有关新妈的精选

盆腔静脉曲张新妈如何预防和护理

发表于：2020-05-02

生娃后，才发现怀胎十月还不算完事，产后身体也还得小心翼翼地呵护。一位新妈妈说，“产后护理知识一点不能少，稍微疏忽对身体后患无穷。那么盆腔静脉曲张是什么呢？关于盆腔静脉曲张你需知1、...
傲然挺胸做自信新妈断奶后丰胸这样做

发表于：2019-09-23

对于断奶后的新妈们还是有很多困扰。一个就是自己的身形的严重变形，另一个就是自己的胸部缩水比较严重。让很多的妈妈们失去了最基本的自信。那么，断奶后新妈妈该如何丰胸呢？想要知道答案...
产后护理新妈护理应注意这四个方面

发表于：2018-02-23

诞生新宝是全家的一大喜事，但是大家千万要注意，不能光照顾新宝，而不顾新妈，产妇产后护理可是很重要的。如果产后护理做的不好，很可能落下病根。那么今天我们就一起来了解一下产妇注意事项都...
产后瘦身支招新妈如何快速瘦身

发表于：2018-02-23

很多新妈妈们因为怀孕而增长了很多的肉，生产后这些赘肉不但没有消失，而且还在增长。那么，产后如何瘦身好呢？产后瘦身的方法有哪些呢？下面，我们一起到文中看看，产后怎么瘦身效果快吧！产后瘦身是...
新妈必知孩子有这表现恐是要生病了

发表于：2020-05-29

婴儿期到幼儿期的宝宝是无法表达自身感受的，因而，倘若身体出现不适症状无法具体传达给家长。所以，家长应知道宝宝生病前的征兆。宝宝生病之前的5个征兆1、情绪反常从情绪变化能看出宝宝是...
产后抑郁有何表现新妈这些异常新爸发现了吗

发表于：2018-05-04

不少现代女性分娩后就会出现产后抑郁症，而且数量是越来越多，我们已经不能再忽视产后抑郁症了，对于产后抑郁症的表现，各位妈妈都应该来了解一下，不要再以为自己离产后抑郁症很远，那么，产后抑郁...
新妈月子调养19大错误不可犯

发表于：2018-04-03

添了宝贝后，新妈咪的生活节奏骤然紧张起来。月子里既要照料宝贝，又要养息虚弱的身体，纷繁忙乱中一不留意便有可能犯下一个个错误，影响身体康复和宝贝的健康。那么，在月子里新妈咪都容易犯一...
哺乳期后胸部变小松弛？新妈必知断奶后丰胸的技巧

发表于：2020-11-09

乳房下垂是每一位产后妈妈都会面临的问题，有的妈妈生完孩子后将所有的注意力都放在了照顾宝宝身上，并没有太在意自己的身体变化，这就导致了很多妈妈在哺乳期过后都出现了乳房下垂的现象。...
母乳喂养6个假象新妈要注意

发表于：2018-02-12

实际上，婴儿出生以后，妈妈经常会想：我的奶究竟够不够？怎样才知道孩子吃饱了？这些困惑来源于很多的假象，两位医生为我们解释了对这些假象应该怎样正确理解。假象一：每次喂奶要花1个多小时，孩子...
新妈产后如何减肚子

发表于：2018-05-17

腹部是女性脂肪最容易堆积的部位，在怀孕的过程中，准妈咪的运动量并不大，可能会使脂肪严重堆积，产后要努力甩掉这些赘肉，让妈咪头痛不已，那么产后如何减肚子呢？何时开始告别肥嘟嘟的小肚子1.用...
新妈饮食还是需要多加注意新妈们2种食物不能吃

发表于：2020-11-09

生育之后，产妇急需补充营养，产褥期的营养好坏，直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。月子期的保健措施多种多样，最重要是加强饮食营养，尤其是分娩后的几天，消化功能逐渐旺盛，更要多吃...
呵护新妈 4款助孕餐让她体力充沛

发表于：2018-12-29

补肾、健脾、滋阴、暖宫……小编推荐的这几个最温暖贴心的简易菜谱从补肾到补好补暖你的子宫，样样不缺。并且助孕的食疗主要从补肾、健脾胃、滋阴、暖宫等方面去着手的，所以...
哺乳期后的月经初潮也称回潮这5个禁忌新妈要注意

