有關祛溼的精選

專家：都不好，祛溼主要靠內治“拔出來的、刮出來的痧顏色越深，證明體內的溼氣越重！”祛溼，這是坊間對拔罐和刮痧主要功能的認知。殊不知這是一個巨大的誤會！這兩種中醫傳統療法，其主要作用都不...

每個人都想成功減肥擁有完美身材，但是找準肥胖的原因再對症下藥才能讓減肥效果事半功倍，如果我們的身體經常水腫，那麼感覺自己是虛胖的話，這種肥是很難減下來的，因為這種情況就是因為我們的...

由於春季多雨潮溼天氣，工作壓力的因素使體內溼氣時刻打擾了我們的生活，有很多人都覺得溼氣很重。以及南方溼熱回南天的氣候特點，給您及家人一個更健康的春天！那麼，祛溼茶配方是什麼？1、清熱...

人體內如果溼氣太重，對身體有很大的害處，比如會讓人產生睏倦感，總是昏昏沉沉無精打采的，身體也感覺很沉重，沒有胃口，消化吸收能力弱，而且容易發胖，很多人明明自己吃的不多，但是卻很胖，其中一個很...

一轉眼，現在已經是夏天了。夏季悶熱令人煩躁，如果再趕上陰雨天，人體內溼氣就會比較重，容易溼熱。女性朋友尤其應該在夏季注意防溼，祛溼。下面給大家推薦的3種祛溼食譜，都是日常生活中常見常...

一個人體內如果溼氣重的話是很容易受到疾病侵襲的，所以大家在生活中一定要做好祛溼工作，而祛溼的話食療無疑是極佳的方法，那麼祛溼具體吃什麼好呢？1、薏仁如果你覺得自己身體有溼氣，如積液...

(8月8日)是傳統節氣中的“立秋”，這是秋天的第一個節氣，意味著暑去秋來。可是此時，陽光仍炙烤著大地，暑氣還未消，中醫認為此時還屬於“長夏”。但是，人應該順應自然節律養生，到了立秋，飲食也可...

人的體內是有非常多的毒素的，就像每個月女生都會來月經就是為了排除體內的毒素。而人體內不僅有毒素，還有大量的溼氣，所以祛溼也是非常重要的。祛溼的方法很多，有人覺得可以通過喝什麼祛溼...

脾臟和腎臟都是對人體而言十分重要的器官，中醫認為腎為先天之本，脾為後天之本，脾和腎經常是相輔相成的，如果出現脾溼的問題可能會引起腎虛。那麼在日常生活中，我們可以採用什麼樣的方法來祛...

四月末正是春夏之交，相對於北方地區來說，南方是很潮溼的。在這樣潮溼的季節，如果不注意祛溼，人的脾胃就會受到溼氣的影響，變得沒精神沒食慾。因此這個季節要祛溼才能讓身體舒適健康。脾虛夾...

補腎健脾祛溼可以多喝薏米紅豆粥，在現在社會生活壓力都特別大，身體就容易出現一些問題，特別是容易出現腎虛的現象，要及時進行飲食調理，這道薏米紅豆粥效果就不錯。一、薏米紅豆粥的功效薏米...

年輕美麗是所有女性的心願。然而，有人總把希望寄託在護膚品上，實際上，一個人從內到外的氣色是無法掩藏的。女性保養不僅要外養，還要內調，內外雙管齊下，才能調養出好氣色。臉色反映五臟健康有...

炎夏很多人習慣沖涼，有人恨不得一天24個小時都呆在涼水裡，正是因為天氣的原因，很多人放棄了泡腳的習慣。殊不知夏季溼氣很重，並且溼氣容易阻滯在脾胃中特別傷身體。夏天才更應該泡腳，不僅能...

在我們日常的常規生活中，有些溼氣會侵入我們體中，日積月累沒有特意祛溼的話很容易就會造成溼氣重。那你知道溼氣重的話有什麼樣的表現嗎？溼氣重的話又有什麼樣的危害？吃什麼去溼氣比較好？快...

春季養生講究一定的方式和方法。在春季，補腎是關鍵。那麼純潔如何補腎呢？最好的方法就是通過飲食調理，來達到補腎的功效。那麼春季飲食調養需要注意什麼呢？讓我們來了解下吧！春季飲食調養，注...

在中醫的術語中，有一種說法叫做清熱祛溼，就是祛除我們人體內的熱毒，通常指的是各個器官內的溼氣，這類溼氣在我們身體中常會使我們出現各種的慢性病。而我們要如何做到清熱祛溼呢，下面就讓我...

溼是健康的剋星，也是絕大數疑難雜症的主要源頭。體內一旦有了溼氣，千萬不可忽視，因為溼氣會導致人體的免疫力下降，最後導致疾病入侵。那麼，在生活中祛溼的食物有哪些呢？下面，就快和本站一起了...

對於體內有溼氣的人來說，其要想去除體內溼氣的話，其實是可以通過選擇有相應作用的中藥材來實現的。那麼，祛溼的中藥有哪些呢？中藥一：茯苓茯苓，曾被慈禧太后當作養生益壽的要藥，不但自己常食用...

二十四節氣中的芒種節氣就要過去了，當這個高溫、溼重的節氣遇上梅雨時節就會使空氣的溼氣特別大。那您知道怎樣祛溼嗎？您知道健脾祛溼方法有哪些嗎？今天本站小編就為您介紹一下有關祛溼的...

夏天天氣炎熱，喝清熱祛溼茶具有清熱祛溼、瀉火除煩，涼血解毒，健脾去暑的作用。那麼清熱祛溼茶都有哪些呢？該怎麼做呢？都有啥功效呢？雙花飲主料：金銀花500克、菊花500克、山楂500克輔料：蜂蜜500...

在一些空氣比較溼潤的地區，比如一些靠海的地區，溼氣就會比較嚴重，中國傳統的五花祛溼茶，可以很好地幫助我們去掉體內的溼氣，像一些金銀花，還有甘草等，都會有很好的效果，下面我們就介紹一下，五花...

可以起到祛溼的三種水果分別是枇杷、甜瓜、西瓜。枇杷能夠讓身體的腸胃因此得到調理，讓身體裡面的溼氣能夠因此得到改善。甜瓜的主要作用在於能夠幫助預防便祕和幫助解除暑熱的效果，除此...

茯苓是生活中很常見的一種中藥材，對身體的好處還是很大的。那麼，茯苓去溼熱還是溼寒？茯苓配什麼祛溼最快？本站小編為您帶來詳細解答。全文目錄1、茯苓去溼熱還是溼寒2、茯苓配什麼祛溼最快...

三種能夠祛溼利尿的養生食物三種能夠祛溼利尿的養生食物萵筍：萵筍的話不是很多地方都可以吃得到新鮮的。萵筍的味道有點甘苦，可以幫助我們清熱，消腫等等。一般我們的吃法就是將萵筍拿來涼...

藿香正氣水是含有酒精的，一般不能服用過多，適當服用是可以去溼氣的，特別是針對感冒，有很大的治療效果，但這種感冒是針對夏天中暑導致的熱感冒。那麼，藿香正氣水去溼氣喝幾天見效果？藿香正氣水...