一般痰溼體質影響懷孕嗎

痰溼體質是屬於一種個人體質分型，一般痰溼體質的患者外表看得出來非常的肥胖，而且身體容易變得非常的虛弱，贅肉比較多，特別是小腹和雙腿的贅肉看起來非常明顯，這一類的患者身體容易臃腫，調理起來也比較麻煩，那麼對於痰溼體質影響懷孕嗎如何調理才好。

痰溼體質亦稱為遲冷質，多由飲食不當或疾病困擾而導致。這裡的“痰”並非只指一般概念中的痰，而是指人體津液的異常積留，是病理性的產物；“溼”分為內溼和外溼，外溼指空氣潮溼、環境潮溼，如淋雨、居處潮溼等。

外在溼氣會侵犯人體而致病；內溼是指消化系統運作失宜，對水在體內的流動失控以致津液停聚，或因飲食水分過多，或因飲酒、乳酪、生冷飲料，而使體內津液聚停而形成內溼。此種體質者多伴有脾胃功能失調、內分泌失調等。

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體質特點

形體可胖可不胖，虛胖者時可見到；

面少血色，白中常發青，且少光澤；

人體好倦縮，手足冰涼，夏天好過，冬天難熬；

口脣色淡，很少感覺口渴，不想喝水；

舌質淡而胖嫩，舌邊常有齒印成排；

容易出汗，汗出後面板多涼；

大便次數多，不成形，尤其是早晨大便急，一瀉為快；

一夜三四次小便，且尿量多而色清如水；

易出現耳鳴，年過60 歲者中耳聾者多見；

不能喝涼水，一喝冷飲就胃痛、腹痛或腹瀉，喝熱水後全身舒坦；

婦女白帶過多。

養生方法

痰溼體質者的膽固醇、甘油三酯、極低密度脂蛋白、血糖顯著高於非痰溼體質者，常表現為精神不振、頭暈目眩、多痰、浮腫、睡時鼾聲如雷等。

在養生方法上應多注意在平時調整自己的生活，改變一些不良習慣，加強運動。起居調攝痰溼體質者不宜居住在潮溼的環境裡，在陰雨季節要注意避免溼邪的侵襲。

這類體質的人平時還應定期檢查血糖、血脂、血壓；嗜睡者應逐漸減少睡眠時間，多進行戶外活動，享受日光浴；洗澡應洗熱水澡，程度以全身面板微微發紅。

通身汗出為宜；穿衣儘量保持寬鬆，面料以棉、麻、絲等透氣散溼的天然纖維為主，這樣有利於汗液蒸發，祛除體內溼氣。

痰溼體質影響懷孕嗎如何調理才好，個人體質狀態不同，所以說帶來的體質也不一樣，有的人體質好，有的人體質不好，只有找到了合理合適自己的養生方法，方可幫助我們的進行養生。