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  • 12生肖“二之氣”運氣養生法(五)
    發表於:2019-04-05
    目錄:第一章:猴年生人二之氣運氣養生第二章:雞年生人二之氣運氣養生12生肖人人都知道,在我們小時候父母就開始教我們背生肖,生肖除了表示我們的出生時間還能說明什麼?不同的生肖養生方法有什...
  • 12生肖“二之氣”運氣養生法(三)
    發表於:2019-04-05
    目錄:第一章:龍年生人二之氣運氣養生第二章:蛇年生人二之氣運氣養生12生肖人人都知道,在我們小時候父母就開始教我們背生肖,生肖除了表示我們的出生時間還能說明什麼?不同的生肖養生方法有什...
  • 12生肖“二之氣”運氣養生法(二)
    發表於:2019-04-05
    目錄:第一章:虎年生人二之氣運氣養生第二章:兔年生人二氣運氣養生12生肖人人都知道,在我們小時候父母就開始教我們背生肖,生肖除了表示我們的出生時間還能說明什麼?不同的生肖養生方法有什麼...
  • 12生肖二之氣運氣養生法(一)
    發表於:2019-07-10
    目錄:第一章:鼠年聖人二氣運氣養生第二章:牛年生人二之氣運氣養生12生肖人人都知道,在我們小時候父母就開始教我們背生肖,生肖除了表示我們的出生時間還能說明什麼?不同的生肖養生方法有什麼...
  • 12生肖“二之氣”運氣養生法(四)
    發表於:2019-04-05
    目錄:第一章:馬年生人二之氣運氣養生第二章:羊年生人二之氣運氣養生12生肖人人都知道,在我們小時候父母就開始教我們背生肖,生肖除了表示我們的出生時間還能說明什麼?不同的生肖養生方法有什...
  • 12生肖“二之氣”運氣養生法(六)
    發表於:2019-04-05
    目錄:第一章:狗年生人二之氣運氣養生第二章:豬年生人二之氣運氣養生12生肖人人都知道,在我們小時候父母就開始教我們背生肖,生肖除了表示我們的出生時間還能說明什麼?不同的生肖養生方法有什...
  • 二十四節氣之雨水養生
    發表於:2018-06-05
    中醫學稱脾胃為水穀之海,有益氣化生營血之功。人體機能活動的物質基礎,營衛、氣血、津液、精髓等,都化生於脾胃,脾胃健旺,化源充足,臟腑功能才能強盛。雨水,鬥指壬為雨水,東風解凍,冰雪皆散而為...
  • 二十四節氣之小滿養生
    發表於:2018-06-04
    鬥指甲為小滿,萬物長於此少得盈滿,麥至此方小滿而未全熟,故名也。這是說從小滿開始,大麥、冬小麥等夏收作物已經結果,籽粒漸見飽滿,但尚未成熟,所以叫小滿。小滿,太陽黃經為60度。它是一個表示...
  • 二十四節氣之雨水養生篇
    發表於:2018-06-05
    公曆每年二月十八日前後為雨水節氣。雨水,“鬥指壬為雨水,東風解凍,冰雪皆散而為水,化而為雨,故名雨水。”雨水不僅表示降雨的開始,也表明雨量開始增多。隨著雨水節氣的到來,雪花紛飛,冷氣浸骨...
  • 二十四節氣之春分養生篇
    發表於:2018-06-03
    3月21日是二十四節氣中的春分。“春分者,陰陽相半也。故晝夜均而寒暑平”。一個“分”字道出了晝夜、寒暑的界限。這時太陽黃經為0度,太陽的位置在赤道上方。農曆書中記載“鬥指壬為春分...
  • 二十四節氣之處暑養生篇
    發表於:2018-06-03
    處暑,是暑氣結束的時節,處含有躲藏、終止的意思,顧名思義,處暑表明暑天將近結束。《月令十二集解》曰:七月中,處,止也,暑氣至此而止矣。這時的三伏天氣已過或接近尾聲,所以稱暑氣至此而止矣。全...
  • 二十四節氣之穀雨養生
    發表於:2018-06-05
    穀雨,鬥指癸。太陽黃經為15度。公曆每年的四月二十日前後為穀雨節氣。穀雨,有雨水生百穀的意思,是二十四個節氣中的第六個節氣,也是春季的最後一個節氣。常言道清明斷雪,穀雨斷霜,我國大部分...
  • 12生肖“三之氣”運氣養生法(二)
    發表於:2019-07-20
    目錄:第一章:生肖養生——虎年生人三之氣運氣養生第二章:生肖養生——兔年生人三之氣運氣養生12生肖人人都知道,在我們小時候父母就開始教我們背生肖,生肖除了表示我們...
