有關職業女性的精選

壓力已經成為影響人體健康的重要因素之一。對於職業女性來說，來自各方面的壓力會造成心理及生理上的異常。職業女性的壓力來源：其一，社會生活與家庭生活的矛盾傳統上，女性被要求在家庭生活...

我們會發現，在現在的職場上，現在越來越多的女性都慢慢的成為了職業女性。很多的女性就會不注重自己的生活作息還有飲食習慣。經常的工作也導致自己非常的疲勞，這種非常疲勞的情況，其實可以...

據有關統計資料顯示，我國有95%的女性出現早衰現象，而這其中就有不少是白領女性。按說現代白領女性一般都有一份令人豔羨的工作，收入也比較可觀，生活條件不斷改善，生活水平越來越高，可為什麼...

在職場上摸爬滾打已經多年的職業女性，感覺到自己知識越來越不能滿足日益高階精細的工作需求，想努力充電卻不能抽出有效的時間，或者是收效甚微，一方面需要應對上司的苛刻要求，一方面面臨著來...

職業女性更容易發胖美國一項最新調查報告發現，旅行社員工、律師和法官，是最容易讓人發胖的職業。其他易增重的職業還包括：社工、教師、藝術家、行政助理、醫生、警察、消防員、司機、行銷...

愛美是女性的天性，很多女性朋友都喜歡把自己打扮得漂漂亮亮再出門，有的女性朋友為了穿上一件好看的衣服或者好看的裙子而選擇節食減肥，希望自己可以瘦下來，可是效果卻並不明顯，而且對身體的...

當女性在生活中的地位越來越重要，隨之而來的健康隱患也越來越多。職業女性健康八大禁忌，做健康女人。一、忌超負荷工作。隨著競爭愈來愈激烈，現代職業女性的工作節奏日趨緊張，精神上容易產...

30歲以後職業女性懷孕須注意這些對於高齡產婦來說，最害怕的就是生育一個有殘疾或者智力有問題的嬰兒，母親的高齡會增加嬰兒先天性缺陷和無法存活的可能性。但幸運的是，現在隨著胎兒期診斷...

職業化了的現代女性，在不知不覺中被職業馴化了。於是，健康被忽略，到頭來也影響了工作！忙於工作的辦公室女性要注重自己的健康，注意以下疾病。頭痛症狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏著頭部...

職業女性朋友現在社會上的地位越來越受重視，她們在工作上得到了成就感，但與此同時，她們的內心揹負不同的壓力和困擾，那麼職業女性應如何處理這些困擾？1、成功後抑鬱症病因：升遷壓力過大，對自...

現代化社會很多女性都進入職場，所以職場女性在我國是普遍存在的，可是很多女性在自己的工作崗位上，去有很多的心病藏在心裡。比如對自己不清、心理疲勞、年齡恐慌症、自信心不足等。長時間...

自強、獨立的職業女性，對加班熬夜早已習以為常。這雖是事業上升期不可避免的事情，但精緻且追求時尚品質的職業女性要堅決避免加班帶來的面板傷害甚至衰老。你雖然已經時刻牢記紫外線是導...

職業女性護健康三必備職業女性守護健康必備一要工作負荷適當。現代職業女性的工作負荷隨著競爭激烈而增加，精神壓力日趨加大。超負荷狀態會引起心理過激反應，中樞神經系統持續處於緊張狀...

現在婦女也是半邊天，很多女性在職場中甚至要比男性更為出色，不過由此要承擔的壓力和身體負荷也比較重，不管你工作有多拼命，在身體方面，還是要更多的關注健康，尤其是以下這七種症狀。下面跟隨...

職場上的壓力現在是越來越大，那麼對職業女性來說容易出現哪些心理壓力呢？下面就和本站來了解一下職業女性容易出現的心理壓力及調適方法。職業女性容易出現哪些心理壓力呢？工作倦怠症大部...

面對職場和家庭雙方面的心理壓力，職業女性該採取哪些自我調節的措施呢？下面提出幾點建議，希望對正處於高壓狀態下的女性有所用。1、全面安排，量力而行。以自己的精力、能力為限，把所有事情...

白領們每天忙於工作，身體處於高度忙碌和緊張的狀態，健康時常岌岌可危，尤其是對於職業女性來說。那麼，但是，職業女性們的一些生活習慣都是自己自作自受的結果。那麼，職業女性保健措施有哪些？健...

白領每天的生活都處於緊張和承受壓力的狀態，在這種情況下，白領們是無法能好好吃飯。而以下10個職業女性飲食方法希望能幫助女白領有好的飲食習慣。1.就餐姿勢須正確：進餐時要端正坐姿，做到...

長期待在辦公室加班加點的你，殊不知有許多習慣都對自身健康造成了損害。趕快對照一下，將中標的習慣通通都改掉！辦公室裡壞習慣有哪些？職業女性OL辦公室健康惡習大盤點職業女性OL辦公室八大...

目錄第一章：職業女性日常保健方法第二章：白領女性生活5忌第三章：適合白領健身的小妙招OL們為了讓自己的身體能夠吃的消，要學會為自己的健康護航。平常一些生活細節，養生保健方法要關注。職...

心理學認為，女性在事業上容易失敗，其心理因素占主導地位。許多女子內心都潛伏著心理障礙，最為常見的是以下五種：1、漂亮產生過分的優越感自古紅顏多薄命，從人才角度講，漂亮女子成才的確比較...

職業化了的現代女性，在不知不覺中被職業馴化了。於是，健康被忽略，到頭來也影響了工作！忙於工作的辦公室女性要注重自己的健康，注意以下疾病。頭痛症狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏著頭部...

作為一個職業女性，每日除了在職場上努力工作外，還要悉心照顧自己的肌膚。潔膚永遠是護膚最重要的一個步驟，但是，一個日出而作、日入而息的職業女性對此往往有所忽視。自強、獨立的職業女性...

三高女性是指哪三高？所謂三高女性，是指那些擁有高學歷、高收入、高職位的職業女性。可健康心理學家們發現，大家眼中的這些職場精品女人，已經開始出現越來越多的心理危機，其中最為典型的是工...

美國gbh心理學協會指出：將近80%的職場女性正或多或少地面臨著危機的困擾。身為職業女性的你，是否已感到危機四伏呢？你熱愛你的工作嗎？你參加學習班了嗎？你設想過自己一年、兩年或者三年以後...