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发表于:2019-08-14
在西方,经常会见到以蔬菜为生食的情况,这是比较常见的。但是在中国这样的习惯是将蔬菜烹制之后才食用。其实要知道在营养还有保健的角度出发,蔬菜的话最好还是生吃比较好。因为这样可以保...
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发表于:2018-04-14
减肥蔬菜沙拉的多种做法适合女性拥有一个曼妙的身材是每一个女人们梦寐以求的想法,特别是美丽热情女火的夏季又要到了,拥有一个美好的身材,对于妹妹们来说,实在是太重要了。那么要想减肥,你...
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发表于:2020-01-13
经常吃水果对我们的身体很有好处的,因为水果含有非常多的维生素,可以帮助人体排出毒素和垃圾,促进人体的新陈代谢。水果的吃法有很多,水果沙拉就是其中一种。利用水果沙拉减肥也会有不错的...
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发表于:2018-01-14
人们总认为其营养价值较高。话虽如此,但不要以为沙拉是绝对健康的食品。据英国报道,有些沙拉的含盐量甚至比汉堡还高。最新一项研究表明,沙拉中的隐藏盐分将导致人们无意识地摄入几乎相当...
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发表于:2018-04-26
日常生活中饮食起居都是非常重要的,对于孕妇来说也是一样的,尤其是饮食关系到胎儿的发育,土豆泥沙拉是常见的食物,那么在怀孕这样的特殊时期能继续食用吗,下面一起了解下。玉米沙拉是用西式...
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发表于:2020-04-21
沙拉是现代都市人的一大喜好,尤其是对于素食者和那些一心想要减肥的女性来说,沙拉更是成为了她们的一个最佳选择。然而沙拉并不是完全健康的食物,它也隐含一些健康问题。沙拉里的一些材料...
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发表于:2019-11-16
水果中富含了很多对于我们自身有营养价值的东西,多吃一些水果对于我们的自身是有百利而无一害的,而且水果也是非常营养美味的,大量的糖分是非常甜的,在平时还可以把水果,做成了水果营养沙拉...
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发表于:2019-01-19
水果是我们生活里面常见的一种食物,水果对于我们的身体来说是很有好处的,因为水果中含有比较多的维生素,可以帮助人体清理一些毒素和垃圾,促进人体的新陈代谢。水果的吃法有很多种,水果沙拉...
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发表于:2019-05-10
蔬菜沙拉是许多小孩子和年轻人都喜欢的吃法,因为蔬菜沙拉不仅好吃,更富有营养。经常吃蔬菜沙拉可以帮助补充身体所需的热量和维生素。对皮肤好,对身体也很好。沙拉在最早的中国式没有的,所...
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发表于:2017-11-03
部份女性,快到夏天的时候,就会想要减掉身体里多余的赘肉。有的人会选择科学运动减肥,但也有人会选择通过中医里的拔罐等方式来进行减肥等。不论是哪种方法减肥,多数女性同时还会选择饮食上...
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发表于:2018-02-26
新鲜上市的土豆来了,口感软面,碾成土豆泥,加入了培根碎与鸡蛋碎,制成沙拉,增加了沙拉的颗粒感,那味道会更加鲜香。土豆培根沙拉-儿童营养必备土豆的营养价值:1、马铃薯是二十多种经常食用的蔬...
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发表于:2018-01-02
水果沙拉还能帮你排毒养颜菜水果能排毒养颜,这是众所周知的,利用蔬菜和水果做成沙拉,爽口美味,营养丰富,是最能排毒养颜的健康食谱。今天为你推荐几款高效排毒养颜的沙拉食谱,快来试试吧。1...
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发表于:2019-11-16
很多人都在疑问这个问题,不知道这个蔬菜水果沙拉到底是不是真的能够减肥,因为人们都在说,这个蔬菜水果做的沙拉是可以让人们快速减肥的,很多女孩子为了减肥还专门在家里面天天学这个蔬菜水...
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发表于:2019-02-18
豆类食物是公认的既瘦身又营养的减肥食品,做成沙拉肯定饱腹感满分!可是对于食肉兽的你可能更容易接受肉系沙拉吧,与蔬菜配合降低热量也能让你不发胖!豆系大战肉系,到底哪款沙拉更美味更减肥...
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发表于:2017-12-31
健康美味的水果沙拉的做法健康美味的水果沙拉的做法现在的人们越来越注重身体健康,怎样能够在营养健康的基础上又色泽、美味俱佳,是人们最乐于尝试的。水果沙拉就是这样一道集色、香、味...
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发表于:2019-01-22
有没有什么方法,既照顾贪吃MM们的口味,又能有效地瘦身呢?答案就是沙拉减肥食谱。利用果蔬中的营养物质,搭配沙拉酱制作出的食物,不仅热量超低,而且可以加速脂肪的代谢,是秋季最适合MM们的健康...
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发表于:2017-09-30
减肥者的好食谱:低热量的水果沙拉低热量的水果沙拉蜜桃西柚色拉的做法材料:西柚1/2个,梨、桃各1个,色拉酱,蜂蜜适量。做法:将梨、桃分别洗净,柚子去皮,然后将三者切块,倒入色拉酱搅匀,最后加入蜂...
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发表于:2020-11-05
随着生活质量的提高,人们对食物的健康也越来越重视。沙拉受到了越来越多人的追捧,沙拉让吃它的人没有负担,食物更加的健康营养和美味。市场上有很多各式各样的沙拉品牌,那么投资者怎么根据...
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发表于:2019-01-24
1、便秘毒存体内导致便秘如果你排便间隔时间多于3天或3天以上,你可能患上了便秘。按照症状不同,便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便,并控制排便,是人体向外排出毒素...
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发表于:2018-02-19
沙拉是很多减肥的女性常吃的食物,可是很多女性朋友发现,她们用沙拉代替正餐来吃之后,体重没有降反而升高了很多,这到底是为什么呢?其实造成这种现象发生的罪魁祸首就是沙拉酱,沙拉酱的热量是...
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发表于:2018-05-26
对于很多女性朋友来说,减肥是非常重要的事情。有很多女性因为在日常生活中不忌口,吃了大量的含高热量高糖分的食物,而且平时也不出去运动和锻炼,于是,身上的肥肉越来越多,不得不减肥。很多女...
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发表于:2018-07-02
有没有什么方法,既照顾贪吃MM们的口味,又能有效地瘦身呢?答案就是沙拉减肥食谱。利用果蔬中的营养物质,搭配沙拉酱制作出的食物,不仅热量超低,而且可以加速脂肪的代谢,是秋季最适合MM们的健康...
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发表于:2020-04-17
近些年来,网络流行趋势越来越让人看不透了,以前很多人喜欢高大威武的男生,现在大家比较喜欢小巧玲珑像妹子一样萌萌哒男生,扮下女女装那就更好了。可能也是由于这种趋势的引导下,女装大佬慢...
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发表于:2018-09-05
玉米沙拉是人们比较爱吃的沙拉之一,近来,网上流传常吃玉米沙拉能够减肥,这是真的吗?其实常吃玉米沙拉是能够减肥的,这是由于玉米本身就具有减肥的效果,除了玉米沙拉之外,还有好多款沙拉也是有...
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发表于:2019-06-17
杏仁是公认的油脂含量最低的坚果类食物,不光热量低同时还能起到美白,清除身体毒素的作用,下面就要介绍给大家一款杏仁蔬菜沙拉,美味又健康,那么就来看看这款美食的制作方法吧。大杏仁蔬菜沙...