  • 霜降節氣 二十四節氣之霜降養生
    發表於:2018-03-28
    注意養生的人都知道,養生需要順時,每個季節甚至節氣的養生都是不一樣的,就比如,雖然現在是秋季,但是秋季也有很多的節氣,因此養生也需要按照節氣來。現在快到霜降了,那麼霜降節氣該如何養生呢...
  • 二十四節氣之小寒養生篇
    發表於:2018-03-28
    每年的一月五日前後是小寒節氣。民間有句諺語:小寒大寒,冷成冰團。小寒表示寒冷的程度,從字面上理解,大寒冷於小寒,但在氣象記錄中,小寒卻比大寒冷,可以說是全年二十四節氣中最冷的節氣。常有...
  • 二十四節氣之芒種
    發表於:2018-06-03
    每年的6月5日左右為芒種,芒種是二十四節氣中的第九個節氣芒種的芒字,是指麥類等有芒植物的收穫,芒種的種字,是指穀粒類作物播種的節令。芒種錢後正是農民季節,田間地頭處處可見農民忙碌的身...
  • 二十四節氣之驚蟄養生
    發表於:2018-06-06
    驚蟄,一年中的第三個節氣。農曆書中記載:鬥指丁為驚蟄,雷鳴動,蟄蟲皆震起而出,故名驚蟄。所謂鬥即鬥綱,也就是北斗七星中的魁、衡、勺三顆星。它們隨著天體的執行,鬥綱指向不同的方向和位置,其...
  • 二十四節氣之大雪養生篇
    發表於:2018-03-30
    南北氣候不同北方瑞雪兆豐年大雪節氣常在十二月七日前後到來,此時我國黃河流域一帶漸有積雪,北方則呈現萬里雪飄的迷人景觀。。一層厚厚而疏鬆的積雪,象給小麥蓋禦寒的棉被。雪中所含的氮...
  • 二十四節氣之立秋養生篇
    發表於:2018-11-14
    大暑之後,時序到了立秋。秋是肅殺的季節,預示著秋天的到來。曆書曰:鬥指西南維為立秋,陰意出地始殺萬物,按秋訓示,谷熟也。這時太陽黃經為135度。從這一天開始,天高氣爽,月明風清,氣溫由熱逐漸...
  • 二十四節氣之穀雨養生篇
    發表於:2018-11-14
    穀雨,鬥指癸。太陽黃經為15度。公曆每年的四月二十日前後為穀雨節氣。穀雨,有雨水生百穀的意思,是二十四個節氣中的第六個節氣,也是春季的最後一個節氣。常言道清明斷雪,穀雨斷霜,我國大部分...
  • 二十四節氣之立冬養生篇
    發表於:2018-03-29
    這是一個十分重要的節氣,又是人們進補的最佳時期。立冬單從字面上可解釋為:立,建始也,冬,終也,萬物收藏也。立冬意味著冬季的來臨。早在《呂氏春秋·十二月紀》中就確立了立春、春分、...
  • 二十四節氣之小雪養生篇
    發表於:2018-04-01
    小雪,望文生義,表示降雪開始的時間和程度。雪是寒冷天氣的產物。民間曾有:十月立冬小雪漲,鬥指己,斯時天已積陰,寒未深而雪未大,故名小雪。這時的黃河以北地區已到了北風吹,雪花飄的孟冬,此時我...
  • 二十四節氣之寒露養生之道
    發表於:2018-06-03
    中醫養生專家告訴我們:春夏養陽,秋冬養陰。寒露時節,大家一定要注重養陰潤肺哦!讓我們一起來跟著中醫專家學學吧!寒露養生重在養陰潤肺春雨驚春清谷天,夏滿忙夏暑相連。秋處露秋寒霜降,冬雪雪...
  • 二十四節氣之大寒養生篇
    發表於:2018-03-30
    大寒是一年中的最後一個節氣,在氣象記錄中雖不像大雪到冬至、小寒期間那樣酷冷,但仍處於寒冷時期。按我國的風俗,特別是在農村,每到大寒人們便開始忙著除舊佈新,醃製年餚,準備年貨。清代《真...
  • 二十四節氣之立春養生
    發表於:2018-06-04
    二月四日是立春。立春是一年中的第一個節氣,立開始之意,立春揭開了春天的序幕,表示萬物復甦的春季的開始。此刻嫩如金色軟如絲的垂柳芽苞,泥土中躍躍而試的小草,正等待著春風吹又生,而律回歲...