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  • 想知道胖人喝紅糖水好嗎
    發表於:2020-04-07
    紅糖水對女性有很不錯的保健功能,主要是女性特殊的生理現象。但,問題並沒有這麼簡單,由於是糖類,經常喝紅糖水的話,對一些體重較胖的女性朋友而言,還是會有很多擔憂的,害怕產生負面的影響,很想...
  • 如果你是懶胖人 就一定要學會的減肥方法
    發表於:2018-10-16
    減肥,需要長期的努力,少吃和多動是最基本的原則。要減肥,也要健康,是我們不懈的目標。這七種方法不傷身體又不用長期堅持的減肥方法,也許很適合你哦——1、黃瓜雞蛋法每餐只吃黃瓜和雞蛋,代...
  • 胖人服飾搭配-巧穿時髦有品位的胖人服飾
    發表於:2017-11-13
    胖MM除了煩惱怎麼快速減肥的問題外,如何搭配服飾也是一個很棘手和令人懊惱的事!實在不想減肥或者是減肥一再失敗的胖MM們,不妨通過穿著好看適合自己的服飾,以遮住討厭的肉肉喲,來,現在就跟著...
  • 胖人適合什麼運動呢
    發表於:2018-04-01
    我們都知道,如果讓一個身體肥胖的人來做運動的話,還沒有做到幾分鐘就會大聲的呼吸,還喘氣不均勻,很多旁人在運動之後沒有到幾分鐘也會大汗淋漓,這些都是由於身體肥胖給人們帶來的,但是如果是...
  • 冬季養生 胖人需補氣瘦人要補血
    發表於:2018-11-12
    冬季天氣寒冷,容易生病,尤其是體質比較差的人,所以大家一定要做好冬季養生,從中醫的角度來說,不同年齡段不同體質的人,都有不同的養生防病方法,今天小編要給大家介紹的養生方法,就是根據體型來...
  • 胖人補氣瘦人補血怎麼做
    發表於:2019-02-19
    人的體型有各種各樣的,高的胖的矮的瘦的。養生也是現在一個比較讓人們關心的事情,在醫學上面,胖一點的人和瘦子養生的方法是不一樣的。有句話就叫‘胖人補氣瘦人補血’,下面就給出一些補氣...
  • 胖人補氣、瘦人補血 補氣補血吃什麼
    發表於:2018-01-22
    從中醫理論上說,胖人大多陽氣偏虛,體內有痰有溼,動作較緩,不大喜歡活動,活動時容易肢體疲乏困重,這類人容易罹患動脈硬化、中風、冠心病等疾病。中醫體質養生知識:胖人補氣、瘦人補血-補氣補...
  • 胖人打呼嚕怎麼辦
    發表於:2019-07-22
    很多人都有打呼嚕的毛病,尤其是肥胖的人群打呼嚕的情況比較嚴重,自己沒有什麼感覺,給家人造成了比較大的影響。一般打呼嚕是不會有直接的危害,都是慢慢體現的。因此,胖人打呼嚕還是非常關心...
  • 到底多重才算是胖人 科學判斷是否肥胖的方法推薦
    發表於:2017-10-11
    多重才算胖?每個人對於胖的定義都不同,有的人80多斤卻也覺得自己胖!今天小編給大家一個可以測試是否肥胖的公式,下面跟隨本站一起來看看吧。判斷是否肥胖的方法身體質量指數(BMI)中國成年人...
  • 胖人要如何運動減肥?
    發表於:2017-11-15
    胖人要如何運動減肥?胖人要如何運動減肥?遠離三大球:籃球、足球、排球這三類球的運動都是較為劇烈的運動,相當多的時候,運動需要高速度及爆發力,或時而加快速度或時而跑跑停停。所以,這三類球...
  • 適合胖人的減肥運動有哪些?
    發表於:2020-03-08
    運動減肥它是一種相對安全的減肥方式,但是對於身體過胖的朋友來說,過量的運動很可能會給身體帶來很多的負擔,比如在長時間跑步以後,會感覺到膝蓋以及腳踝的位置出現有劇烈的疼痛感,因此,身體...
  • 胖人面相:肥胖型人性格具有哪些特點
    發表於:2018-07-02
    從面相上能夠看出每一個人的性格特點,無論高矮胖瘦之人,下面就來看看肥胖型人在性格上具有哪些特點呢?肥胖型人性格多外向,社交手腕靈活,富協調性,不在乎細節,人際關係佳,人脈豐富,故能獲得各方...
  • 胖人福利!秋季最簡單的五個減肥小方法
    發表於:2019-01-29
    在醫學專家看來,秋天人們的身體代謝逐漸減緩,所以胃口也會變得比之前更好,吃得多了身體消耗少了自然就會變胖。對於胖子們而言,秋天應該如何減肥呢?下面這五個小方法很實用哦!1.適當控制食慾...
