養成了容易出現腹部贅肉的不良生活習慣。如果喜歡吃夜宵或喜歡飲酒，或者平常一點都...

1、面部防護最重要上網對女性容顏的傷害雖非大敵，但厲害的電磁輻射還是不可忽視。螢幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，更容易導致斑點與皺紋。因此，上網前不妨塗上護膚乳液，再加一...

現在很多的家庭都是獨生子女，這樣壓力就會很大，然後獨生子女一般都只會生一個寶寶，經濟壓力太大，這樣就會造成女性手術流產的現象，在女性做流產之後應該注意哪些細節呢，今天我們一起來看一看...

莧菜是很常見的蔬菜，莧菜身軟滑而菜味濃，入口甘香，有潤腸胃清熱功效。男性朋友可以多吃，因為莧菜含有容易被人體吸收的鈣質，對牙齒和骨骼的生長可起到促進作用，還含有豐富的鐵和維生素K。莧...

冬日的寒流常常讓人縮手縮腳、瑟瑟發抖，很多人就想方設法取暖——蜷著身子，被子矇頭呼呼大睡;室內開空調，門窗卻緊閉;為了抵禦寒冷，裡面穿著保暖內衣、毛衣毛褲，外加羽絨衣，帽子、...

陰道是女性最重要的性器官，但人們對它的瞭解還遠遠不夠。近日，美國“女性健康日”網站刊文，盤點了陰道一些有趣的特徵和功能，讓很多人在大呼神奇的同時，也能更好地瞭解這一性器官。受到刺激...

環境汙染日益嚴重，現代人越來越重視自身的健康。專家指出，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。洋蔥有益於低膽固醇1.膽固醇過高...

1.不管婆婆多麼無理，也不要跟婆婆吵架。2.不要在老公面前說婆婆的壞話。3.不要在外人面前說婆婆的壞話。4.如果和婆婆同住，不要因為生氣動不動就跑回孃家。5.對自己在婆家所受的委屈不要...

懷孕期間，最重要的就是營養的攝取了，這可是關係到胎兒是否健康發育的大問題，因此關注孕媽媽的合理膳食十分重要了，孕媽媽自身也需要有健康的飲食理念才行。合理的膳食結構，全面、均衡的營養...

孩子在不同的年齡階段所需營養不同，爸爸媽媽們對孩子的健康生長非常關注，那麼你們同時注意了孩子食物的禁忌了嗎，現在，我們介紹以下10歲以下小孩的食物禁忌。3個月內的嬰兒不要吃鹽3個月內...

1.檢查安全標識無論是在小型商場購買食物還是在大型超市採購，在選購食品的食物一定要注意看生產日期、有效期、保質期等食品安全標識。千萬不要貪圖便宜而去購買一些偽劣、假冒的食品。...

幾乎所有的司機都曾有過這樣的僥倖心理：開車喝一點點酒沒什麼大不了的，自己的車技還是比較不錯的。殊不知，就是這樣的僥倖心理卻釀成了大禍。如今國家對酒駕的處理相當嚴厲，所以奉勸各位司...

蜈蚣泡酒其實是有著治療癲癇、中風以及百日咳等症的作用的，因此，很多人在平時如果有相關疾病的話，就會用蜈蚣泡酒喝，但在喝蜈蚣酒前，大家需要注意以下三大禁忌。第一：不能盲目生吃蜈蚣雖然服...