有關蓮子湯的精選

蓮子是非常名貴的草本植物，而且還有很多的功效與作用，不僅可以食用也可以當中藥材。蓮子含豐富的蛋白質，鈣，鋅，鐵，脂肪，碳水化合物，多種維生素等營養物質，蓮子可以做成蓮子羹，蓮子湯，蓮子粥等都非...

對於銀耳蓮子湯的作用大家都有所瞭解，補血養生，補腎養顏，那對於魚膠銀耳蓮子湯的作用大家有所瞭解嗎？那魚膠銀耳蓮子湯的作用是什麼呢，要想知道其作用，就要先去了解魚膠的作用，看看魚膠對人身...

當今社會，越來越多的人都在注重養生，都體會到了養生的重要性，不錯，合理的養生，掌握一些好的養生方法，是對身體很有幫助的，提到百合銀耳蓮子湯，大家都會不會陌生，相信也有很多人品嚐過它的美味。...

日常生活中，大家都喜歡把黑木耳、紅棗以及蓮子當做食材，用在烹炒過程中或者是制湯過程中，這幾種食材做出來的食物頗受大家的歡迎，也不知道是因為味道好，還是營養價值高才引起人們關注的。實...

愛美是女孩子的天性，很多女生都知道紅棗能補血，銀耳能夠美容，所以很多女生都把這道甜品當做是美容的聖品，而且因為製作比較的簡單，材料也比較的廉價，所以說很多女生都是經常性的做著吃的，但是...

紅棗這種物質相信每一個女生都知道它的功效吧，它是可以用來補血的，對於你們的經期是有很大幫助的。而銀耳這種東西我們在生活中適當的吃一些對於降火安神是很好的。如果我們將紅棗銀耳和...

銀耳性質平和，味甘、淡，無毒，具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神，強心健腦等作用，有滋陰補腎，潤肺止咳。和胃益氣之功，是潤肺滋陰要品。養生學家甚至認為其滋陰潤肺的作用可與燕窩媲美。因其物...

每到炎熱的夏季有很多人特別容易出現上火的現象，會導致心情煩躁坐立不安，而且還特別容易引起中暑，但是如果我們能夠通過日常飲食進行調整，也能夠得到很好的改善金，其中紅棗木耳蓮子湯就是夏...

說到蓮子湯，相信很多人都是吃過的，因為在我們一般人的生活之中是可以吃到蓮子湯的。所謂蓮子湯其實就是蓮子煨出來的湯水，很多人都是喜歡吃蓮子湯的，而且一般的人也都是可以吃蓮子湯的。那...

在春天，由於氣溫逐漸變暖，時冷時熱，人們的飲食和穿衣還不能完全適應變化，加上工作緊張，休息不好很容易“上火”。“上火”在臨床表現為口腔潰瘍、脣舌腫痛、咽喉不適、疼痛。天氣炎熱乾燥，過...

銀耳蓮子湯為以銀耳和蓮子為主要食材的家常湯品，味道香甜可口，可清熱健胃，美容養顏，營養價值豐富。銀耳蓮子湯的功效與作用-銀耳蓮子湯的做法銀耳蓮子湯的功效銀耳性質平和，味甘、淡，無毒，具...

相信大家對於豬肚蓮子湯一定不會陌生吧。豬肚蓮子湯屬於粵菜的一種，因其口味清淡爽嫩，深受廣大家庭的喜愛。豬肚含有蛋白質、脂肪、無機鹽類等營養物質，具有補虛損、健脾胃的功效;蓮子具...

說起中藥方劑，很多人都不陌生，但你知道為何中藥藥劑可以有這麼大的作用嗎？下面介紹一種石蓮子湯來為大家一一說明。甘草白朮（炒）當歸川木瓜白芍（炒）白茯苓白扁豆（炒）丹皮澤瀉萆薢熟地炭阿膠珠蒲...

提到冰糖蓮子湯，相信大家都不會陌生，這是一種簡單的飲食，蓮子的功效很多，主要是滋陰潤肺，適合各個年齡段的人食用。老年人食用還可以起到治療失眠的效果。適當的服用一些冰糖蓮子湯可以達到...

紅棗銀耳蓮子湯是女性不能錯過的甜品，不但味道好喝而且還能養顏美容，補血益氣，是一款經濟實惠的食物。銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一...

每個女性都希望自己能夠擁有完美的身材以及豐滿的胸部，這樣看上去更加的嫵媚性感，而且穿衣服非常得體漂亮，但是生活中有很多女性身材比較完美，但是胸部不豐滿這樣看上去特別的難看，但是想要...

銀耳、紅棗、蓮子一起煮的湯是具有補氣益血的功效，對女性朋友還有美顏的作用。銀耳富含膠質，可以讓面板恢復彈性。蓮子可以幫助身體清熱潤肺，在夏天還有降暑的功效。1、提高肝臟解毒能力，...

在生活中我們對銀耳蓮子湯並不陌生，也都知道銀耳蓮子湯非常的適合女性朋友，熬好的銀耳蓮子湯，色澤剔透，口感爽滑，還有絲絲的微甜，看起來非常的吸引人，它的食材主要有銀耳和蓮子組成，都是營養價...

孕婦的飲食是需要格外注意的，尤其對於高齡產婦而言，懷孕的機會越來越少，所以一定要在孕期多多呵護身體，安心養胎。很多人一旦懷孕就會吃很多的補品，為胎兒提供營養，其實在吃這些補品的同時，一...

雪耳中含有脂肪、蛋白質、硫、磷、鎂、鈣、鉀、鈉等，並含有多種維生素、氨基酸、葡萄糖、葡萄糖醛酸等成分。雪耳蓮子湯是一道傳統的漢族名點。用銀耳、蓮子等煮制而成，雪耳的營養成分豐...

銀耳木瓜蓮子湯是一種生活當中很常見的一種飲品，它非常的有營養並且能夠幫助我們預防或者是治療一些疾病。比如說其中的銀耳就是一種很有必要營養的食物，銀耳性平、沒有毒性，是一種很有營...

在許許多多眼花繚亂的湯品中，有一款十分經典的湯品，就是冰糖紅棗銀耳蓮子湯，因為簡單易學營養豐富，幾乎家家都會做，無論南北，也是一道家喻戶曉的名湯。那麼，就是這樣的一道湯品，是不是真的保健...

我們都知道女性的自信一般都是來源自己的外表和氣質，但是隨著生活不斷的進步，很多人在工作的時候都是需要長時間面對電腦，在這樣巨大的壓力下總是會讓女性的面板變的暗淡和氣血不足，有的時...

銀耳蓮子湯飽受女性朋友喜愛，連處於孕期的準媽媽們也不例外。那孕婦喝銀耳蓮子湯好不好呢？對身體會不會有影響呢？下面詳細的為大家解答。銀耳的營養價值銀耳又名白木耳，質量上乘者稱作雪耳...

很多人喜歡吃火鍋容易上火，另外到了冬季補的厲害也容易上火，如何降火滅火呢？專家介紹，熱性食物吃多了容易上火，不妨用涼性食材“找平衡”。吃火鍋，羊肉是當之無愧的主角。但羊肉是溫性食物，一...