有關太極的精選

太極生兩儀，兩儀生萬物，萬物生四象，這是一套傳統的理論，而且也是被諸多少林寺人，天天習武而練就的一種根本，那麼太極是指的什麼太極，又可以對於人體來說起到這樣的功效，或許大家並不知道很多人...

TOP3八極拳“文有太極安天下，武有八極定乾坤”八極拳，中國拳術名稱。“八極”意為發勁可達四面八方極遠之處。其動作樸實簡潔，剛猛脆烈，多震腳發勁動作。八極拳的“八極”一詞原為古地理概...

可能我們很多老年人朋友由於上了年紀，身體變得特別差，經常容易出現各種各樣的疾病，我們可以採用一些運動的方法來幫助我們增強自身的身體素質，太極就是一種非常不錯的運動方法，可以幫助我們...

相信不少朋友們在上班的路上，經常會發現很多的老年人在公園裡面打著太極，我們都知道打太極是老年人的一種健康的運動，可是大家知道太極當中有著什麼樣的功效，真正對於身體來說有著什麼樣的...

太極養生有哪些特點1、連貫均勻整套太極拳的動作，從起勢到收勢，不論動作的虛實變化和姿勢的過渡轉換，都是緊密銜接、前後連貫，看不出有什麼明顯停頓的地方。整套動作演練起來，速度均勻，前後...

自從魏明帝建太極殿之後，太極殿就成了皇權禮儀中最高等級活動的場所。魏明帝建此殿，大概幻想著曹魏子孫能昂首闊步走上龍椅，在威嚴的太極殿中君臨天下。遺憾的是，太極殿留給他子孫的是無奈...

太極宮宮內佈局也非常講究，嚴格按照古代宮室建築原則執行。宮內主體建築採用“前朝後寢”的原則，以朱明門、肅章門、虔化門等宮院牆門為界，把宮內劃分為“前朝”和“內廷”前後兩個部分。...

太極拳可能大家並不陌生，這是生活當中很多老年人每天早上在晨練的時候會做的一種運動，通過練習太極拳老年人可以對於心腦血管疾病，高血壓，心臟病，得到很好的緩解，同時又可以促進身體的新陳代...

目錄：第一章：國畫家張大千長壽方每日堅持打太極拳健身第二章：6個心理因素能讓人長壽第三章：想要健康長壽的36條建議如何長壽？人的長壽祕訣是什麼？這是許多人都很關心的問題，今天小編來給大家...

楊露禪是以為偉大的武術家，他的一生都致力於推廣太極拳事業。下面就來看看楊露禪簡介。楊露禪出生於1799年，死亡時間有爭議，一說是1875年，另一說是1876年。楊露禪是真正的武痴，從小便喜歡武...

張三丰活了多少歲？有人說歷史上的張三丰活了兩百多歲，又有人說張三丰活了二十多歲，哪個是真哪個是假？到底張三丰活了多少歲？請看下文。很多讀者通過金庸的作品瞭解到張三丰其人，對他出神入化...

太極拳對身體有什麼好處1、增強心臟功能，改善迴圈系統，擴大肺活量心臟病是世界第一號殺手，目前西醫對這種疾病還沒有特效的治療方法，練習太極拳能預防心臟病，這是因為太極拳不同於其他運動...

老人練太極養生這些問題需關注太極拳是一種柔性武術，在鍛鍊時通過各種柔和動作，以一定的呼吸運動能促進心、肺、腸、胃等內臟的機能活動。同時，太極拳的每一個動作都用意識加以引導，起到調...

董海川(1797年-1882年)生於清代嘉慶年間，原名董明魁，清朝河北省文安縣朱家務村人。一般認為是八卦掌拳術的創始人和主要傳播者。董海川身材魁梧，臂長手大，膂力過人，擅長技擊。相傳在安徽九...

在日常生活中，我們經常在公園看到一些人穿著寬鬆的衣服打著太極養生功，一招一式有模有樣的太極養生功有時會吸引不少人駐足，它是一個很好的鍛鍊身體的養生運動。如今，隨著生活水平的提高，我...

其一，不循規，不守法，隨心所欲這種現象大多出現在群眾性晨練活動中。產生這種現象的原因是多方面的，既有認識問題，也有缺乏導師和組織領導問題。首先，從認識上看，有些人不瞭解太極拳的本質和特...

太極宮是都城長安第一處大的宮殿群，有殿、閣、亭、館三四十所，加上東宮尚有殿閣宮院二十多所，整個構成都城長安一組富麗堂皇的漢族宮殿建築。其中分佈著許多著名的宮殿建築，太極殿、兩儀殿...

安康的軀幹是咱們每單個人更加地起居、上班和研究的基本，是做其他事項的緊要條件。安康需求有樂觀愉快的起居立場，同步安康也出自咱們每一天精良的起居習氣。作為古板的活動養生首段，太極...

全國能源化學地質系統近期開展“大國工匠——能源化學地質篇”(第七季)學習活動，共推出“大國工匠”80名，其中，太極集團桐君閣藥廠蔡蘇榮獲“大國工匠”稱號。學徒生涯精誠所至練就“硬本...

隨著社會生活的快速發展，人們在享受高質量，同時也在受著很多疾病的傷害，所以現在養生變得越來越重要，每天進行一些養生，可以有效的降低一些疾病，，可以達到非常不錯的養生目的，還可以增加抵抗力...

憑藉戰狼封神的吳京可以說是苦盡甘來，從曾經的功夫小子到國民戰狼是一條佈滿坎坷的路，曾經的吳京更是遠走臺灣演過很多電視劇，你看過的吳京演的電視劇有哪些？覺得吳京電視劇哪部最好看呢？下...

健康的美是自然的美，由裡及外的美，這美麗的背後是健康，是氣血暢通，是陰陽平衡。人的臉部、身體的面板是臟腑的一面鏡子，如果出現色斑、暗瘡、黑眼圈、肌膚、毛孔粗大等，不僅是面板上的問題，亦...

讀金庸武俠，張三丰是一個無法忽視的老人家。金庸給張三丰的情節，一在十幾歲，一在九十歲以後，可謂一首一尾，獨獨缺了中間的七十年。我曾經想過，金庸先生應該為這位大宗師寫一部傳奇，那定然好看...

匹克太極是匹克推出的“TAICHI1.0”跑鞋，可以根據人體的運動狀態，而改變自身的屬性。當你在走路的時候，鞋子能夠為你提供柔軟的腳感，為你帶來良好的穿著體驗。由於鞋子的受力較小，所以形變...

在今年的提案中，張曉梅建議將太極拳定為全民健身的首選，鼓勵民眾參與到太極拳這項運動中來。在採訪過程中，記者觀察到曉梅優雅的舉止透著十足的精神，曉梅說她十分重視身心健康，每天必定拿出...