有關納豆的精選

納豆含有粘蛋白多肽成分，膳食纖維，它的作用類似於麩酸，不容易被人體腸道吸收，能夠分解體內脂肪，減少脂肪的吸收。納豆中的維生素K2也能幫助燃燒體內脂肪，防止脂肪在體內蓄積，從而達到健康減肥...

如今，我國已經有一半以上的成年人邁入超重肥胖的隊伍[1]，各種“不節食不運動”就能一夜暴瘦的飲食法簡直成了流量密碼，受到很多人的追捧，其中就包括網紅減肥大法——生酮飲食。但只要深究，...

我們的身體宛如一個巨大的機器，各個器官就像是機器內部的零件，它們互相牽動著彼此，也都各司其職。作為我們身體的兩大核心器官，心臟和血管承擔著全身血液的傳輸與迴圈工作，一旦這兩個器官出...

納豆膠囊的作用是什麼呢，首先我們認識一下什麼是納豆膠囊，納豆膠囊的成分是什麼，我們在什麼情況下需要使用到納豆膠囊，納豆膠囊其實是一種藥物，納豆膠囊裡面含有納豆激酶，納豆膠囊的作用在於...

在年過四十之後，人們多多少少會有些健康方面的問題，其中又以心血管問題多一些。心血管問題主要是由於不規律的作息，飲食油膩不規律、不愛運動、肥胖導致的，因此，為了保護我們的心血管健康，提...

納豆是很容易被人體吸收的豆類製品，納豆是經過大豆發酵之後製作的。納豆直接食用之後，有60%的蛋白質被人體吸收，而發酵成納豆後，其被人體吸收的有效成分可高達90%以上。下面，和本站一起了解...

納豆是一種比較常見的發酵食品，一般都是用黃豆經過發酵處理而成的，但是這裡面具有的蛋白質是非常豐富的，而且還可以幫助我們達到降血壓和提高人體免疫力的能效，除了這些納豆的功效還有很多...

納豆激酶又名枯草桿菌蛋白酶，是在納豆發酵過程中由納豆枯草桿菌(Bacillussubtilislnatto)產生的一種絲氨酸蛋白酶。具有溶解血栓，降低血粘度，改善血液迴圈，軟化和增加血管彈性等作用。那麼...

可能一些沒有吃過納豆的人就不知道納豆是什麼東西了，納豆其實是日本常見的一種發酵食物，這個食物在日本是非常流行的，因為納豆對於人體的好處是有很多的。在中國也是可以見到納豆的身影，只...

快節奏的生活使得很多人每天處於高壓的生活環境下，精神狀態也處於緊張狀態中，長時間下去消耗人的體力與精神，導致營養跟不上身體的消耗，因此，通過吃營養品合理的補充一些營養，成為現如今人們...

納豆是一種常見的傳統發酵食品，是經過日本研究發明，納豆的最主要原材料是用黃豆通過納豆菌發酵，做出的納豆，這其中具有豐富的蛋白質膽固醇，能降血壓調節人體抵抗力，免疫力，促進纖維蛋白質增加...

現在不少年輕人也開始加入養生大軍，從平時的”保溫杯裡泡枸杞“到“手邊備著一些營養品“來養護身體，都可以體現出現在年輕人對於自身健康的重視度提升了。對於現在的人們來說，需要高度關...

眾所周知，血脂偏高是由於體內脂肪代謝異常導致血液中的脂類過多，如果長期放任不管，就會大大升高心腦血管問題的發生率，所以當自身出現血脂偏高問題時，一定要引起重視，及時干預，避免血脂水平持...

納豆是日本常見的傳統發酵食品，由黃豆通過納豆菌（枯草桿菌）發酵製成，具有黏性，不僅保有黃豆的營養價值、富含維生素K2、提高蛋白質的消化吸收率，更重要的是發酵過程產生了多種生理活性物質。...

隨著生活水平的提高，人們的吃飯越來越好，三高的人群越來越高多，三高的危害也越來越大，高血壓、高血糖都可以從一定的症狀中表現出來的，高血脂一點症狀都沒有，血脂高了最容易引起血栓，血栓可以...

納豆不是每個人都瞭解它的價值，納豆的營養價值比較高，納豆的吃法也是比較多的，納豆是大豆為原料發酵成的深加工製品，它比熟大豆有營養，富含蛋白質，纖維以及鈣、鐵等元素。人們經常吃的話能夠...

隨著歲數越大，很多人對心腦血管問題的關注度就越高。這也並不難理解，畢竟它可是中晚年時期容易出現的健康痛點。而為了呵護血管健康，這些人也逐漸提高了對調脂產品的接受程度，其中，納豆紅曲...

我一直以為納豆是日本的食物，卻沒想到它來源於古老的中國，但是國人對納豆的認識不夠高，相反日本人卻是很喜歡這一食品。它具有很高的營養價值，今天我就把納豆的製作過程和大家分享一下，希望...

納豆作為一種發酵食品，保留了大豆中的大多數營養物質，也產生了一些新的活性物質，有一定的營養價值，是以大豆為原料發酵而成的深加工製品，比直接煮熟的大豆營養更豐富，蛋白質、纖維、鈣、鐵等...

納豆在生活中是很常見的一種食物，納豆營養價值很高，可以預防高血壓、減肥以及抑制雀斑的產生。下面，我們來看看納豆的營養價值到底有哪些，本站為您帶來最佳答案。全文目錄1、納豆一天吃多...

說及納豆激酶，恐怕沒有幾個人知道。這也不足為怪，因為普通人生活中無需接觸這種酶，它屬於一種醫學用酶。但是，對於有些具有血液病的人群來說，卻時常接觸這種酶，如血栓患者、血液粘稠度高患者...

“只吃素是不是可以降血脂？”“血脂高了是不是不能吃油、吃肉？”……相信這是很多血脂偏高人群的常見疑問。其實很多人對於如何通過飲食去調理血脂仍存在很多的誤解，所以這也是為什麼很多...

真的。納豆激酶主要成分是絲氨酸胰蛋白酶，能夠刺激性血管內皮細胞造成組織型纖溶酶原伴侶蛋白t-PA，t-PA將纖溶酶原激話為纖溶酶，融解靜脈血栓的行為主體物質遊離脂肪酸，立即融解靜脈血栓。...

飲食雖然是生活中比較小的事情，但是如果調整不好飲食我們身體健康就會受到一定的影響，其中納豆雖然是我們常吃的食物，並不是每一個人吃了都能對身體起到調理的作用，下面一起看一下哪些人不...

納豆應該都聽說過吧，在中國很少見的，但是在日本的餐桌上卻是特別常見的，而且納豆對於我們人體也有很好的作用，裡邊還有很多的營養成分，對於一些想要減肥的人們也有一定的幫助，很多人也都想要...