有關選單的精選

你每天至少8小時與電腦為伍嗎？你經常熬夜，並用垃圾食物果腹嗎？你有眼睛疲勞、腰痠背痛等等症狀嗎？如果答案肯定，那麼你必須要對自己進行調整了。很重要的一點是：及時補充營養，重新整理自己的飲食...

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為甩13公斤贅肉，小S的月子餐點由營養師全權打造。她同時也請來健身教練，為她設計甩肉運動，助她成功甩掉26斤肉。小S瘦身餐產後第一和第二週：不吃水果，以免水分攝取過多，不利減肥。產後第一天...

品牌型號：華為P40系統：HarmonyOS2.0以華為P40為例，可能是系統導致可以進行重啟手機並更換主題。分為4步，步驟如下：1按電源鍵重啟手機首先長按電源鍵，彈出介面點選重啟手機。2進入設定桌面和...

鈣是人體生命活動的調節劑，是人體生命之源。在維持人體迴圈、呼吸、神經、內分泌、消化、血液、肌肉、骨骼、泌尿、免疫等各系統正常生理功能中起重要調節作用。人體沒有任何系統的功能...

民以食為天，戰士更不可一日無糧。在遠離家鄉的朝鮮戰場，中國人民志願軍在經過慘烈的戰鬥後，卻經常陷入"無米之炊"的困境。那麼，在人生地疏、條件艱苦的異國戰場，志願軍如何解決吃飯問題、...

減肥已經是社交活動裡面的最佳話題了，除了如何投資炒股票，在人群之中只要提起減肥兩個字，馬上發現有很多志同道合者，你一言我一語，男男女女們立刻就交流上了心得體會。有人的祕訣是少吃菜多...

毛肚、牛羊豬肉、滑肉、牛羊豬肉、豬內臟、豬舌頭、豬肝、培根、午餐肉、蝦、扇貝、螃蟹、牡蠣、蛤、貽貝、魚丸、鮮貝、魷魚、海蝦、鱈魚片、魚餅、魚、白蘿蔔、胡蘿蔔、番茄、冬筍、...

1、薏苡仁：屬於水溶性纖維的薏苡仁，可以加速肝排除膽固醇，保護心臟健康。2、堅果類：杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。3、黑芝麻：黑芝麻含有不...

兩片白麵包夾著牛肉漢堡、炸薯條和大杯氣泡飲料，吃完這些還要吃個巧克力或者冰淇淋之類的，當我們盡情的享瘦這些美食帶給我們的幸福感時，健康的警鐘就會敲響，因為經常吃這些食物會讓人的血...

清代著名文學家袁枚的《隨園食單》歷來被奉為經典，當然不僅僅是因為袁枚的名氣，或是因為袁枚的食單頗為全面而周密，以今天的眼光來看，袁枚的食單是非常講究品位的，這才是《隨園食單》所以著...

男人們除了努力工作，也該給健康來一個新的規劃。許多中年人都經歷過情緒低落、容易疲勞、不願意運動、失眠、頭痛、注意力不集中的亞健康狀態。長此以往，各種各樣的疾病就會悄然襲來。為...

的作用：1、是溝通生產與消費的橋樑。2、是進行餐飲生產安排和提供餐飲服務的重要依據。3、決定廚房的生產技術水平。4、影響餐飲企業的生產成本。5、選單內容影響著生產裝置的選配與生...

隨著食物的種類增多，高油脂食物普遍，但隨之而來的是生活習慣導致的不良健康，及肥胖演變為更嚴重的問題。誰都不想吃傷身的食物，所以清楚吃什麼是對身體好的，不會給身體帶來負擔的，才能做個真...

皇帝跟后妃之間的那些事兒，基本上可以用夜夜不空過來概括。比如周代，君主選妃侍寢，以日、月、星、辰來決定;漢代，皇后和一品夫人擁有絕對優先權，九嬪以下輪著來;魏晉時，有個荒淫的晉武帝，是坐...

火鍋縱橫談在眾多的飲食詞語中，“火鍋”屬於少於有的一詞多義之類。它既是食品。又是炊具名稱，還是傳統飲食方法，可謂身兼數職。作為食品名稱，古代的“拔霞供”、“暖鍋”、“僕僧”指的是...

你每天至少8小時與電腦為伍嗎？你經常熬夜，並用垃圾食物果腹嗎？你有眼睛疲勞、腰痠背痛等等症狀嗎？如果答案肯定，那麼你必須要對自己進行調整了。很重要的一點是：及時補充營養，重新整理自己的飲食...

維生素A和β-胡蘿蔔素有助於補肝明目，緩解眼睛疲勞。維生素A主要存在於各種動物的肝臟、魚肝油、蛋黃中。植物性食物只能提供維生素A原。β-胡蘿蔔素主要存在於胡蘿蔔、西紅柿...

高蛋白食品抗輻射，動物肝臟和新鮮蔬果保護眼睛，富含鉀、氨基酸等元素的食品健腦。如今，電腦越來越普及，許多人不僅在單位使用，家裡也安裝了電腦，由於操作時間不斷延長，一些疾病也隨之而來。日...

相信大家肯定都知道飲食對於我們的重要性吧，好的飲食不但可以為我們提供能量和營養而且還可以起到很好的預防疾病和治療疾病的功效，飲食對於哺乳期的產婦來說意義就更加重要，所以我們建議...

朱元璋(1328年10月21日—1398年6月24日)，濠州鍾離(今安徽鳳陽東北)人，幼名重八。朱元璋幼時貧窮，曾為地主放牛。做過乞丐。1344年(元至正四年)，入皇覺寺！25歲時參加郭子興領導的紅巾軍反抗...

不同的寶寶需要不同的呵護，在飲食上也就有了不同的選擇，您的寶寶到底缺少什麼營養呢？我想這是一些新媽媽們最頭痛的問題了，下面就由專家為您推薦幾款適合不同情況寶寶的健康食譜。胖寶寶1...

根據研究，一些有營養的食物也有增強免疫功能的作用，所以食療與免疫關係很密切。老年的朋友們，要多多注意咯，增強免疫力也是老年人應該加強注意的地方！下面和本站一起來看看吧。提高人的免疫...

男人必選秋季養生補腎菜單板慄燒仔雞配料：仔母雞一隻、板栗200克，芝麻油250克、豬油、雞湯、味精、白糖、溼澱粉、硝水、醬油、精鹽、蒜白各適量。做法：仔母雞宰殺去毛、去內臟、頭、爪，洗...