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发表于:2017-11-02
西红柿越红越防癌饭后吃水果并不助消化随着经济条件的提高,人们在饮食方面预防各种疾病的观念也越来越强烈。就目前了解的情况,在众多世界性组织推荐的防癌或保健食品中,西红柿总是位居前...
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发表于:2019-12-01
既帮助消化又有助于减肥的水果是很多的,其实在我们减肥的时候,有的人往往需要节食,在这个时候其他饮食收入比较少,所以吃一些水果不但能够帮助消化,还能够积极为身体补充营养,避免因为过度节...
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发表于:2017-10-29
消化不良?小妙招帮你助消化1、嚼口香糖。口香糖可能是缓解烧心最好的非药物疗法之一。新研究发现,咀嚼口香糖可升高食道及咽部pH值,从而缓解烧心。2、吃山楂。山楂味酸、甘,性微温。功能健...
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发表于:2019-10-08
每个人的时间都是非常宝贵的!尤其是现代工作等外界因素不断的给脆弱的身体施加压力,我们的身体状况也是变得岌岌可危,一日不如一日也是常有的事情。尤其是在工作期间,可以说让饮食和生活规...
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发表于:2017-09-30
如今繁忙的工作和生活让很多人患上胃病,最常见的有上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等。对于这些症状在饮食上必须引起注意。不要以为吃水果对胃不好,其实维生素C对胃有保...
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发表于:2017-10-29
白白嫩嫩的糯米粽子,浇上一勺酸奶……实在是解暑消夏之佳品。营养专家认为,酸奶与粽子同食,不但口味更佳,而且还可以减轻肠胃负担,消除因多吃粽子引发的消化不良、胃胀等。加了...
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发表于:2019-04-18
音乐不仅是艺术,而且可以养生健体、益寿延年,甚至可以治病疗疾。古籍《寿世保元》中有句话叫:脾好音乐,闻声即动而磨食。而道家也有脾脏闻乐则磨的说法。实际上,这两句话说的都是一个意思―...
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发表于:2018-05-12
消化不好是我们生活中常见的一种功能性胃肠疾病,随着生活条件的提高和生活方式的改变,消化不良的发病率日益增高。那么为什么会消化不良呢?消化不好应该怎么调理呢?下面就让小编给大家介绍...
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发表于:2018-02-20
吃什么对胃好吃什么水果养胃助消化吃什么对胃好?随着生活的发展,人们的生活体系发生了翻天覆地的变化。在饮食方面也是如此。很多人由于不注意对胃的保护,造成了胃病。那么胃不好吃什么呢...
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发表于:2020-03-09
肚子上的赘肉总是让人愁眉莫展,穿上什么衣服肚子上都围了一圈难看的游泳圈,坐下来总要拿东西来遮住,真是麻烦啊!下面就要介绍9招饮食减肥的诀窍,让你从此摆脱烦恼的赘肉!1、矿物质可以调节人...
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发表于:2018-04-20
我们都知道酸奶里面的益生菌也是非常多的,而且很多人都知道喝酸奶的效果也是非常不错的,可是在喝酸奶的时候也会存在很多的误区,所以大家在喝酸奶的时候应该要多注意喝酸奶,到底可不可以加...
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发表于:2017-10-27
蜂蜜什么时候喝最好上班族餐后来一杯有助消化白领放松:午后一杯蜂蜜水补充能量做法:每天早晨起来后,空腹喝一杯凉开水或一点温的开水冲泡一勺即可。健康提示:空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增...
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发表于:2018-05-18
在人们平时最爱喝的粥饮中,薏米山药粥由于有着滋补肺肾的作用,因此,在平时经常被人们食用,下面本文就将其具体的功效介绍给大家。1、健脾益胃、助消化山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,这...
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发表于:2020-02-22
说到消化不良问题大多数人会认为,肯定要去买一些消食健胃的药物,但是我们都知道,不管是哪一些药物多多少少都可能会,给身体健康造成一定的副作用和影响,所以大家还是应该去了解一些比较安全...
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发表于:2020-01-01
萝卜是人们日常生活当中非常常见的一种蔬菜,萝卜的品种有很多,每一种都有很好的养生功效。那么你知道萝卜的做法有哪些吗?你知道萝卜的功效吗?今天小编为大家推荐8款萝卜食疗方助消化防感...
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发表于:2018-04-17
现在很多的小孩子都会有一些消化不良的问题出现,本来小孩子的肠胃消化就比较差,而且肠胃系统都没有发育得特别成熟,所以如果饮食不注意的话,就很容易出现一些肠胃消化不好的情况,很多家长都...
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发表于:2017-10-05
益生菌可以通过改善宿主肠道菌群平衡对宿主发挥有益作用,包括乳双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、嗜热链球菌等。不过,如果希望益生菌能够在人体内发挥作用,需要满足很多严格的条件,而且...
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发表于:2019-03-01
消化不良会出现上腹部不适、胃痛、餐后腹胀、嗳气、厌食、恶心、呕吐等症状,孕期女性经常会出现消化不好的情况,那么在饮食方便就应该清淡、易消化,多吃点蔬菜和水果,避免多糖和刺激胃黏膜...
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发表于:2020-12-02
传统医学减肥的方法是今人在经络脏腑学说上加以推理的临床运用,多采用泻法则寓意于抑制摄食功能,或调节脾胃亢进状态以达到减肥目的。传统医学的保健减肥方法对单纯性肥胖有效,对遗传性肥...
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发表于:2019-04-27
现代社会的我们,滋润了生活,却懈怠了健康。我们每天穿梭于钢筋水泥的建筑群间,久坐于办公桌前与电脑相伴,慢慢的体质越来越差,亚健康的身体状态成了一种常态,此时的我们,怎么办才好呢?1、手部...
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发表于:2019-05-14
现在的人们由于生活压力和生活节奏加快,很多人的饮食都不规律,这样造成的后果就是肠胃不好。肠胃不好的人在饮食上有很多的禁忌,那么胃消化不好该吃什么食物呢?1、木瓜木瓜含木瓜酵素,有助...
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发表于:2020-03-28
消化不良问题,当然是不可忽视的一个问题,因为除了一些饮食会导致你消化不良之外,有时候存在一些肠胃疾病,也会引发这种症状,所以为了更加快速度有效的解决,大家当然就需要注意了解最科学有效...
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发表于:2020-03-23
目录:第一章:助消化药为何难治消化不良第二章:专家解密助消化药内幕第三章:助消化6大食物推荐消化不良怎么办?吃点助消化的药吗?但是很多情况下并不是所有的消化不良都是同一类型的。那么如...
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发表于:2019-05-21
减肥的同时保证不反弹是最重要的。怎样才能吃得饱还能吃得好?下面的7个秘籍教你饭后不发胖,保护肠胃,舒缓胃部不适,帮助消化,让你吸收得更好。烧烤后吃根香蕉烧烤类食品会产生较多的苯并芘...
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发表于:2018-06-28
每到逢年过节的时候,我们总免不了要大吃大喝,各种各样的美食不但让我们的口腹之欲得到了更好的满足,却也难免会造成消化不良的情况出现。胃动力跟不上,食物得不到更好的消化,就会造成腹胀、...