发表于：2020-11-10

对于刚刚生育的妈妈来说，一般来说，刚刚分娩后，女性的月经期要有一段时间恢复，产后的新妈咪不必过于担心。不过，对于产后“回潮”期间，有一些事项是产后新妈咪需要特别注意的。比如运动、进补...
产后新妈预防乳腺癌的五大方法

发表于：2018-04-29

新妈妈们在面对刚出生的宝宝固然喜悦，但也不要因此而忽视了自已的身体健康，这个阶段激素水平大量改变，也可能滋生炎性乳癌。乳腺癌的致病诱因很多，饮食结构不合理、动物蛋白吃太多、环境污...
月子饮食新妈坐月子吃什么滋补

发表于：2018-03-01

月子是产后妈妈们调理的关键期，这个时候需要补充的营养有很多。那么，坐月子吃什么好呢？月子食谱有哪些呢？别着急，带着这一连串的疑问，让我们一起到文章中看看，月子饮食需要注意什么吧！目录1、...
亲喂和瓶喂新妈如何选

发表于：2020-01-11

目录第一章：亲喂or瓶喂第二章：哪些妈妈不宜给宝宝喂母乳第三章：不同宝宝的母乳喂养方法许多新妈妈们都了解母乳喂养的好处及优势，但同时她们也存在许多疑惑，亲喂会不会让乳房下垂？亲喂和瓶喂...
新妈产后丰胸招重塑好身材产后丰胸最佳时间

发表于：2017-10-06

产后新妈妈的身体会出现一系列的变化，尤其是乳房。孕期乳房增大，产后会自然缩小，稍不注意就容易下垂，甚至变得干瘪，因此学会产后如何丰胸十分重要。况且，产后也是丰胸的好时期，赶紧和本站看看...
产后新妈饮食调理遵10点保母子健康

发表于：2018-06-30

经过艰难的是十月的折腾，宝宝终于健康的出世了，新妈妈在恢复期内有些事多少可偷点懒，唯独有一件事情绝不能马虎饮食。因为，它不仅关系到新妈妈的身体康复，更牵涉到小宝宝的营养供给。可见，在...
产后身体恢复剖腹产新妈两点须知

发表于：2018-01-20

产后护理对新妈妈们是非常重要的，尤其是对剖腹产后的新妈妈们来说，子宫和腹壁都会留有伤口，所以更是需要进行特别护理。那么该如何来护理，才能让身体更快的恢复呢？想要知道答案的话，跟着本站...
职场新妈颈椎护养秘诀

发表于：2018-09-15

现在越来越多的上班族女性步入了准妈妈的行列。但是由于工作原因，准妈妈们需要经常面对电脑，长时间下去会使得颈椎难受。那么职场新妈要如何保护颈椎让自己有一个愉快的工作时间呢？如果你...
产后的新妈都想尽快恢复身体产后新妈必做的6件事情

发表于：2020-10-29

我们都知道，产后的新妈都想尽快恢复身体，那么分娩后新妈应该如何进行产后恢复呢？专家认为，产妇在产后的24小时内一定要注意护理身体，下面就一起来看看产后新妈必做的6件事情。希望可以帮助...
职场新妈减压五招

发表于：2018-03-25

对于很多职场女性来说，变身妈咪既是一件让人兴奋的事情，同时也无比忧虑，困惑程度，足以与金融风暴相媲美。生完宝宝后重新回到企业，原有的职位却被顶替，只得做一些打杂的工作，同时因为长期稳定...
产后瘦身新妈切忌操之过急

发表于：2018-04-03

宝宝刚满月，就开始节食修身了。……说到产后修身，不少妈妈都有自己的心得。孕育一个小生命对于一个女人来说是一件无比幸福的事，但是，对于一些爱美的女士而言，生育之后身材的变...
产妇吃什么能催乳？新妈催乳诀窍

发表于：2018-07-24

过早的喝催乳汤，会使乳汁下来过快过多，新生宝宝吃不了，不但会造成浪费，还会使妈妈乳管堵塞而出现乳房胀痛。过晚喝催乳汤又会使乳汁下来过慢过少，妈妈会因无奶而心情紧张，泌乳量会进一步减少...
产后新妈慎用五类中药

发表于：2018-12-30

新妈妈刚生完宝宝身体十分虚弱，此时家人一般都会帮忙好好补一补，其中许多人都会选择用中药来调补。但这里需要注意的是，产后，身体的机能会发生一些变化，这个阶段不同于平常，与怀孕时也不同，用...

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