有關寒冬的精選

深冬的北風帶著寒意，乾燥、強勁，吹走了面板上的油潤和水分，使肌膚頓顯幹皺和晦暗。有什麼辦法讓肌膚重新變得滋潤？自制保溼水平時的化妝水倒在紙面膜上，往臉上一貼，15分鐘後，會感到肌膚滋潤有...

啞鈴舉了兩回就被扔進牆角，羽毛球打了幾次就再也不願拿起，健身卡辦了沒多久就宣告廢棄？為什麼你的運動總是開始容易堅持難？在這個令人犯懶的季節如何才能讓健身計劃的壽命長一點，再長一點？如...

冬天常常懶得動，這是因為體溫下降時，身體機能自動放慢、減少消耗熱量。肌膚也是如此，天氣冷懶得動、迴圈代謝變慢，如果保養也跟著偷懶，老化就會趁隙而入、加速進攻！維持溫暖是必要的保養功夫...

寒冬吃火鍋暖身牢記吃火鍋六禁忌寒冬降臨後，吃火鍋的人越來越多了。火鍋做起來簡單、取材廣泛，吃起來又暖和又熱鬧，但是，這樣的美食並不是每人都適合，尤其是有些人不是很瞭解飲食禁忌的，那麼...

第一大危機：它毀了你的神經線我們的頭皮是神經最為豐富的地區之一，它與人類的神經中樞——大腦距離最近，一脈相承。我們的神經受到刺激就會產生反應，而大腦的興奮和抑制都有著一...

冬季是養生的好季節，愛美的女性千萬不要錯過哦！下面就為您推薦10個冬季養生的小竅門，讓你在寒冷的冬天提高提升寒冬抵抗力。1、出點汗冬季養生要適當動筋骨，出點汗，這樣才能強身體。鍛鍊身...

冬到，又是調補的大好季節。嬌弱的女孩子們應該多學點呵護自己的方法，比如如何應對即將到來的寒風驟雨，如何保養自己的身體健康和美麗……這些問題，統統歸結於氣血是否充足，而補氣血，就是我們...

果酸果酸其實是羥基乙酸的俗稱，因多含有在蘋果、檸檬等植物中而被冠名。果酸可根據分子結構的不同或使用濃度的不同被應用於一般保養品，猛料類保養品或醫美領域。果酸最常見的功效就是去...

寒冬很多人的體質都會下降，尤其是許多過敏性體質的人群特別容易引起感冒咳嗽鼻炎等症狀，那麼如何改善過敏體質呢？今天小編為大家對症推薦3款茶療祕方，調理身體抗過敏功效特別好，一起來看看...

“冬者，天地閉藏，水冰地坼。”從自然界萬物生長規律來看，冬季是萬物閉藏的季節，自然界是陰盛陽衰，各物都潛藏陽氣，以待來春。“寒”是冬季氣候變化的主要特點。因此，冬季保健就顯得更為重要。...

冬季，最易損人陽氣。所以，此時的養生要特別重視陽氣潛藏、斂陰護陽，從而減少疾病的發生。1.早睡晚起冬季是萬物生機潛伏閉藏的季節，所以冬三月應早臥晚起，必待日光，使意志安靜，陽氣不受外界幹...

到了冬季，天氣更加的寒冷乾燥，這就要求我們要更加關注冬季的養生工作，冬季養生的三大最基本也是最重要的原則你知道是什麼嗎？本文將為大傢俱體的介紹一下，有興趣的朋友們就起來看看吧。針對...

現在人們生活水平提高了，很多人家裡都安裝了熱水器，冬季裡洗上暖暖的熱水澡，能消除疲勞、改善睡眠，有益於身體健康，有的人養成了天天洗澡的習慣，其實這樣做並不科學，冬天裡洗澡都要注意些什麼...

1、適時進補，強身健體，延年益壽從冬至開始後陰氣開始消退，陽氣逐漸回升，如果老年人能夠抓住該時節恰當進補，對增強機體免疫力，調養虛弱病症等是極為有利的。老年人多為肝腎陰虛，冬季是溫補腎...

冬季尿頻？中醫幫您止住寒冬尿意冬季裡，有些人總有尿意，以為是寒冷刺激的效果，從而忽略了另一種發生這種情況最可能的原因--尿頻。對此，中醫是如何解讀的，又有哪些治療方法呢？中醫解讀冬季尿頻...

隋朝在楊廣的倒行逆施之下終於亡了，亡得很悲慘，起而代之的便是至今依然為人所稱頌不已的大唐帝國。龍虎濟，風雲會，這是一個英雄的時代，唐初太宗李世民登基之後，平南掃北，中國四周的邊患幾乎一...

寒冬來臨，溫度驟降，血管內的血液流動性到達減速地段，這對患有靜脈曲張的朋友來說是一個重大的考驗。慣於常見的靜脈曲張，病程進展緩慢，早期僅表現為靜脈的彎曲凸出或小腿痠脹不適，但隨著疾病...

寒冬是護膚季節寒冬是煥膚的保養季節，我們都知道冬天是特別寒冷的，寒冷的冬天有可能會讓我們的面板變得更乾燥，那麼在寒冬應該怎樣護膚呢？該怎麼樣保養呢？下面小編分享寒冬是煥膚的保養季節...

冬天到了，這是個寒冷的季節。人們的免疫力和體質在這個季節都會有所下降，那麼如何科學的健康養生就成了最為關注的問題了，那麼冬季養生該怎麼做呢？今天我們就來討論一下冬季養生知識有哪些...

寒冬關節炎保暖最關鍵醫學觀察表明，人在寒冷環境中，患有骨關節炎病人的面板溫度下降比健康人慢;當進入溫暖環境中時，患有骨關節炎病人的面板溫度上升也比健康人慢。這是因為患病部位周圍...

冬至的到來預示著節氣已經進入了深冬，天氣會越來越寒冷。這個時候養生就變得尤為重要，每個節氣都有吃什麼最養生，那麼在冬至這個節氣裡我們該吃什麼養生呢？今天小編就為你介紹一下能夠溫暖...

寒冷的冬季寒風凜冽，呼啦啦的吹拂我們的臉龐手腳，使得我們在室外束手束腳的。一些免疫力低的人們抵禦不了寒意就會招惹疾病的麻煩。那麼在嚴冬我們該如何進行保暖呢？今天小編就為你介紹12...

用沙田柚煲湯似乎比較少見，但就如同蘋果、梨、楊桃、枇杷等水果一樣，用柚煲出來的湯水滋潤可口，兼有清肺熱、等功效。做法：1、沙田柚去皮去籽，取肉;2、豬肉洗淨切塊，汆水撈起;3、無花果和紅...

寒冬達人分享夜間補水妙招雖然空氣中的溼度不低，可臉頰還是有發乾的感覺?一夜醒來，T字位油光發亮，臉色卻暗淡無光?這固然是夏天的天氣惹的禍，卻也和你忽視保溼護理有密切關係。不信?試一下...

一、開胃菜開胃菜能喚起你的食慾，面板的“開胃菜”則有助於讓你更好地吸收保養品。1、徹底清潔日常基礎清潔的作用在於清除多餘皮脂、美容品的殘餘，防止汙物在毛孔口堆積。對於健康正常...