有關吃完飯的精選

大家都知道在飯後需要散步來促進消化。許多人都有飯後散步的習慣。都知道飯後散步對於減肥是有一定好處的，但是很多人是吃完飯厚就想著立即減肥散步，其實很多人不知道在飯後一個小時後也...

白領一族會很少鍛鍊身體的，一般會在飯後運動下，運動需要長期堅持的才有效果，飯後的運動是比較關鍵的，那麼怎麼利用飯後的時間做好運動是主要的，下面小編教大家在飯後怎麼鍛鍊身體才好，讓您的...

有些人的腸胃功能不好，面對美食的時候，無法抗拒誘惑，所以總是會大快朵頤，但是吃完後，就會有肚子疼，急需上廁所的情況發生，如果只是偶爾為之，還不會對身體有多大的傷害，但是如果經常是這樣的情況...

打嗝是我們平時生活中比較常見的一種生理現象，它總是會讓我們特別的難受，但是往往很多人總是認為出現打嗝就是由於我們飲食不正規所導致的，其實引起打嗝的原因有很多種，我們一定要引起重視...

現在的人們生活工作壓力大，很多上班族吃過飯後會感覺胃很不舒服，這是什麼原因呢？是不是胃病的徵兆？吃完飯後胃疼其實是有各種可能的原因，它們都會引起胃部不舒服。有些人是胃痛有些則是下腹...

先吃冷食後吃熱食好人們常在吃了熱辣食物後猛灌冰水，或是吃了冰品後立刻喝熱飲。一般來說，冷熱食物交替食用對胃腸絕對無益，但是在比較之下，先吃冷食再吃熱食要比先吃熱食再吃冷食好得多。...

我們在生活中都會出現肚子疼的症狀，一般情況下，可能是吃了一些寒涼的食物或者是衣服穿的太少，腸胃著涼，這時候只需要忍耐一會或者是去廁所大便，這樣肚子疼的症狀就會迅速消失。不過，凡事都是...

孕婦腹脹是因為腸胃消化道里積累了太多氣體無法外排導致積氣腹脹，一般發生在孕早期或者是孕中期。當孕婦腹脹的時候就會失去食慾，吃不下，也通常難受得睡不著，還很容易造成孕期便祕，這些都會...

我們幾個玩的好的同事平時都是在食堂吃的，可是不知道為什麼近段時間時間，我的一個同事每次吃完飯就肚子痛，剛開始我們還以為這是開玩笑，怎麼可能吃飽了飯還會肚子痛，可是今天中午的時候，她肚...

有時候人吃過飯會感覺想吐，針對於這種情況很多人不知道自身出現了什麼樣的狀況。這種情況出現的原因可能是因為飲食不合理，不衛生。或者身體出現了其他的症狀比如胃不好，身體的其他訊號出...

患者一旦出現拉肚子時，由於大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。拉肚子多數是飲食不潔引起的，治療同樣需要注意飲食，那麼，拉肚子吃什麼好、拉肚子不能吃什麼？下...

很多人總是覺得自己在吃完了飯之後會出現一種心慌的現象，心慌對於我們的身體來說很有可能是屬於一種疾病的預兆，吃了飯之後心慌也有可能是正常的，但是我們不能排除這些異常的情況，所以說必...

在生活中，很多人都會遇到過吃過飯後出現胃痛的症狀，不過一般來說，導致這種症狀的原因大多是胃腸疾病所造成的，常見的由胃炎胃潰瘍，十二指腸潰瘍等等。吃完飯就會胃痛一般是胃炎或有胃潰瘍，因...

有很多的人吃完飯以後胃特別的脹，而且還出現了打嗝，所以對於這樣的一些人，都認為會特別地折磨自己，而且得不到有效的治療會對自己的消化系統造成嚴重的傷害，所以經常出現這種情況的一些人，想...

很多人會有飯後胃痛的現象，你對於飯後胃痛，知道多少呢？飯後胃痛，多半是胃腸疾病，如急慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等，可能由於過飽傷了胃，而導致胃痛的現象，當然，也有可能是其它原因導致的。...

人們一般習慣在飯後食用一些水果，這樣做其實很不科學。因為我們本來就吃了很多的飯，吃水果，是給我們的胃增加了很大的負擔，所以很多的人都建議在吃飯前吃水果。到底什麼時候吃水果更健康呢...

人體是一個奇妙的生物，當人們吃飽的時候會出現腸胃脹氣的症狀，這樣下去就會出現吃完飯後打嗝的症狀，打嗝是人體的一種正常的生理反應，是不需要大家過度關心的，但是有的人會出現長期打嗝，或者...

隨著現代社會各種美食不斷地滲透進人們的生活，這也就讓諸多好吃嘴們感到非常的欣喜和高興.他們每天下班之後就會尋找各種各樣好吃的食物，從而來滿足自己挑剔的口味.可也有朋友反映為什麼...

胃其實是我們身體裡面最脆弱的器官，如果人們在平時的生活中不注意飲食，就會傷到我們的胃，因此，在平時的時候如果想要養胃的話，一定要養成良好的生活習慣和飲食規律，尤其是人們出現一些胃痛的...

因為飲食是為了滿足身體新陳代謝的需要，所以我們就要注意定時的就餐，而且要注意營養攝取的均衡。但是有的人在吃飯了飯後，好像食物還沒有經過很好的消化，就要大便，這樣往往就會導致攝取的食...

寶寶的身體接受能力是很弱的，如果平時不注意寶寶的飲食健康和飲食習慣的話就很容易對寶寶的消化系統造成不好的結果，比如，如果寶寶吃的東西不適應寶寶的體內環境，寶寶的消化系統不能很好地...

相信大家都有打嗝的經歷吧，打嗝雖然大家都說不是病，但是總是打嗝確實是影響身體健康，而且特別的不舒服，有些人著涼就會打嗝，有些人吃了飯不知道怎麼回事就開始打嗝，很痛苦，那麼到底吃完飯總打...

每個人每天都要吃飯，可是有些人在吃飯後會出現各種的不舒服，有些人經常會出現飯後噁心的情況，同時還會伴有噁心等不良的症狀，經常吃過飯後就感覺肚子不舒服。專家提醒大家，導致飯後噁心想吐...

在我們的生活中相信每個人都會有拉肚子的經歷，拉肚子雖然不是什麼大病，但是真得了也會讓人受不了。有時半夜拉肚子會是我們一整夜都睡不好覺。會給我們第二天的工作帶來極大的煩惱。還有...

一些人吃完油膩的食物後，喜歡馬上喝普洱茶，以解膩消食，其實這種做法是不利於健康的。普洱茶中含有單寧酸。飯後立即喝普洱茶，胃中沒有消化的蛋白質會與單寧酸結合，形成不易消化的凝固物質，繼...