有關驅寒的精選

經常用熱水泡腳能夠促進全身的血液迴圈，讓身體更健康，也能夠很好的預防一些疾病的入侵，特別是在秋冬季節，用生薑泡腳驅寒的效果更高，怕冷的人可以經常泡。1、生薑泡腳祛寒生薑屬辛溫解表類，...

中醫認為，寒溼是萬病之源，“虛則寒，寒則溼，溼則凝，凝則瘀，瘀則堵，堵則瘤，瘤則癌。”意思是說，體質虛弱的人，陽氣不振，難以祛除寒邪，進而溼氣侵襲，以致血運不暢。尤其是久坐不動的上班族和白領女性，容...

冬季喝粥驅寒養生不同男人喝不同滋補粥冬季喝3款驅寒養生粥胡桃粥胡桃仁50克，粳米100克，將胡桃仁搗碎，加水與粳米一起同煮制粥。胡桃粥具有補腎宣肺功效，是冬季咳喘病常用止咳定喘食療粥，常...

目錄：第一章：小寒泡腳驅寒補腎通經健康全年第二章：泡腳的6大禁忌哪些人不宜泡腳第三章：冬季泡腳對症藥方泡腳一直是備受人們喜愛的養生方法之一，它簡單易行，在家中就可以操作。到了冬天很多...

風寒咳嗽吃什麼好？推薦7種止咳驅寒的食療方法冬季氣溫較低，一不小心就很容易受風寒感冒，而且即使感冒好後還會咳嗽不斷，那麼風寒咳嗽吃什麼好呢？小編為大家推薦下面七種食療方法。1、冰糖燕...

在以前醫學還不發達的時代，人們更多的是喝薑湯來驅寒。這個方法自然也沿用到了至今。那麼驅寒薑湯的做法是怎樣的，又有什麼其他的功效呢？驅寒薑湯的做法原料：生薑、紅糖、水、鍋、爐灶。1...

北京一場大雪，故宮“白雪鑲紅牆，碎碎墜瓊芳”的美景，讓網友們感念，如果能漫步其中，該多美妙。一組“穿越照”《陪哀家看雪》瞬間將時間拉回到了鑲黃時代，大讚其美的時候，你可知道，明清時，一年內...

驅寒防病冬季養生4食譜無花果杏仁湯材料：瘦肉四，南北杏各三錢，蜜棗五枚，無花果十粒，瘦肉洗淨，成塊落煲，加放以上各藥材，放六碗水，煲二小時已成。功能：無花果清熱，利呼吸道系統等器官;南北杏清痰止...

平時我們經常會說到寒氣入侵，而這樣的問題對我們的身體就會造成影響，容易引發各種不適或者是疾病，所以大家當然應該注意正確的驅寒，尤其是在寒冷的冬天受寒淋雨之後，一些驅寒方法比較的重要...

天氣轉涼，火鍋成為人們驅寒的大多數選擇。但是一頓火鍋之後，MM們大概會因為吃太多東西而對自己的體重深感抱歉了。那麼怎麼樣在天涼時選擇即好吃又不胖的火鍋套餐讓自己大飽口福呢？冬天怎...

羊肉湯對於去除寒冷，特別適合冬天這個季節，喝一碗熱騰騰的羊肉湯給人們的身體帶來溫暖，那麼羊肉湯要怎麼樣做呢，大家都知道羊肉有腥味，如果不處理好很難做出好的味道，接下來我們來了解一些驅...

立秋之後，天氣已不再像之前那樣炎熱，但是大多數的辦公室還是堅持在吹空調，對於長時間待在辦公室裡的上班族來說，這個時期最容易出現區域性肌肉的痠痛或者腰痠背痛等症狀，其實這是寒氣侵入人體...

生薑是我們生活中常見的一種食物，無論是當做調味料還是熬湯，總能看見它的身影。然而，你知道生薑有哪些中醫價值嗎？下面就讓本站為大家介紹下，生薑怎麼吃可以讓體內再無溼毒，趕緊來看看吧。生...

民諺說：“小寒大寒，冷成冰團。”1月20日，大寒節氣如約而至，對於氣虛、陽虛、血虛患者來說，這個時候最怕冷。中醫推薦3款食療方，幫你驅寒。1、氣虛——黃芪牛肉湯案例：許女士每年這個時候都會...

胃寒患者吃什麼好？驅寒暖胃三款食物推薦1、薑汁牛肉飯材料：鮮嫩牛肉75克、大米120克，薑汁、糖、酒適量。製作：先將嫩牛肉洗淨剁成肉糜，加入薑汁及酒、鹽、糖、油醃一下。然後，將大米洗淨煮飯...

現代人常坐辦公室，普遍足部血液迴圈不良。良好的足部迴圈，可以使心臟不需要額外加壓，便能將血液輸送至足部末梢，從而減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生。如果我們常以溫水泡腳，可...

感冒是我們生活中常見的疾病，薑茶是不錯的食療方法。薑茶有多種功效作用，許多人認為感冒喝薑茶有用。感冒喝薑茶真的能驅寒嗎？接下來一起看下。最近晝夜溫差變大，受涼感冒的市民變多。民間...

感冒時，一碗熱乎乎的薑湯可以幫助我們的身體迅速排汗，達到治療感冒的目的。而寒冷的冬季，一碗熱乎乎的薑湯則可以讓我們的身體迅速暖和起來。這是因為薑湯有很好的驅寒作用。下面為大家介...

藥補不如食補，感冒也同樣，人們在尋找治療感冒的藥物時，不妨選擇感冒食療湯，從日常生活選材，具有解表驅寒、益氣補虛等功效。下面看看小編為大家推薦的8款感冒食療湯吧，美味又防病。1、黃芪姜...

在寒冷的冬季，泡一杯溫熱的養生茶飲，不僅可以驅寒暖身，還能滋補養顏。冬天女人喝什麼茶好？女人冬季養生要注意多喝熱性或溫性茶，比如紅棗茶、枸杞茶、紅茶、普洱茶。冬季女人喝紅茶冬天喝茶...

我們都知道冬天非常的寒冷，身體受寒以後會導致很多疾病的產生，例如感冒等疾病，特別是女性的體質比較的虛弱，在身體受寒以後很容易造成一些女性疾病，月經不調等疾病的產生。很多的食物都具有...

俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑，一年四季保健康。生薑主要為發散風寒，多用來治療感冒輕症。還可以抑治腸胃細菌的滋生，可見生薑的功效確實很多。接下來就跟本站一起了解一下生薑的功效與作用吧。生...

我們都知道泡腳對身體是很好的，特別是冬天的時候，溫度太低了，晚上睡覺前用熱水泡腳，可以幫助我們更好的入眠。但是在泡腳的時候也有很多的講究，很多人在泡腳的時候喜歡在洗腳水裡面新增一些...

對於女性朋友來說，其在大姨媽來臨期間，在飲食上進行適當的調理，是可以起到驅寒補血的。那麼，來大姨媽吃什麼食物好呢？1、姜棗紅糖水材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。作法：將前兩味洗淨，乾薑切碎...

大寒節氣，天氣非常的寒冷，大家一定要注意多穿衣服，防寒保暖哦，此外，也要多多注意保養，大寒吃什麼呢？今天，小編給大家推薦幾種簡單的驅寒或滋補的方子。姜羊肉湯配方：當歸30克，生薑30克，羊肉500克...