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肝臟是我們身體當中一代謝功能為主的器官，並且在我們的身體裡面起著去氧化、儲存肝糖和分泌蛋白質的合成等作用，同時，肝臟也製造消化系統當中的膽汁，肝臟是我們身體當中很重要的器官，並且肝...

女人養生，如果找對時機，那麼保健功效會更加的好。接下來小編盤點了女人一生的9個養生"黃金點"，在這些時間點養生，做的事就能事半功倍，各位快去看看這些“黃金點”都是什麼時候吧！身體發育：1...

小暑時節，天氣開始熱起來了。在民間有著這樣的一種說法：小暑大暑，上蒸下煮。尤其是經常在外幹活的人，在小暑這個節氣就要打好基礎，為大暑最熱的節氣做好準備。今天本站就來跟大家說說小暑節...

護膚吃四鮮果千萬別錯過藍莓別看一顆顆的藍莓個頭小，實際卻是美容護膚的營養寶庫。藍莓中花青素含量異非常豐富，這也是其呈現深藍色的原因所在，而花青素的抗氧化能力是維生素C的幾十倍，有...

一直關注我的朋友都知道，一個月之前我開始給二寶轉奶，但是轉奶的不是很順利，寶寶經常便祕，晚上還鬧覺，讓我很是憂愁，這些我在我的論壇小天地裡也有分享過。兩週前，聽了專家的推薦，我終於給我兒...

在體檢中，脂肪肝成了很常見的一項檢查結果，這讓很多人都十分恐慌。而事實上，廣東省第二中醫院脾胃病科副主任醫師許書維在此前的採訪中，曾表示，有50%的脂肪肝患者實際上是屬於輕型脂肪肝，通...

夏天炎熱容易出汗，人體損耗了大量體液和各種營養物質，人們不僅易發腸道疾病，有時還會渾身乏力、食慾不振。夏天應多吃酸味食物，能斂汗止瀉祛溼，可預防流汗過多而耗氣傷陰，又能生津解渴，健胃消...

在女性經期飲食上不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物意外，還有飲品也需注意，經期什麼茶可以喝，什麼茶不能喝呢？對茶葉不太瞭解的朋友們，可要注意了。這幾種花茶可以喝，也別貪杯哦！女性經期喝什麼...

蘑菇能減肥？蘑菇減肥餐別錯過蘑菇的營養知多少？麥角固醇：這是維生素D2的前趨物質，經過陽光照射之後，會轉換成維生素D2，幫我們的身體更有效吸收、利用鈣質，強健骨骼和牙齒。維生素B群：特別是維...

秋天到了，下面給大家介紹幾個方子，對於重視健康美，尤其是對於想甩掉身上的贅肉及改善下半身曲線的女性朋友們，好處多多，絕不可錯過哦。速瘦偏方1：海帶瘦身海藻類的食物中含大量的維生素及礦...

還在幹吃紅棗嗎？如果你是，那麼趕緊別吃了，長期幹吃紅棗固然可以進補，但容易引起上火、反酸以及齲齒等。而下面這些紅棗的吃法千萬別錯過。紅棗薑湯：治療風寒咳嗽受涼後很容易出現咳嗽、感冒...

在理髮店染髮對頭髮和身體都有一定的傷害，自己買染髮劑回來也好不到哪裡去，其實最好的是自己製作染髮劑，用天然材料，既不傷發又簡單！自制染髮劑配方1：大豆染髮染髮顏色：黑色大豆染髮方法很簡...

日常生活中痔瘡肛裂是一種危害很大的隱私性疾病，患上痔瘡肛裂的人不僅會打亂工作和日常生活，而且對身體和心理都造成了危害。有的人總以為痔瘡肛裂是小事，想拖延著身體自我恢復，那麼痔瘡肛...

你知道嗎？我們日常生活中往往忽略的果皮和菜根其實是具有治病功效的，今天就為大家總結一下有哪些果皮能夠治病，幫大家更全面的認識我們常吃的果皮，千萬別錯過了。下面跟隨本站了解一下吧！果...

涼血的中藥一般具有清熱，瀉火，涼血，解毒的功效，所對應的症狀常為內熱，火毒，溼熱，瘟疫。經常喝涼血的中藥可以幫助身體改善上火等症狀，在平時的飲食中，也要注意清淡，還需要通過多休息來進行調節犀...

想要補腎，不能只吃牛肉、羊肉等肉類，其實水果也補腎。那麼你知道吃什麼水果補腎呢？日常可以補腎的水果其實很多的！黑加侖黑加侖又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅，黑加侖的營養價值極高，據科學家統計...

寶寶的成長需要家人的陪伴，但是溼疹卻是很多寶寶在成長之路上的最大的挑戰，也是最難得挑戰，寶寶的溼疹有輕有重，但是不管輕重，寶寶都會特別難受，更是給媽媽帶來了很大的難題。寶寶長溼疹後，患...

在我們的生活中，因為我們的飲食條件越來越好，各種美食也一直在誘惑著我們，很多人往往管不住自己的嘴巴，同時也缺少運動，最終導致自己成為一個胖子，於是減肥就成了很多人都會關注的話題。很多...

便祕是很常見的一種疾病，不少朋友都被此折磨過，為了徹底遠離那種痛苦一心想要找到最好的治療辦法。專業人士介紹，有些蔬菜有治療便祕的功效，最常見的有：木耳菜木耳菜又名西洋菜，肥厚而黏滑，俗...

粥香甜軟糯，是養胃的首選食物，小編今天要介紹的是具有健脾和養胃雙重功效的粥，下面一起來看看健脾養胃粥做法大全。1.扁豆山藥蓮子粥材料：白扁豆15克，山藥15克，蓮子15克，粳米50克。做法：以上四...

很多人都知道鍼灸，艾灸，卻不知道其實還有一種很不錯的中醫療法，那就是坐灸。坐灸常見的便是用艾燻蒸臀部會陰區，通過坐灸進入會陰區幫助身體血液迴圈。對治療生殖系統類疾病有不錯的療效。...

乳腺癌在女性人群的身上最為常見，而大多數的女性朋友在患上乳腺癌後，其也會對治療乳腺癌的方法特別關注，一般來講，飲食療法在對乳腺癌的治療上就可以採取，下面本文就為大家推薦十種治療乳腺...

女性懷孕期間，身體的代謝速率會加快，加上夏天天氣炎熱，身體的能量消耗更快。因此，夏季養生更需要選擇好的蔬菜和水果，補水又補充多種營養元素，我們一起深入瞭解孕婦夏季養生該選擇的蔬菜和水...

滋陰養巢是每位女性都要學習的，學會滋陰養巢，會讓你衰老的更慢些。陰虛的女人很容易上火，而且常常會出現月經不調、失眠、長斑等情況。那麼，女人滋陰養巢吃什麼好呢？何首烏：何首烏是滋陰補腎...

傳統觀念認為，孕期是“一個人吃，兩個人消化”，於是，不少孕媽在懷孕後都會放開肚子大吃大喝。結果，往往一不小心就得了孕期糖尿病。又因為擔心胎兒健康，反而變得什麼都不敢吃，結果，又容易造成營...