有關老人的精選

揉肚子緩解便祕？老人冬天便祕要這麼做對於老年人來說，隨著年齡的增長，他們消化系統的能力會下降，這個時候，就容易出現便祕問題。便祕，會傷害老年人的身體健康，需要及時進行調理和緩解。老人在...

老年人經過了一輩子的辛苦付出，終於到了該好好休息的時候了。然而人到了老年以後，身體素質也大不如以前了，身體經常的會出現一些問題。而老人的健康也是子女們都很重視的事情，有些老人腸胃...

如何幫助老年人擺脫低血壓的威脅？高血壓是威脅老年人健康的殺手，但是熟不知低血壓同樣對老年人身體危害嚴重，這是引發中風等疾病的罪魁禍首，但是老年人如果真的得低血壓要怎麼治療呢？為什麼...

老人去世頭七從死亡的當天計算，人去世第一天算作一天，第七天就是頭七。頭七是一種中國喪殯習俗，是根據死者去世的時間，再配合天干地支計算出來的日子及時辰，習慣上大家都認為頭七指的是人去...

老年人容易得上各方面的疾病，其中非常困擾的莫過於尿頻了，本來身體活動就不是很方便，晚上睡覺之後還要頻繁的起床去廁所，而在這個過程中還容易會感冒或者摔倒。所以找到尿頻的原因是很重要...

冬季老人如何養生你們知不知道冬季老人如何養生呢？冬季的最大特點是氣溫偏低，人體表面不斷往外散發熱量，冬季也是養生的最佳季節，那麼冬季老人如何養生呢？下面就和我們一起啦看一看了解一下...

年齡越大，睡得越少，這是眾所周知神經細胞隨年齡的增長而減少，而睡眠是腦部的一種活動現象，由於老年人神經細胞的減少，自然就能引起老年人睡眠障礙，而失眠則是最常見的症狀。睡不好是老年朋友...

編者的話：近日，香港《明報》刊發的一項針對60歲以上人群的調查顯示，三成受訪者有一多半的時間感覺不幸福。從家庭關係到社會氛圍，甚至連社群宣傳欄裡的資訊字型太小等不起眼的小事，都會讓老...

疲勞只有腰痠腿疼那麼簡單？事實上，五臟也會疲勞。尤其對於老年朋友來說，經過夏季和秋季消耗，五臟更需在冬天得到“休養生息”。消化不良要防脾疲勞。如果老年朋友發現近段時間出現消化不良...

1、社群養老。社群是老年人離不開的地方，社群養老方式是指老年人在社群內居住，接受社群提供的服務和管理。通過建設養老服務中心、日間照料中心、家庭護理中心等形式，為老人提供日常護理...

人的三分之一時間都是在睡眠中度過的，睡眠質量的好壞決定了人身體的好壞。相關資料表明，失眠是老年睡眠障礙患者最常見的疾病，大於65歲失眠人群是65歲以下的1.5倍。著年齡的增長，老人家睡...

白內障是眼睛疾病的一大型別，經常發病於老年人。會導致視線不清晰，視力減退，看東西渾濁等症狀。白內障分為先天性和後天性，得病的原因可能由於遺傳，也可能是源自生活。無論如何，有了疾病就應...

據資料顯示，中國“三高”人群的規模已成為世界之最，每4個人裡面就有1個是“三高”患者，其中以老年人居多。很多“三高”患者為了控制病情，平時需要經常服用各種型別的藥物。用藥時間長了，往...

隨著生活條件的提高，人們越來越重視身體健康，對身體營養的補充也在加大。除了要對小孩子多補充營養外，還要注意給常家裡的老人補充營養，尤其是蛋白質營養。隨著年齡的增大，身體合成蛋白質的...

老人做低氧運動有益健康在該研究中，某一大學的研究人員把16名愛好運動的老年男性隨機分為兩組，分別參加低氧鍛鍊和正常氧氣水平的鍛鍊。其中有8人在研究開始前至少8周曾經有過心臟病發作...

冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，是一個危害很大的疾病的了。而且這個時候的病人也是叫做冠心病的了。病人往往有心臟方面的各種各樣的不舒服的症狀的了。當然了。病人本身的話，有不同程度的冠...

100歲老人叫期頤之年。期是期待，頤是供養，指百歲老人飲食起居不能自理，一切需期待別人供養或照顧。出自《禮記曲禮上》：百年曰期，頤。意思是人生以百年為期，所以稱百歲為“期頤之年”，這裡的...

吃秋刀魚可以預防高血壓秋刀魚是頜針魚目竹刀魚科秋刀魚科的唯一一種。中文與日文的漢字都是‘秋刀魚’可能是源自於其體型脩長如刀，同時生產季節在秋天的緣故。秋刀魚在部分...

老人本身脾胃功能衰退，且多伴有慢性疾病，因此，老人的早餐要格外注意。西苑醫院老年病中心主任李躍華教授提醒，早晨起床時，夜間的陰氣未除，室內外溫度尚未回升，體內的肌肉、血管都處於收縮狀態...

老人適量的喝酒是養生，對身體保健的功效也不錯。日常生活中，我們常用到的很多食材對我們的身體保健都有很好的保健功效，因此才要提倡不挑食，保持均衡營養，身體才健康。洋蔥是我們生活中最為...

老人用品指南：老人適合穿什麼鞋老人適合穿什麼鞋呢？據報道稱，65歲以上的老年人當中，有1/3的人存在足部健康問題，並且鞋子是導致足部問題的主要原因，可見一雙好鞋對維護老年人足部健康有多大...

這對調節老年人的精神、神經內分泌紊亂以及免疫功能，均有良好的促進作用。醫學研究還發現，老人心情愉快時，機體內可分泌較多有益的激素酸，這些活情物質能促進機體的血液迴圈，使內臟器官得到...

父母的健康是子女們最關心的事情，相信很多的子女都希望給父母提供一個健康幸福的晚年！但是老人總會遇到各種的身體健康問題，骨質酥鬆就是最常見的一種！你們知道中老年補鈣吃些什麼好嗎，中老...

冬至即將到來，給父母送點什麼好，相信大家想到了很多營養品，燕窩、蛋白粉、奶粉……可是再多的營養品，腸胃吸收不好也是白白浪費錢。因此，首先幫助老人調理好腸胃才是硬道理！要想幫助老人調理...

老人怎樣緩解腰背痛對於腰背痛，上了年紀的人總會這樣解釋人老了，都這樣。其實，並非老了就非得腰背痛，只要稍微改善一下生活習慣和飲食，就可以舒緩疼痛症狀，與腰背痛說拜拜。有的老人經常背部...