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发表于:2018-03-27
“如果你已超过50岁,更要保证每天摄入充足蛋白质。”日前,发表在美国医学杂志《内分泌学和新陈代谢》上的一篇研究指出,相对年轻人来说,老人需摄入更多蛋白质,利于减缓肌肉丢失、保持健康。...
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发表于:2017-12-05
所谓非不能也,是不为也。即便达不到每天20种食材,只要有了食物多样化的意识,主动增加配料品种,轮换食材品种,每天增加几种是完全不困难的。如果我们一味强调困难,不去行动,那就一种都很难增加...
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发表于:2018-12-17
因糖尿病是终身代谢性疾病,又常常并发多种疾病,给患者的身体健康和生存质量带来了极大影响。糖尿病患者除正规使用药物治疗外,多吃蔬菜,利用它们的降糖作用也能收到一定的功效。一般糖尿病...
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发表于:2019-05-27
相信只要一说起燕窝,很多朋友都不会感到陌生,因为燕窝一直以来被誉为滋补身体的珍品.从古代的皇室,到当今上流社会的富贵人家,都会早晚吃燕窝来达到更好的保养身体的功效.因此很多家长朋友...
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发表于:2020-03-30
黄芪是一款比较名贵的药材,补中气的效果是非常棒的,是一种可以用来强身健体服用的药材,但是,对于黄芪这样疗效比较好的药材,我们是否能够长期吃呢?确实,有些东西虽然说对身体有好处,但是对于如...
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发表于:2019-09-11
菠萝这种水果在夏天的时候是比较常见的,它含有很多的水果,但是它对于肠胃粘膜是有一定的刺激性的,如果孕妇吃了会导致我们出现皮肤过敏的症状,而且孕妇吃了会导致你们出现呕吐腹泻等症状,希...
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发表于:2019-11-01
对于每一个男性朋友而言,如果发生了阳痿、早泄的问题,肯定会带来痛苦与折磨,他们希望通过治疗恢复男性雄风,那么吃中药能壮阳吗?从古至今,中医疗法一直是大家推崇和信赖的方法,当出现了性功能...
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发表于:2018-08-28
奶水不够吃咋办呢?这是一个非常复杂的问题,有很多的原因,奶水是宝宝的食物,现在都提倡妈妈用自己的奶水喂宝宝,这是非常的健康的,更加有益自家宝宝的生长发育,但是现在很多的妈妈都面临一个情...
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发表于:2018-08-11
不管是谁都想拥有一个好的身材,一些人可能会采取吃减肥药的方式减肥,但是大家都应该了解吃减肥药减肥虽然段时间会有效果,但是反弹的也很严重,而且吃药减肥还会伤害到身体,锻炼减肥又太累,一...
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发表于:2018-09-10
导致肥胖的因素有很多,肯定是跟饮食分不开的。肥胖问题一直困扰着很多人,并且对于身材的苛刻,让很多女性尝试各种方法进行减肥。虽然生活中有不少减肥的措施,但往往弊大于利,非常令人不满意...
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发表于:2020-05-06
在患上了肾炎之后,我们都知道,饮食是非常重要的,必须要及时的从饮食生活中来治疗自己的疾病,因为肾炎疾病是很严重的,如果饮食上面再不合理调节的话,那么对身体的伤害就更大了,肾炎患者需要补...
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发表于:2017-12-05
吃柚子能够清火吗?吃柚子能够清火吗?在柚子中含有很多营养物质。在柚子中含有了高血压患者必需要的天然微量元素,并且在柚子肉中几乎没有钠元素。因此柚子也是一些患有心脑血管疾病还有肾...
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发表于:2020-02-19
我们都知道,肾衰的疾病一旦发生之后人们就必须要先控制好自己的饮食,改善自己的饮食生活,不能吃的食物也都是不能吃的,如果在不能吃蛋黄的情况下吃了蛋黄的话,那么毒身体的伤害很大,所以说很...
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发表于:2019-03-02
猪蹄的营养价值很高,一般的人群都是可以吃猪蹄的,而对于孕妇来说,当然也能够吃猪蹄啦,它还可以起到防止皮肤干瘪以及镇静的作用,特别是对孕期女性有焦虑失眠,神经衰弱的问题,适当地食用猪蹄可...
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发表于:2018-11-24
感冒的时候是可以吃大葱的,要知道有一些偏方还是以大葱作为材料来帮助治疗感冒的。首先一般感冒的时候注意千万不要去外面了,尽量少去一些人口密集的地方。如果身上感觉不舒服的话,比如说...
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发表于:2020-03-05
许多哺乳期的妈妈最害怕和最头疼的事情就是母乳不够吃的困扰,有时候看着宝宝没有母乳吃又不肯吃奶粉,很多妈妈总是特别着急,母乳对宝宝来说是最好的食物,是任何高档奶粉都无法与之相比的,吃...
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发表于:2020-02-26
减肥的话是可以吃燕麦的,而且燕麦的营养也是特别的丰富,很多的朋友也都是非常的喜欢吃,其实最好的吃燕麦的时候就是在早上了,能够很好的补充人体的营养,同时还可以起到非常好的清肠胃的作用...
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发表于:2017-12-22
吃辣椒能够减肥吗?吃辣椒能够减肥吗?辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,富含膳食纤维,有利于降脂减肥防病。辣椒中富含辣椒素会刺激交感神经,交感神经决定人体内脂肪...
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发表于:2018-12-10
对于肾炎患者来说,你们在生活中是可以吃花生的,因为花生这种食材对于肾脏是没有影响的,而且花生含有很多的脂肪以及蛋白质,对于我们滋养肌肤以及调理脾脏是相当不错的,建议你们可以好好的利...
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发表于:2017-11-02
吃什么最能够减肥?吃什么最能够减肥?饮料篇:1、黑咖啡。咖啡在人体吸收后,可以把脂肪加速分解,从而提高血液中脂肪酸的含量。而一旦血液中的脂肪酸浓度升高,脂肪酸就会透过血管被肌肉吸收,从...
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发表于:2023-10-16
品牌型号:联想拯救者Y9000P系统:Windows11100m宽带够吃鸡。使用100M的网络,那么正常来讲应该是可以玩游戏的,因为这个网络宽带是可以带的动大部分的游戏的运行的,因此我们是可以正常地进行...
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发表于:2019-03-02
孕妇在怀孕时间段和饮食的选择都有很大的讲究,通常很多孕妇会疑问,在孕期是否可以吃猪血,其实孕妇是可以放心吃猪血的,猪血还可以帮助清除体内的粉尘毒素,起到补铁补血的效果。1、孕妇吃猪...
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发表于:2018-01-15
牛奶中含有两种催眠物质:一种是色氨酸,能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质———五羟色胺;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类,其中的类鸦片肽可以和中枢...
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发表于:2018-06-30
孕妇的饮食是有很多讲究的,因为这也是为了更好地保证胎儿的健康成长,而燕窝的营养价值比较高,孕妇可以吃燕窝,但是妊娠期间的进补问题,还是建议咨询医生。一、现在,孕妇中很流行进食燕窝。很...
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发表于:2019-07-24
在生活中,豆制品食物是我们必不可少的,也能够帮助人体补充大量的异黄酮,是营养超级高的食物,那么女性经期能吃豆类吗?在整个例假阶段,还是要注意饮食,才能够顺利的度过月经期,下面为大家分析关...