有关紧张的精选

很多时候我们会发现其实一些女生在来月经之前是非常的紧张的，因为她们知道来月经的时候是非常的痛苦的，这时候她们的心里面或多或少的就会有一点害怕的感觉，那么不知道大家对于经前期紧张...

七大妙招助白领摆脱紧张下面介绍七招锦囊妙计，帮白领们摆脱紧张。1、改掉乱发脾气的习惯如果你感到自己想要发脾气，要尽量克制一会，并用抑制下来的精力做一些有意义的事情，如清洁居室，或者...

一般来说，婆媳发生分歧，其实就是观念和家庭情感角色的冲突。婆婆在潜意识中会认为.儿子是自己拉扯大的，就好比是自己的财富。儿子长大结婚后，婆婆就会感觉儿子被媳妇抢走了一样，因而心里就...

相信很多人在面对一下比较重要的事情，可能会出现比较紧张的情绪，适当的紧张可以让我们避免心理上的失落，但是，过度的紧张可能会使自己一事无成，所以一定要学会调节心理紧张。那么，究竟怎么样...

如何去除交际中的紧张，焦虑？方案如下：1.系统的逐级脱敏加[无为，本然，顺其自然]，怕见什么就去做什么——外表可适度控制，争取每次都尽量能有一个良好的成功体验——此为指导思想2.集体的暴露法...

现代人的生活节奏非常快，生活、工作等压力也随之而来，压力太大对身体的危害是非常大的。你知道精神压力大的表现有哪些吗？压力大吃什么食物比较好呢？如何给自己减压呢？下面请大家跟着小编一...

紧张是我们每个人都会出现的一种精神状态，按照字面的意思理解，紧张就是我们对于外界刺激性的事物，从精神上反应出来的一种表现状态。紧张会让我们的思想处于一种高度戒备的状态，就连肌肉在...

近几年来治疗不少不同程度的与考试心理焦虑有关的求助者，这些求助者已从大学联考、会考、考研，蔓延到求职、晋升多个方面。下面跟随本站了解一下吧！现在中大学联考在即，的确平时辛辛苦苦备考，临考试...

四川读者问：我今年50岁，从1个月前开始耳鸣，晚上也睡不好，做检查却发现耳朵没问题。神经内科的大夫让我吃六味地黄丸，请问我这可能是什么问题？吃这药管用吗？专家回答：耳鸣是一种症状而非疾病，患...

长期的紧张可能导致健康受损我们不能让自己长期的处于一种紧张的状态的，有了压力的话，就要尽早的去进行减压的，选择自己最为适合的减压方法的，这样才能尽快的，最好的做到减压的，保证人们的心...

宝宝睡觉的时候有的确实是很老实，但是也有的宝宝总是喜欢乱动，还有的宝宝喜欢把头偏着睡，家长一定要及时的给宝宝纠正，不然时间长了，宝宝的头部就可能会一边大一边小了，虽然以后大了，长出来头...

有很多人经常都是一种过度紧张的心态，这样的心态对身体来说是非常不利的，如果心情太紧张了，长期下来是很多问题就会开始出现了，特别是心理方面，如果心理压力太大了还很容易患上神经官能症，太...

有人说自然界中的一些怪异现象不能用科学解释，可是身体的怪异现象可以用科学解释吗？紧张时候身体出汗、皮肤莫名的瘙痒、饥饿时候发脾气这些又是怎么回事呢？紧张时手脚出汗几乎每个人都有...

上台演出要如何克服紧张心理上台演出要如何克服紧张心理从小到大，相信每个人都有过这种体会：无论面试、演讲、汇报工作、还是与客户谈判时，明明胸有成竹，可真正到了面对听众的时候，脑子里却...

晓京大学毕业后已经在一所重点中学工作一年多了。她面对学生和同事甚至家长都很从容，可是一见到领导就会紧张，尤其是见到校长，都不知道该说什么，手往哪儿放！晓京平时不敢和校长打招呼，当严肃...

置身于激烈竞争的现代社会，随着经济的高速发展，人们的生活节奏日益加快，社会竞争不断加剧。面对时间就是金钱，效率就是生命，不进则退，慢进也是退的残酷现实，我们每个人特别是中年人面临着家庭...

现如今关于婆媳关系、老丈人女婿互掐等主题的电视剧占据了各大荧屏，《裸婚时代》、《咱们结婚吧》等以家庭关系为主线的故事深得大众的喜爱，可谓老少皆宜。此类家庭伦理剧迎合了主流观众...

以前听到别人说失眠，我总会一笑而过，因为我的睡眠质量一向都是很好的，可是近来我不知道是不是因为学习的原因，而感到失眠，到了晚上心里莫名的有害怕声音，一有点声音就烦躁，想睡却总是睡不着。...

有很多人在平时的生活中即便是遇到一点小事也很容易激动，在情绪激动的情况下，就会做出来一些令人惊讶的事情。还有一些人，遇到一些陌生人或者是去到之前没去过的场合，就很容易感到紧张。那...

婆婆很强势怎么办？现在我怀孕了，恶心、嗜睡。而婆婆还是每天吃过晚饭，就把邻居叫到家里来打牌。好好打牌我没意见，可每次他们都玩到半夜十一二点，而且还时不时地大声说笑、拍手，真的就一点也...

我们都是有七情六欲的，在平时的生活中，有时候一些事情会让你的心情变的很差，变的很紧张，紧张的现象大家应该都有过，特别是到了一些重要的场合中，就会特别的紧张，有的人在平时的生活着总是会出...

所谓失眠症是指持续较长时间的睡眠障碍。而不是指因为精神紧张刺激引起的暂时性睡不着觉，也不是指很多内科疾病引起的失眠，如慢性疼痛、高热可能使人难以入睡;呼吸道感染、咳嗽可使人频...

病例介绍：小张发觉自己一看到密密麻麻的东西，就会浑身起鸡皮疙瘩甚至感到恶心。开始时，他并没在意，以为是工作得太累了。一次无意中，当她看到了像莲蓬乳一样的图片后，感觉自己像着了魔一样，非...

俗话说：工欲善其事，必先利其器。“面试是一门艺术”，面试前除了物质和精神上的准备外，还应该对面试这门“艺术”多加了解。面试实际上是考官与考生的正面“交锋”，对于考生来说它是一种如何...

免疫力低下的原因1、心理紧张不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。2、肉体劳累睡...