  • 哪些蔬菜適合胖人吃?胖人吃什麼蔬菜最好
    發表於:2017-12-05
    很多胖人總認為在日常飲食中不吃或少吃肉食和含脂肪高的食品,就可以有效地控制體重,達到減肥的目的,而認為蔬菜類食品則不易導致發胖,因而對蔬菜往往不加選擇、不加控制地食用。哪些蔬菜適...
  • 喝啤酒胖不胖人?經常喝啤酒是不是肚子容易大?
    發表於:2020-11-17
    啤酒是我們平常喝的最多的一種酒類飲料,主要是小麥發酵釀造的。啤酒喝多了會特別容易脹肚子,而且不少人經常喝啤酒之後會長出啤酒肚,所以不少人會認為啤酒會直接引起肥胖,其實並不是這樣的...
  • 胖人為什麼體重忽上忽下的?
    發表於:2019-05-23
    對於一些身體肥胖的人來說,體重的變化大家都很關注。很多人能夠發現自己的體重忽上忽下忽高忽低,但是他們認為這是正常的現象所以並不關注。其實對於體重肥胖的人來說,如果體重不上不下需...
  • 胖人可以練習瑜伽嗎
    發表於:2020-07-29
    瑜伽是一項非常不錯的健身運動,練習瑜伽的時候包括的人群很多的,因為瑜伽有很多方面的好處,不知道旁人可以練瑜伽嗎,瑜伽具有減肥的作用,那麼胖人經常練習是不是也能夠減肥呢,有的人覺得太過...
  • 效果驚人的糙米減肥餐 胖人必知
    發表於:2017-11-30
    效果驚人的糙米減肥餐胖人必知第一、糙米是什麼?糙米是指有著較粗口感、脫殼較為粗糙的米,它煮起來的時候也比較的費時費力。但是食用功能較多,同時還有利於人類的身體健康。第二、糙米...
  • 胖人服飾搭配 巧穿時髦有品位的胖人服飾
    發表於:2018-06-23
    胖MM除了煩惱怎麼快速減肥的問題外,如何搭配服飾也是一個很棘手和令人懊惱的事!實在不想減肥或者是減肥一再失敗的胖MM們,不妨通過穿著好看適合自己的服飾,以遮住討厭的肉肉喲,來,現在就跟著...
  • 胖人血脂高該怎麼辦
    發表於:2018-02-09
    很多體重略微重的人可能對自己的身體健康更加重視,由於自己的身材稍胖等問題會感到非常敏感,深怕自己容易得上什麼病,那麼胖的人血脂高是他應該怎麼做呢,我們需要思考,關於針對胖人血脂高該...
  • 胖人是先減肥還是先健身呢
    發表於:2019-06-11
    身邊有很多的胖子,而且隨著物質生活的富裕之後,胖子的人數也是越來越多了,其實很多的胖子的產生大都是因為後天方面的因素的,那麼胖人如果想健康的話,是先減肥還是先健身呢,雖然說健身也是有...
  • 胖人鍛鍊肌肉的方法
    發表於:2020-08-18
    鍛鍊肌肉這是許多人都願意做的事情,特別是在我們的附近越來越多的肥胖者都加入了這個行列。我們都知道隨著生活物質的提高,人們的飲食也變得越來越豐富,有的人因為長時間的暴飲暴食結果出...
  • 胖人減肥不心急 想吃多少就吃多少
    發表於:2017-10-28
    對於很多減肥的人來說,都希望可以在短時間內達到快速的減肥的效果,但是很多女性們既想吃好吃的,又想快速的減肥,對於很多體重超標的人來說都很難堅持,這就很難了。不過,女性們不要當心現在就...
  • 泡泡袖顯胖怎麼辦?胖人穿泡泡袖衣服會顯得更胖嗎?
    發表於:2017-11-09
    泡泡袖是時下大家最為喜歡款式之一,但由於該單品僅適合瘦瘦小小的朋友穿,所以很多人在收到該款裙子的時候都有遇到泡泡袖太蓬了的問題,那麼,泡泡袖顯胖怎麼辦?胖人穿泡泡袖衣服會顯得更胖嗎...
  • 胖人如何練肌肉好
    發表於:2019-12-02
    身體比較肥胖的人們還是很想擁有完美身材的,更想像別人一樣擁有發達的肌肉。其實只要能夠長期堅持鍛鍊身體,不僅多餘的脂肪可以燃燒掉,還能練出肌肉來。如今能夠選擇的運動鍛鍊方法還是很...
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